秋季滋补品：猴头菇，润肠胃

转季之时，不单是小朋友腹泻的多发季节，成年人的肠胃都容易不舒服――医生们提醒，到了秋冬季节，人体受到冷空气刺激后，胃酸分

发布时间：2013-03-18 15:02

秋冬之交 食菌增强免疫力

霜降一过，即到了气候变化莫测的秋冬之交，很多人受到乍暖乍寒的刺激，身体功能紊乱失调，免疫力下降。在这秋冬季节转换之际，该如何增强免疫力，如何养生呢？中医认为，秋冬之交的气候处于“阳消阴长”的过...

发布时间：2013-03-13 15:38

秋冬之交 食菌增强免疫力

霜降一过，即到了气候变化莫测的秋冬之交，很多人受到乍暖乍寒的刺激，身体功能紊乱失调，免疫力下降。在这秋冬季节转换之际，该如何增强免疫力，如何养生呢？中医认为，秋冬之交的气候处于“阳消阴长”的过...

发布时间：2013-03-08 17:15

蟹味菇不仅味美还能治病

11月20日，记者在县中心菜场看到，许多市民正在选购蟹味菇。其中，一位姓沈的阿姨说道：“随着冬季的来临，天气越来越寒冷，我准备买蟹味菇回家给家人煲汤喝。因为蟹味菇不仅味道鲜美，而且喝汤还能暖身，是...

发布时间：2013-03-07 13:56

多吃香菇可防冬季病

多吃香菇可防冬季病

发布时间：2013-02-05 11:08

冬季吃蘑菇智能美白

蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动...

发布时间：2013-01-16 13:17

冬季蘑菇减肥餐塑S形曲线

分，所含的纤维素具有防止便秘、降低血液中胆固醇含量的作用。而且蘑菇属于低热量食品，几乎没什么热量，不用担心食用过量的问题。蘑菇还有解毒作用，能够帮助各种有害物质排出体外。白蘑菇排骨汤　　原料：...

发布时间：2013-01-07 11:35

冬季增强反抗力首选葱香蘑菇汤

发布时间：2013-01-05 13:17

冬季吃香菇养生有讲究

食欲减退，少气乏力。益气，治风破血。理小便不禁，治贫血，预防佝偻病；香菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等。又含...

发布时间：2012-12-24 17:21

冬季养生:蘑菇补中益气防癌抗癌要多吃

发布时间：2012-12-04 10:45

冬季养生：不感冒多吃蘑菇

物质，有提高人体免疫力和降血脂、润肠胃的食疗功效。杏鲍菇的吃法多样，这次采用先煎后炒的手法炮制，令其更具口感。指天椒大多作为调味料出现，其辣度和香味是其他品种的辣椒不可代替的，与之配搭杏鲍菇炒...

发布时间：2012-12-03 13:17

冬季八种黄金食物最养生多吃黑木耳香菇大豆

锐，适应明春之生机。故中医素有春夏养阳，秋冬养阴之说。一起看看冬季有哪些食物最适合养生吧。 　　一、黄豆芽 　　黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物，在这个过程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白质结构变...

发布时间：2012-12-03 11:50

冬季皮肤易过敏多吃金针菇

敏性皮炎等有很好的抗过敏作用。　　冬季皮肤易过敏 多吃金针菇　　十一月，秋燥持续，接踵而至的过敏性皮炎让过敏丽人们心怀忐忑。过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏原而引起皮...

发布时间：2012-11-29 14:45

冬季养生菜首选木耳炒甘蓝养血驻颜又防病

量、盐适量 　　1紫甘蓝洗净、切丝。木耳泡发后切丝待用 　　2切好后的紫甘蓝，加入适量白醋腌制。(喜欢吃比较酸的可多加一些) 　　3起油锅，放入腌好的紫甘蓝、切好的木耳翻炒，加入适量的盐(约1茶匙)，起锅...

发布时间：2012-11-28 14:30

秋季滋补品:猴头菇,润肠胃

不舒服??医生们提醒，到了秋冬季节，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，肠胃发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之降低。友谊商店滋补品专区经理介绍，消费者这时候更注重肠胃的调理，选购的大多数健脾...

发布时间：2012-11-20 14:48

冬季养生：香菇羊肉8种食物助你温暖过冬天

发布时间：2012-11-12 15:01

老人怕冷多吃香菇海带

了冬天，总感到手脚冰凉，这其实就是人们常说的“火力差”。要想过一个温暖的冬季，除了加强体育锻炼、增加营养、注意防寒保暖外，还应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物，给身体“加热”。　 &bsp; 　　...

发布时间：2012-10-29 14:06

冬季饮食指南：银耳比黑木耳更滋补

。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健康快乐每一天！ 　　《本草诗解药注》记...

发布时间：2012-09-12 14:42

菌类减肥食谱冬季营养更瘦身

，如香菇、银耳、金针菇、油菇、桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇等，都是低脂肪、富含维生素的高效减肥食物，学会巧妙吃菌类食品，不仅能清肠胃，还能帮助瘦身。所以冬季减肥食谱中菌类绝对不能少，营养丰富又...

发布时间：2012-08-17 10:35

冬季健康指南：食用菌的饮食禁忌

发布时间：2012-07-23 15:13

冬季养生锦囊：“蘑”出健康鲜美又营养

发布时间：2012-07-12 11:25

冬季减肥指南：美味营养金针菇瘦身高效食品

然界广为分布，中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布。在我国北起黑龙江，南至云南，东起江苏，西至新疆均适合金针菇的生长。 　　金针菇不含叶绿素，不具有光合作用，不能制造碳水化合物...

发布时间：2012-07-12 11:24

冬季来了乙肝患者可多吃香菇

真菌。味美，鲜香，营养丰富，用来治疗乙肝有明显的效果。 　　香菇是我国食用历史悠久及首次驯化栽培的优良食用菌，营养丰富、味道鲜美，被视为“菇中之王”。目前是中国、日本等重要栽培的食用菌。香菇还可...

发布时间：2012-07-09 14:53

天麻枸杞怎么吃5种冬季心脑血管病人养生的秘诀

发布时间：2012-06-30 10:40

冬季养生菜?杏鲍菇扣西兰花

发布时间：2012-06-12 12:00

冬季食用菌减肥食谱

季，很多食谱中也少不了菌类。下面给大家推荐4种菌菇营养减肥食谱，让你在寒冷的冬天里实现你的减肥梦想!&bsp;&bsp;&bsp; 一、菌菇豆腐辛辣烩饭&bsp;&bsp;&bsp; 材料：冬菇6朵、灰树花100克、豆腐适量、生姜1...

发布时间：2012-01-15 09:01

冬季养生菜?杏鲍菇扣西兰花

类也都受到了人们的认可，而杏鲍菇也是受追捧的菌类之一，这不仅仅是因为其富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等营养物质，还因为它能提高人体的免疫力，润肠道、降血脂，老少皆宜，所以也应该...

发布时间：2011-12-26 16:19