虾仁蛋炒饭

    发布时间:2012-11-30 14:26

    芝士培根香

    一小时然后大火煮开转小火 培根切丁香菇切片和玉米一起下锅炒,加生抽 待米花开后,倒入已炒过培根玉米香菇。再煮十分钟 上面铺一...

    发布时间:2012-11-30 14:22

    扒油菜

    做法1.香菇洗净,剪去跟部,再斜刀切成抹刀片。油菜用清水冲洗干净待用。2.锅中放入适量热水,大火烧沸后将油菜放入,煮至断生,取...

    发布时间:2012-11-30 14:19

    黑胡椒烤香

    发布时间:2012-11-30 14:16

    金针可补肝抗癌

    、金钱菌。性寒,味甘咸,具有补肝、益肠胃、抗癌的功效。   最近有媒体称,有致癌金针菇流入市场,这则消引起人们的恐慌,于是对金针菇拒而远之。致癌金针菇是不法商贩为谋利益所为。但我们不能忽视它的治...

    发布时间:2012-11-29 15:29

    冬季皮肤易过敏多吃金针

    敏性皮炎等有很好的抗过敏作用。  冬季皮肤易过敏 多吃金针菇  十一月,秋燥持续,接踵而至的过敏性皮炎让过敏丽人们心怀忐忑。过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病,主要是指人体接触到某些过敏原而引起皮...

    发布时间:2012-11-29 14:45

    菜包

    小时泡发,然后切丁; 青菜洗净过一次沸水,扔下去后马上捞起来,不能泡太久。捞出来后用冷 水冲,这样青菜颜色保持碧绿,然后切碎...

    发布时间:2012-11-29 14:27

    素炒香芹菜

    发布时间:2012-11-29 14:20

    白菜肉包

    发布时间:2012-11-29 14:17

    素煎韭黄香鸡蛋春卷

    1.韭黄切成2厘米长的小段,香菇切成丝;2.在锅里放油,把韭黄和香菇炒熟,可以在最后放少许的盐;3.鸡蛋打散以后(加少许盐)在不...

    发布时间:2012-11-29 14:14

    炒鸡片

    发布时间:2012-11-29 14:11

    蒸鸡

    盐1/4 茶匙(1克) 糖1/2茶匙(3克) 生抽2汤匙(30ml) 老抽1汤匙(15ml)蚝油4匙(60ml)香油1/2茶匙(3ml) 做法1)将鸡大腿去...

    发布时间:2012-11-29 14:07

    牛肉粥

    发布时间:2012-11-29 14:04

    烧鸡

    ,加入鸡块煸炒(要煸透出油)加料酒老抽及糖和醋少许,加水过主料。大火先煮约5-6分钟后小火炖鸡肉酥后收汁。

    发布时间:2012-11-29 14:02

    丝瓜香滑鸡片

    发布时间:2012-11-29 13:44

    肉片烧豆腐

    发布时间:2012-11-29 13:41

    香酱茄子烧金针

    的椭圆片,然后再切成手指粗的茄条放入盆中撒入1大勺干淀粉, &bsp;&bsp;&bsp; 然后端着盆子上下颠翻,让茄条表面均匀地沾上一层薄...

    发布时间:2012-11-28 14:27

    多吃香好处多

    。经科学测定,蛋白质含量为19%,脂肪4%,可溶性无氮物质97%,还有较多的麦角固醇。香菇蛋白质中氨基酸多达18 种,含人体必需的8种氨基酸中的7种。香菇还含有大量的谷氨酸,多种维生素以及蛋白质等故被人成为...

    发布时间:2012-11-28 14:23

    木耳焖饭

    发布时间:2012-11-28 14:14

    排骨

    发布时间:2012-11-28 14:07

    排骨香汤面

    发布时间:2012-11-28 14:05

    豆角香炒肉

    发布时间:2012-11-28 14:01

    油菜烧豆腐

    发布时间:2012-11-28 13:56

    电饭锅香炖鸡

    烧开,撇去血沫。2.香菇顶切十字刀,去根,洗净后下入锅内,加入八角,蚝油(提鸡肉的鲜肉哦)。盖上盖子用煮粥的档小火炖鸡。这个...

    发布时间:2012-11-28 13:54

    水煮杏鲍

    花椒 1大匙 八角 1个 生姜 两三片 糖 1/2小匙 做法 1.蔬菜洗净调料准备好以防手忙脚乱 2.香芹切段,杏鲍菇去掉老根,先切两段,...

    发布时间:2012-11-28 13:49

    手撕香

    发布时间:2012-11-28 13:46

    蒸鸡

    发布时间:2012-11-28 13:40

    杏鲍的营养分析、适用人群、选购技巧

    素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。   营养价值   每100克杏鲍菇含有:热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.30 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)1....

    发布时间:2012-11-28 11:53

    秋食金针抗疲劳脾胃虚寒者别贪多

    医师裴智梅教授表示,秋季多吃金针菇可抗疲劳,常吃金针菇还能够促进人体新陈代谢。 &bsp;&bsp;&bsp; 据裴智梅教授介绍,金针菇有较高的药用和食疗作用,它能够促进人体的新陈代谢,有利于人体对食物中营养元...

    发布时间:2012-11-27 15:13

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