寒冬补益菜肴??杏鲍菇炒牛肉

    提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的 人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。  古有“牛肉补气,功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄...

    发布时间:2013-01-05 13:23

    沙茶什菌

    材料:杏鲍菇40公克,洋菇40公克,白菇40公克,香菇40公克,?笋40公克,红萝卜20公克,沙茶酱1大匙,蚝油1小匙,鸡粉1/4小匙

    发布时间:2012-12-26 17:08

    杏鲍菇鸡腿汤

    是一款不错的补汤。 &bsp;&bsp;&bsp; 杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。 杏鲍菇营养价值:每100克杏鲍菇含有:热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.3...

    发布时间:2012-12-25 17:37

    冬季养生:不感冒多吃蘑菇

    物质,有提高人体免疫力和降血脂、润肠胃的食疗功效。杏鲍菇的吃法多样,这次采用先煎后炒的手法炮制,令其更具口感。指天椒大多作为调味料出现,其辣度和香味是其他品种的辣椒不可代替的,与之配搭杏鲍菇炒...

    发布时间:2012-12-03 13:17

    指天椒杏鲍菇炒鸡

    、葱段30克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克、烧汁(支装)20毫升,盐、糖、胡椒粉、豉油、菜油各适量。   做法:光鸡洗净斩件...

    发布时间:2012-12-03 13:16

    水煮杏鲍菇

    花椒 1大匙 八角 1个 生姜 两三片 糖 1/2小匙 做法 1.蔬菜洗净调料准备好以防手忙脚乱 2.香芹切段,杏鲍菇去掉老根,先切两段,...

    发布时间:2012-11-28 13:49

    杏鲍菇的营养分析、适用人群、选购技巧

    素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。   营养价值   每100克杏鲍菇含有:热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.30 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)1....

    发布时间:2012-11-28 11:53

    干贝汁杏鲍菇

    净后切片焯水。2.锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后加入杏菇片翻炒。3.加入1勺干贝汁、半勺蚝油及适量清水,盖上锅盖焖2分钟。...

    发布时间:2012-11-26 13:48

    参味白果杏菇煲

    粉5克,香油少许,米酒头少许,太白粉少许 做法1.新鲜人参以少许米酒头浸泡。2.白果、杏鲍菇过油,以高汤煨煮1分钟,倒出备用。3....

    发布时间:2012-11-26 13:45

    薄荷炒杏鲍

    粉适量 做法1.杏鲍菇洗净切粗条;干葱拍碎,备用。2.热一锅,加入橄榄油、作法1的干葱碎炒香。3.加入作法1的杏鲍菇条、盐、白胡椒...

    发布时间:2012-11-23 14:21

    酸甜杏鲍菇炒豆腐

    发布时间:2012-11-22 14:35

    杏鲍菇炖鸡翅

    发布时间:2012-11-22 14:34

    腊肉杏鲍菇炒木耳

    发布时间:2012-11-22 14:31

    杏鲍菇烩高丽菜

    克,黑木耳丝50公克,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,胡椒粉少许,太白粉水少许,香油少许 做法1.高丽菜洗净切片;杏鲍菇洗净...

    发布时间:2012-11-22 14:30

    杏鲍菇脊骨汤

    杏鲍菇,百合,枸杞,红枣 做法1、脊骨剁成块,洗净,过热水,待用。 2、干百合在温水里浸泡,呈新鲜百合颜色时捞出,待用。 3、枸...

    发布时间:2012-11-22 14:27

    杏鲍菇虾肉粥

    .水烧开,加少许料酒,把大虾汆一下到变色捞出 2.虾去壳,杏鲍菇切片,荷兰豆切成小片 3.一桶米,6碗水(吃饭的小碗),泡20分钟,然...

    发布时间:2012-11-22 14:23

    杏鲍菇骨头汤

    发布时间:2012-11-22 14:21

    荷兰豆烩杏鲍菇

    发布时间:2012-11-22 14:19

    沙拉酱杏鲍菇炒培根

    菇切片放入2勺沙拉酱搅拌均匀,彩椒切块,培根切片,洋葱切碎锅中放入少许油,放入洋葱爆香,下入培根,等到培根变色后加入拌好的...

    发布时间:2012-11-22 14:16

    杏鲍菇海鲜粥

    .水烧开,加少许料酒,把大虾汆一下到变色捞出 2.虾去壳,杏鲍菇切片,荷兰豆切成小片 3.一桶米,6碗水(吃饭的小碗),泡20分钟,然...

    发布时间:2012-11-21 15:55

    宫保鱿鱼杏鲍菇

    水焯一下鱿鱼,卷了就拿出来。 荷兰豆切小段,杏鲍菇切片 冷锅冷油,放进花生豆,炒熟,倒出。 接着炒杏鲍菇,荷兰豆,2分钟后放鱿...

    发布时间:2012-11-21 15:49

    鲜鲍扣杏鲍菇

    发布时间:2012-11-21 15:48

    杏鲍菇串烧

    发布时间:2012-11-21 15:46

    杏鲍菇鸡蛋汤

    净后切末,鸡蛋一个打成蛋液。2、杏鲍菇功片。3、再将杏鲍菇切小丁。4、锅内注水。5、水开后将杏鲍菇焯烫。6、捞出杏鲍菇备用。2.8、再起锅倒水。序号弄错了 7、水后放入焯好的杏鲍菇。 9、再次水开后倒入蛋...

    发布时间:2012-11-21 15:45

    杏鲍菇握寿司

    将杏鲍菇洗净,撒上少许盐,对切成2半,放置于网架上用小火略烤出焦痕,翻面烤过后,放置备用。2.取适量的寿司饭,捏成椭圆形后,...

    发布时间:2012-11-21 15:42

    和风鲣鱼杏鲍菇

    发布时间:2012-11-21 15:36

    鸡汁佐杏鲍菇

    ,备用。2.将作法1的杏鲍菇排放在烤盘上,撒上少许盐,再移入已预热的烤箱中最下层,以150℃旋风功能,烤约12分钟。3.取出作法2的...

    发布时间:2012-11-21 15:35

    香卤杏鲍菇

    发布时间:2012-11-12 14:44

    酒香杏鲍菇

    发布时间:2012-11-12 14:43

    鸡腿杏鲍菇

    发布时间:2012-11-12 14:02

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