西兰花炒蟹味菇

材料： 蟹味菇，西兰花，腐乳汁 做法： 1、蟹味菇掰开，西兰花掰成小朵，分别用盐水浸泡一会后，彻底洗净； 2、烧开水，将蟹味

发布时间：2014-02-19 11:15

家常鸡腿菇

材料： 鸡腿菇 西兰花 胡萝卜 做法： 1.鸡腿菇清洗干净，把菌盖摘下来，根部切几刀； 2.姜末，蒜末爆锅，下胡萝卜炒炒，然后加

发布时间：2013-11-19 16:09

西兰花培根木耳汤

材料： 西兰花100克，培根4片，木耳100克 做法： 1.把西兰花掰成小块清洗干净；培根切成块；木耳用温水泡发去掉老根； 2.放入５

发布时间：2013-11-06 16:20

花椰粥

材料： 长粒香米，西兰花，蟹味菇，素蚝油 做法： 1.香米浸泡一小时放入砂锅，倒入足够的水； 2.先开小火热一下锅，再转成中火

发布时间：2013-10-14 16:01

上汤焗草菇

主料：草菇，西兰花、姜、葱，盐、耗油、糖、黄酒、鲜鸡汤、麻油、水淀粉、食用油。 制作步骤： 1、草菇洗净后从中间一破为二备

发布时间：2013-09-23 14:46

金蝉戏珠

材料： 白灵菇10个，墨鱼胶500克，西兰花、鸡油、老鸡汤各适量 做法： 1、百灵菇雕刻成蟾蜍形，用鸡汤煲2小时。 2、墨鱼胶制成

发布时间：2013-09-12 16:46

木耳扣西兰花

材料： 枸杞10颗，黑木耳10小片，鲍灵菇2个，西兰花10小朵，油膏1调羹，盐少量，水淀粉适量。 做法： 1、木耳逃开洗净放开水锅

发布时间：2013-09-12 16:42

南瓜泥拌白灵菇

材料：白灵菇、西兰花、南瓜、素上汤 做法： (1) 南瓜洗净上笼蒸熟，然后用食品粉碎机打成泥待用。 (2) 食养家白灵菇泡发，待用

发布时间：2013-09-12 16:02

花椰鲜菌粥

材料: 长粒香米，西兰花，蟹味菇，素蚝油 做法： 1.香米浸泡一小时放入砂锅，倒入足够的水； 2.先开小火热一下锅，再转成中火煮

发布时间：2013-09-06 15:24

鲍汁扣猴头菇

材料：猴头菇，火腿，西兰花，生姜，葱 步骤： 1.猴头菇，火腿切片，西兰花切小颗，生姜切片，葱切段； 2.锅内加水，待水开时

发布时间：2013-08-05 17:18

粤菜：草菇扒西兰花

原料：草菇罐头一听 西兰花一颗 葱 姜 调味料：蚝油 盐 鸡粉 生抽 老抽 白砂糖 料酒 生粉 制作方法： 1、做这道菜最好先将草菇

发布时间：2013-07-29 13:52

藏红花扒竹荪

原料：鸡汤500 g、藏红花0.3 g、竹荪8~9个、油菜6颗、胡萝卜1个切片、西兰花200 g切块。　制法： 1.藏红花加入鸡汤后放入大碗内

发布时间：2013-07-23 15:53

鲍汁扣猴头菇

材料：猴头菇、火腿、西兰花、生姜、葱、盐、味精、白糖、蚝油 步骤： 1.猴头菇，火腿切片，西兰花切小颗，生姜切片，葱切段；

发布时间：2013-07-19 16:49

蚝油双孢菇

蚝油双孢菇的做法： 1.将西兰花洗净掰小块；双孢菇洗净备用。 2.锅内放入适量油，将西兰花下锅翻炒至断生，放入适量盐，鸡粉调

发布时间：2013-07-15 15:09

枸杞木耳鲍灵菇扣西兰花

材料： 枸杞10颗，黑木耳10小片，鲍灵菇2个，西兰花10小朵，油膏1调羹，盐少量，水淀粉适量。 做法： 1、木耳逃开洗净放开水锅

发布时间：2013-07-09 15:40

巧做白灵菇

食材：西兰花、芦笋、白灵菇 调料：盐、味精、料酒、蚝油、酱油、白糖、香油、淀粉 烹制方法： 1、将白灵菇修剪造型成鲍鱼的形

发布时间：2013-06-28 14:43

纸锅八珍菌

材料主料：百灵菇，猴头菇，滑子蘑，鸡腿菇，口蘑，草菇各50克，金针菇30克，水发木耳30克，西兰花40克（或者任意八种菌类）黄辣

发布时间：2013-05-24 15:31

竹荪柴把鱼翅

材料用料主料：水发鱼翅针100g。配料：韭菜10根，竹荪10件，西兰花100g，火腿丝5g。调料：姜汁25g，精盐4g，味精2g，鸡粉6g，料

发布时间：2013-05-21 16:14

菌菇烩海参

材料：水发海参 蟹味菇 西兰花 红椒 调料；盐 料酒 糖 生抽 鸡精 葱 姜 水淀粉 做法： 1.先将海参洗净切丝，红椒也...

发布时间：2013-03-11 10:16

鲍汁蒸扒白灵菇

材料：鲜白灵菇一个240克 西兰花120克 枸杞3-5粒 盐5克 胡椒粉1克 香油5克 葱油15克 鸡汤150ml 水淀粉适量 白糖...

发布时间：2013-03-08 10:37

金针菇煮芦荟

　材料：金针菇、芦荟、红萝卜（切条）、西兰花、鸡汤、盐、生粉、菜油或橄榄油。　做法：芦荟洗净去皮，用水煮片刻，再过冷河备

发布时间：2013-01-20 09:26

蚝油双菇西兰花

p;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 蚝油1大匙&bsp;&bsp;&bsp; 盐适量&bsp;&bsp;&bsp; 植物油适量&bsp;&bsp; 做法：&bsp;&bsp; &bsp;&bsp...

发布时间：2013-01-10 16:35

西兰花蟹味菇炖鹌鹑蛋

生油，酱油，食盐。 　　1.首先将西兰花淖水，将水烧开后，倒入西兰花。 　　2.因为西兰花是比较容易熟的一类，倒入西兰花后煮到水...

发布时间：2012-12-04 13:25

口蘑西兰花

备用；2.黑木耳用冷发泡发，用开水焯一下后过冷水；3.西兰花撕小朵，焯一下。4.热锅凉锅，葱姜呛锅。5.出香味后，倒入口蘑，煸炒软...

发布时间：2012-11-08 16:44

木耳炒茶树菇

量大蒜 制作步骤1&bsp; 茶树菇洗净挤干水份切段待用；2&bsp; 黑木耳浸泡清洗干净挤干水份待用；3&bsp; 西兰花洗净切碎待用；4&bsp...

发布时间：2012-10-30 17:16

西兰花炒香菇

： 1.西兰花洗净，掰成小块，焯水；2.香菇洗净撕开；3.锅中烧油，先炒姜；4.放入香菇翻炒，炒软后放入西兰花微炒几下；5.放入盐、...

发布时间：2012-10-30 10:50

香煎杏鲍菇佐西兰花浓汁

发布时间：2012-10-25 11:40

鸡汁浸时蔬

汤宝替代）。 做法： 1、竹荪用淡盐水浸泡二小时，洗清后剪去头尾，剪成寸段； 2、花菇用清水浸泡发开； 3、其他材料洗净后改刀，...

发布时间：2012-10-24 10:44