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在健康饮食潮流中，虫草花已成为备受青睐的食材。它既有虫草之名，又形似金色小花，难免让人联想到珍稀的冬虫夏草。那么，虫
发布时间：2026-03-02 14:53
用料：杏鲍菇250克 鸡胸肉300克料酒5克松茸风味鲜鸡汁调味料 10克小磨芝麻香油10克 胡萝卜150克葱15克 生姜5克香菜5克 做法：1.
发布时间：2025-07-02 14:54
原料：尖椒、鲜蘑、油、盐、生抽、葱步骤：1. 把鲜蘑洗净，撕条，焯熟，攥干水分备用；2. 尖辣椒洗净切块；3. 锅内热油，爆香葱
发布时间：2025-06-27 14:48
夏天气虚的人的最难熬，常见的表现有疲乏无力，做什么事儿都提不起劲儿；懒得说话、懒得动弹，总想坐着、靠着、躺着；有的人
发布时间：2025-06-24 16:02
草菇口感滑嫩，且本身的味道清淡，所以不适合炒制，更适合做汤做粥食用。草菇在夏季是家家户户的热门食材，煲汤可帮助解暑解
发布时间：2025-06-23 15:24
用料：火腿片 适量金针菇 适量盐 2克油 半汤匙生抽 2勺蚝油 1勺烧烤粉 适量步骤：1. 准备好食材，洗净切片备用。2. 将火腿片裹住
发布时间：2025-06-09 16:34
食材：大白菜 小半个泡发黑木耳 10个蒜 5瓣干辣椒 5个盐 两勺生抽 2勺糖 3克鸡精 半小勺土豆淀粉调制成水淀粉 2勺香醋 3勺胡椒粉
发布时间：2025-06-06 15:06
用料：海带丝 500克金针菇 一小把盐 6克醋 适量辣椒 几个蒜蓉 适量姜 适量葱 一把香菜 几根料酒 适量凉开水 适量麻油 适量做法步
发布时间：2025-05-26 15:50
食材：芥蓝菜250克、蟹味菇200克、胡萝卜1个、素蠔油2汤匙、香油1茶匙、食盐、水淀粉适量做法：1. 芥蓝去掉老叶老根洗净，蟹味菇
发布时间：2024-07-27 11:13
炎炎夏日，人们往往迫切地寻求那些能够驱散暑气、带来清凉的食品。而在这其中，草菇以其独特的口感、丰富的营养价值以及清热
发布时间：2024-07-26 17:16
用料：海带丝 500克金针菇 一小把盐 6克醋 适量辣椒 几个蒜蓉 适量姜 适量葱 一把香菜 几根料酒 适量凉开水 适量麻油 适量做法步
发布时间：2024-07-25 13:55
菜名：双味菌蔬食材：绣球菌 佛手瓜 彩椒 芥末 白醋 香油 花椒油 黑芝麻 藤椒油步骤：1. 绣球菌清洗干净后撕成小块，佛手瓜去皮
发布时间：2024-07-24 16:30
食材准备：丝瓜1根、草菇10个、蒜瓣5瓣步骤：1. 草菇洗干净后，用剪刀剪成两半，装进小碗里备用即可。2. 丝瓜削掉外皮，用清水冲
发布时间：2024-07-22 15:32
原料：猪肉、青椒、黑木耳、大豆腐、大葱、姜、精盐、一品鲜酱油、料酒、白糖、鸡精、玉米淀粉做法步骤：1. 黑木耳浸泡好后焯水
发布时间：2024-07-19 14:32
用料：杏鲍菇 一斤盐 适量油 适量小米椒 3个辣椒面 适量大蒜 5瓣紫苏叶 5片生抽 1勺做法步骤：1. 杏鲍菇洗净切片；2. 紫苏叶切片
发布时间：2024-07-09 15:07
