今天给大家推荐一道几分钟能出锅的菌菇快手菜青椒豆皮炒黑木耳，色泽特别好看，爽口又解腻，好吃到舔盘子。 【青椒豆皮炒黑木耳
用料 茄子 150g 青红椒 200g 杏鲍菇 250g 做法步骤 1、茄子切滚刀块；青红椒切小块，杏鲍菇切大块； 2、秘制调味酱：一
香菇补气益血，鸡肉性温，把这两种食材放在一起，温补平燥。香菇和鸡肉一起做菜，可提高人体吸收率。泡香菇的水营养丰富，可以
如果家里有金针菇的，不要再吃火锅了，和鸡蛋搭配在一起，做成早餐，这样做全家都爱吃，营养丰富超好吃。一起来看看金针菇早餐
白灵菇，其形状近似灵芝，全身为纯白色故称白灵菇。其含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质，具有调节人体生理平衡
黑皮鸡枞菌不仅含有人体必需的蛋白质和氨基酸，还含有钙、铁、磷等多种营养成分，是理想的食疗佳品，它肉质细嫩，有着浓郁的香
掌握这道简单又有格调的「香煎口蘑」，你也可以是家中的米其林大厨！将口蘑煎到汁水满碗，再撒上灵魂黑胡椒喷香出锅，吸一口里
---【椒盐金针菇】--- 准备食材：金针菇200克、香菜一把、小米辣少许、椒盐适量、鸡蛋一颗、玉米淀粉适量。 做法步骤： 1、
[食材] 虾300克、杏鲍菇一根、青辣椒一根、葱姜适量 调味料：黄油一小块(动物性为佳)、胡椒粉、葡萄酒适量、黑胡椒碎少许 [
【原料】秀珍菇 300克，胡萝卜 1根，菠萝 半个 蒜 2瓣，盐 2克，番茄酱 15毫升，砂糖 10克 【做法】 1. 秀珍菇洗净，胡萝卜
原料：白菜、木耳、香菇、小米椒、花椒、葱、蒜、酱油、盐、食用油。 做法步骤： 第1步、香菇用温水泡发洗净，斜刀切成条。
一说到饼，多半都会用到面粉，今天推荐的这道金针菇鸡肉蛋饼，不用放面粉，真的是简单又好吃！ 所需食材：鸡胸肉一块，金针菇
【大蒜炒木耳】 【食材准备】猪肉100克、木耳30克、胡萝卜80克、大蒜10克、食用油、盐、生抽、淀粉各适量。 【烹饪过程】 1
【美食名称】：腊肉菌菇煲。 【准备原料】：腊肉150g，香菇8个，杏鲍菇两根，预先泡软的茶树菇60g，青蒜苗四根，三瓣蒜，三个
【菜名】：辣子干锅杏鲍菇【准备原料】：杏鲍菇四根，姜蒜片各十片，花椒30粒，干辣椒按照自己的喜好酌情增减，小葱段少许，6g白
食材：杏鲍菇一个，青椒半只，红椒半只，肉丝一小碗，胡萝卜一段，1/2个鸡蛋的蛋清，玉米淀粉2勺，料酒15克，盐1勺半，鸡精一
开心夏贝玉皇菌
凉拌海藻黑白木耳，夏
冬虫夏草海马汤
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