食材：嫩豆腐1块、平菇1大朵、青椒1个、姜1片、生抽2勺、老抽1勺、盐、蔬果调味粉做法：1. 平菇去掉根部，撕成小块，清洗干净；2
发布时间：2024-07-04 15:36
主料：草菇、熟玉米粒、青红椒调料：姜、盐、蘑菇精、糖步骤：1. 草菇洗净，划十字口，用滚水加少许盐烫熟，沥干水分，装盘。2.
发布时间：2024-06-28 11:52
虎乳灵芝是一种多孔二聚体的药用蘑菇，隶属于真菌门，担子菌亚门，层菌纲，多孔菌目，多孔菌科，虎乳灵芝属。其主要分布在中
发布时间：2024-06-17 15:36
蘑菇肉质细嫩，味美可口，营养丰富，且具有一定的养生价值，深受消费者喜爱。然而，不是所有的蘑菇都是美味养生菇！ 我国有
发布时间：2024-06-14 11:00
我国野生蘑菇资源丰富且具多样性，已知蘑菇种类估计在4000种以上，其中毒蘑菇有400多种。 误食毒蘑菇后如何急救？目前世界
发布时间：2024-06-04 15:34
误食毒蘑菇是突发食物中毒死亡事件的主要原因之一，毒菇中毒死亡人数占我国食物中毒死亡人数的25%-55%，远超河豚鱼中毒等其他
发布时间：2024-05-20 15:36
用料：芦笋 300克白蘑菇 100克胡萝卜 半根葱 1根蚝油 1勺食用油 1勺做法步骤：1、芦笋处理好，白蘑菇洗净之后切片；2、锅内放油
发布时间：2024-05-16 14:24
近期，全国各地的树林、草地等野外地区陆续能看到野生蘑菇，其中绝大多数是有毒品种。 大青褶伞是我省最常见的毒蘑菇种类之
发布时间：2024-05-06 14:13
食材：猪肉糜、豆腐、蘑菇、香菇适量步骤：1. 豆腐划成小块，蘑菇和香菇切末备用；2. 锅内放少许油，再依次放入猪肉糜和菌菇末煸
发布时间：2024-04-22 14:43
食材：蟹味菇、白玉菇、金针菇、鸡蛋，虾仁，豆腐配料：葱、姜、盐、鸡精、食用油、香菜制作过程：1. 将蘑菇择好，清洗干净，切
发布时间：2024-04-10 14:25
看似近亲的蘑菇，其实每种都有自己的特长。 1.香菇，补钙 香菇有菌菇皇后的美誉。研究显示，香菇中维生素D的含量比大豆
发布时间：2024-04-09 13:41
【主要食材】：豆腐、海鲜菇、西红柿【配料】：姜、生抽、素蚝油、十三香、盐、白糖、香油、蘑菇粉（或鸡精）、水淀粉做法：1、
发布时间：2024-03-29 10:13
今天推荐一道口蘑（白蘑菇）养生汤，一起做起来吧！ 食材：白蘑菇250克，胡萝卜半个，葱花、香菜、食盐、花生油适量。 做
发布时间：2024-03-25 16:35
蘑菇凭借含有大量的膳食纤维、蛋白质、氨基酸、维生素（包括b1、b2、b12、c、d和e）和微量矿物质而被公认为素中之荤，又因它
发布时间：2024-03-13 13:44
《每日邮报》的一篇报道指出，美国专家对1966年至2020年发表的17项癌症研究进行了分析，以确定吃蘑菇和癌症之间的联系。 蘑
发布时间：2024-03-09 11:22
食材：平菇、油菜 调料：酱油、香醋、盐、香油 做法： 1、油菜摘洗干净，平菇去根洗干净； 2、锅中加水，烧开焯一下
发布时间：2024-03-04 13:36
绣球菌是我国近年研发的珍稀食药两用菌，具有极高的营养、保健和药用价值，有万菇之王、梦幻神奇菇、阳光蘑菇之称。绣球菌的
发布时间：2024-02-01 11:41
一、菌菇可促进肠道菌群调节2018年，中国研究团队将有关蘑菇保健食品的健康益处和潜在功能机制的信息发表在《食品科学与人类健康
发布时间：2024-01-27 10:56
1. 吃前先晒研究人员建议，新鲜的蘑菇（香菇、平菇、口菇等）买回家后，选择阳光充足的时间段，放置在太阳下晒一会。光照会刺激
发布时间：2024-01-15 13:54
用料：蘑菇（口蘑） 8个虾滑 150g青椒 1个生抽 1勺蚝油 1勺白糖 1勺盐 适量生粉 1勺做法：1. 口蘑切片，虾滑可以用现成的，不怕
发布时间：2024-01-05 11:35
姬松茸，别名巴西蘑菇。具有杏仁香味，菌柄脆嫩，味纯鲜香，口感极好。 姬松茸性平、味甘，归心、肺、肝、肾经。可食部分蛋
发布时间：2023-12-18 15:54
1. 蘑菇加豆腐：豆腐可以补钙，含有大豆异黄酮，和蘑菇一同食用可以补钙、降血脂、补充植物雌激素。 2. 蘑菇加洋葱：洋葱含
发布时间：2023-12-05 16:15
在已经发生的家庭食源性疾病中，排在第一位的是采食毒蘑菇导致的食物中毒事件，约占50%。在日前举办的国家卫健委新闻发布会现
发布时间：2023-11-29 13:09
1. 蘑菇性滑，有腹泻者不宜食用，患有肠胃病及肝肾功能衰竭的人，不宜常吃蘑菇。 2. 在烹饪蘑菇时不宜加味精和鸡精，这些都
发布时间：2023-11-23 16:01
食材蘑菇（品种随意）500g鲜肉馅 300g葱白 几根蒜瓣 几瓣盐 半汤勺油 适量调味料 适量做法：1. 先将蘑菇用水洗净，汆烫后捞起放
发布时间：2023-11-08 13:54
民间有一种说法，叫吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的。这一条腿指的就是蘑菇类。 蘑菇是高蛋白、低脂肪
发布时间：2023-11-07 13:11
菜名：酿口蘑所需食材：口蘑10个左右、猪肉150克、尖椒1个、油盐适量、葱1段、姜2片、料酒半汤匙、白胡椒粉1茶匙、酱油1汤匙、水
发布时间：2023-11-02 15:00
用料：白豆干 150克五花肉 300克滑子菇 25克鹌鹑蛋 随意冰糖 15克料酒 1大匙老抽 1小匙生抽 1大匙盐约 1小匙葱姜 少许大料 1粒花
发布时间：2023-10-28 08:55
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