自古以来，人们就难逃蘑菇的诱惑。在吃货的国度里，古人早就将它们端上了餐桌。古 籍 记 录现在通常把细菌、放线菌和真菌统称为
发布时间：2021-08-28 11:42
众所周知，吃盐过多会引发高血压，而鲜为人知的是，钾摄入不足也会影响血压。近日，一项针对中国六省（黑龙江、青海、河北、四
发布时间：2020-11-17 15:46
在欧美国家和东南亚流传着这样一句话，穷人吃肉富人吃菌。那么吃菌到底对人体有什么益处呢？归纳起来主要有五大作用： 一、具
发布时间：2020-10-29 09:49
现在血压高的人群越来越多了，所以大家都很关注降压方法。比如说我们少吃点盐可以降血压，但是从来不知道，吃菌菇也能够降血压
发布时间：2020-08-17 09:07
常吃大鱼大肉，对健康可不好。吃肉不如吃菇。 如果您爱吃肉，平时也要注意多吃素菜，多吃菌菇，换换肠胃！今天就推荐一道美味
发布时间：2020-05-14 09:27
要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。大家所闻的谚语。蘑菇的营养价值历来就被公认，更是冬季养生一大美食。
发布时间：2019-12-26 11:45
五月可以不吃肉，但必吃这菜，3元一斤叶酸丰富，比吃肉养人！ 听到过一句话想要身体瘦，多吃菌少吃肉，确实也说得有理，菌菇
发布时间：2019-05-20 09:54
菌类菜肴在我国有着悠久的历史，菌类可荤可素，有山珍之称。菌类以味道鲜美著称，入锅后久煮不烂，食后齿颊留香，口感清爽柔
发布时间：2018-11-21 13:24
民间谚语有云：要想身体好，菌子是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。今日正值立秋，对于秋季防病保健而言，我们的饮食应清淡
发布时间：2018-08-09 17:16
菌类食物食物能有效的促进新陈代谢增强抵抗力。夏季的到来，人们受到天气的折磨，很容易受到病毒的袭击。多吃菌类食物能增强体质
发布时间：2018-08-06 10:37
夏季的到来，人们受到天气的折磨，很容易受到病毒的袭击。多吃菌类食物食物能有效的促进新陈代谢增强抵抗力。下面就介绍六大菇
发布时间：2018-07-06 10:34
多吃菌类好处多，菌类已经成为我们饮食中不可缺少的一部分，很多人喜欢吃菌类，不仅是因为口感嫩滑更重要的是它的养生功效被人们
发布时间：2018-06-27 09:39
菌菇是人类健康饮食里十分重要的一种食材，热量低又容易让人有饱腹感。新鲜菌菇中的水分占比高达80%左右，所以其热量很低。研究
发布时间：2018-04-21 09:45
在欧美国家和东南亚流传着这样一句话，穷人吃肉富人吃菌。那么食用真菌到底对人体有几大作用，归纳起来主要有五大作用：一、具有
发布时间：2017-07-03 15:04
菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。 香菇
发布时间：2016-05-26 16:14
菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。 香菇。香菇中
发布时间：2015-03-12 14:10
吃菌类食物，可防治乳腺炎。菌类食物，现在是非常流行时髦的东西。菌类食物，对我们的身体可以说是还出多多。同于昂的，好多的
发布时间：2014-10-24 09:22
多吃菌菇可加强免疫力。 香菇含有丰富的蛋白质、多达九种的氨基酸、铁、维生素B等。另外，所含多种醣类，能够提高人体免疫机能
发布时间：2014-08-28 14:19
野生菌营养价值高，味道美味，七八九月份是野生菌大丰收的季节，是一年中食用鲜野生菌的最佳时节，生活在云南这座野生菌盛地，
发布时间：2014-07-21 11:12
高原上，夏天的降雨不算多。当每年夏天下雨的时候，很多昆明人心中充盈的不一定是江南烟雨的诗意，而是口腹中蠢蠢欲动，暗咽唾
发布时间：2014-05-15 14:59
在众多菌类植物中，有很多的品种都在现代医学上占有一席之地，具有很高的药用价值。 这些药用菌类植物在中国都有上千年的应用历
发布时间：2013-09-11 10:43
雨季到了，又到了吃菌子的季节，大山的王国云南是野生食用菌的汪洋大海，生长在云南的人，没有不吃菌子的，凡是来云南的中外友
发布时间：2013-07-19 15:13
菌类算是一类含膳食纤维丰富的食物，它能够保持肠动力，预防便秘，让容易受到压力影响的肠道保持健康状态。另外，多吃菌类还有
发布时间：2013-07-08 15:56
白灵菇的营养价值，在餐桌上菌类也开始出现的频率越来越多了，多吃菌类对我们身体的保健也是很有帮助的，尤其是喝菌类的汤汁，
发布时间：2013-05-27 16:30
备考学生以及用脑量大的办公室工作者，如果觉得老犯困，上课、上班哈欠不断，不如多吃点菌类食物。
吃猪、牛、羊肉，容易减慢大脑的供氧速度，因为人体在消化红肉时会产生使血液黏度增加的酸性物质，...
发布时间：2013-04-20 11:39
竹荪富含粗蛋白质、脂肪及人体必需的多种维生素，特别是谷氨酸的含量很丰富。做汤时加一点竹荪，味道鲜美中透出一缕山野清香。云南苗族人患癌症的几率较低，而且不论男女都没有“人过四十五，肚皮往外凸”的...
发布时间：2013-03-08 09:50
猴头菌、金针菇等，滋味鲜美，荤素可配，有很高的食用价值。现代科学研究发现，食用菌还有多项保健功能，已经开发出多种以菌类为原料的药物。食用菌对人体的益处大致有以下几方面。
&bsp;
&bsp;&bsp;&bsp; ...
发布时间：2012-12-10 13:21
季时，人们上山采摘，或集市买回鸡枞菌，将菌用清水洗净后切成片，放入油锅内炒至九成熟，然后在配与新鲜辣椒、大蒜一同炒至完全熟后加以味精、盐调味即可。视个人口味不同，如果新鲜辣椒还不够辣的话，还可...
发布时间：2012-10-25 11:41
，如香菇、银耳、金针菇、油菇、桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇等，都是低脂肪、富含维生素的高效减肥食物，学会巧妙吃菌类食品，不仅能清肠胃，还能帮助瘦身。所以冬季减肥食谱中菌类绝对不能少，营养丰富又...
发布时间：2012-08-17 10:35
种矿物质和多种维生素，经常食用菌类，对增进健康、预防疾病、有很多帮助。但是，吃菌却潜藏着中毒的危险，据资料显示，一次多食或连续食用野生菌，会导致人体血糖降低。因此，即便不中毒，多食野生菌也会出...
发布时间：2012-08-08 14:28
APP下载
