嫩滑小菜??盖烧小蘑菇

发布时间：2011-11-04 09:06

实实在在东北味??小鸡炖蘑菇

发布时间：2011-11-04 09:05

蘑菇的营养价值，吃蘑菇的好处

30%以上，比一般蔬菜、水果的含量要高。以香菇为例，香菇的蛋白质中至少含有18种氨基酸，人体所必需的8种氨基酸，香菇中就含有7种。香菇中含有两种具有明显抗癌作用的多糖。香菇中还含有钙、铁、锰等人体必需...

发布时间：2011-11-04 08:46

蘑菇鹅血汤

逸外，最大特点是含较多的酪氨酸酶和多糖的醌类化合物，可抑制核糖核酸的合成，医学上有抑制肿瘤活性的作用，亦有明显的降低血压的作用，对白血球减少症和传染性肝炎有明显的疗效。鹅血能健脾益气，主治噎嗝...

发布时间：2011-11-04 08:43

蘑菇六大蘑力让健康无法抵挡

筹，它还是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B族的绝佳食物来源。可是蘑菇有很多种类，营养成分也不太一样，该怎么选呢？&bsp;&bsp;&bsp; 平菇：抗癌缓解腰腿疼&bsp;&bsp;&bsp; 平菇含抗肿瘤细胞的多糖体，能提...

发布时间：2011-11-03 13:52

菇类食品给健康带来的益处

界上最为流行的一种高蛋白、低脂肪、富含自然维生素的独特食品，也是被世界公认的“安全食品”、“超级食品”、“长寿食品”和“保健食品”。菇类食品是香菇、草菇、蘑菇、平菇、金针菇、猴头菇等菌类食品的...

发布时间：2011-11-02 10:43

荷兰豆蘑菇素腊肠

发布时间：2011-11-02 10:41

多吃菇可以少长老年斑

。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科金宇教授说，特别是老人，多吃点不仅抗衰老、降血脂、降血糖，还能少长老年斑。&bsp;&bsp;&bsp; 浙江大学的一项研究发现，蘑菇的抗氧化活性指标远远高于我们常吃的西红柿...

发布时间：2011-11-01 11:30

蘑菇青菜

发布时间：2011-11-01 08:59

肉丁炒蟹味菇

、生抽、水淀粉、白糖。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、将蘑菇去蒂，洗净控干水分掰成小朵，香葱切末、红黄彩椒切小。&bsp;&bsp;&bsp; 2、锅热后放入西班牙橄榄油煸香葱花。&bsp;&bsp;&bsp; 3、放入肉丁，煸炒出香...

发布时间：2011-11-01 08:57

金针菇??天然瘦身纤体师

非常高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为“益智菇”。在日本，金针菇成为儿童保健和智力开发的必需食品。&bsp;&bsp;&bsp; 金针菇不但能防病，还利于美容、减肥。金针菇同蘑菇、香菇、平菇等食用菌类...

发布时间：2011-10-31 10:49

肉丁炒蟹味菇

、生抽、水淀粉、白糖。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、将蘑菇去蒂，洗净控干水分掰成小朵，香葱切末、红黄彩椒切小。&bsp;&bsp;&bsp; 2、锅热后放入西班牙橄榄油煸香葱花。&bsp;&bsp;&bsp; 3、放入肉丁，煸炒出香...

发布时间：2011-10-31 09:11

小鸡炖蘑菇

发布时间：2011-10-29 11:17

蘑菇

血压、高血脂的中老年人食用。蘑菇含有一种抑制肿瘤生长的物质，有明显的抗癌作用，对防治肿瘤尤其有益。&bsp;&bsp;&bsp; 小鸡炖蘑菇&bsp;&bsp;&bsp; 主料：小鸡750克~1000克、蘑菇75克。&bsp;&bsp;&bsp; 辅...

发布时间：2011-10-29 11:13

蘑菇焖鸡

发布时间：2011-10-29 09:58

蘑菇酱牛肉

发布时间：2011-10-28 13:33

鲜虾蘑菇烧豆腐

; 腌虾料：料酒、盐、胡椒粉、淀粉少许。&bsp;&bsp;&bsp; 调味料：盐、淡色酱油、胡椒粉、水淀粉少许。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、虾子洗净去头去壳，从背部中间划开，去除虾线，加腌虾料拌匀腌制片刻。&bsp;&...

发布时间：2011-10-27 09:24

陈皮鸳鸯贝蘑菇汤

发布时间：2011-10-26 11:18

新鲜蘑菇这样选

发布时间：2011-10-26 08:47

六大蘑力让健康无法抵挡

筹，它还是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B族的绝佳食物来源。可是蘑菇有很多种类，营养成分也不太一样，该怎么选呢？&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇堪称“著名”高蛋白低脂肪食品，氨基酸组成比牛肉更胜一筹，...

发布时间：2011-10-25 09:50

西红柿蘑菇燕麦汤

发布时间：2011-10-24 11:06

蚝油蘑菇肉片

彩椒 80克，油菜心 200克&bsp;&bsp;&bsp; 调料:葱丁 20克，姜片 15克，黄酒 15克，蚝油 25克，酱油 5克，鸡粉 2克，胡椒粉少许，橄榄油 20克&bsp;&bsp;&bsp; 市场上出售一种类似口蘑的叫做“双孢菇”，吃起来...

发布时间：2011-10-24 10:57

品美味的蘑菇的第六种味道

发布时间：2011-10-21 11:02

蘑菇的作用与功效

发布时间：2011-10-21 10:12

几招教你鉴别有毒和无毒蘑菇

央呈突起伏，菌伞常带有杂色斑点，表面有丝状物或小块的残渣或鳞片。而无毒蘑菇一般颜色不鲜艳，菇盖较平，伞面光滑。&bsp;&bsp;&bsp; 从分泌物上看，有毒蘑菇的菇的盖或受伤部位，常分泌出粘稠浓厚液体，有...

发布时间：2011-10-21 10:09

蘑菇洋葱烩乌冬面

发布时间：2011-10-21 10:08

蘑菇炒肉丝

做法：1。肉切丝，蘑菇洗净切成片。沥干水，备用。&bsp;&bsp;&bsp; 2。油锅加热，放入事先切好的生猪肉丝。此时也可放小量的葱花爆出香味。&bsp;&bsp;&bsp; 3。待猪肉七八成熟时，加入洗好沥干的蘑菇片，加...

发布时间：2011-10-21 10:07

玉米土豆蘑菇素汤

人份)&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1. 玉米洗净，削下玉米粒；蘑菇洗净切片；芹菜洗净切成末；&bsp;&bsp;&bsp; 2. 洗净土豆去皮，切丁，放入搅拌机，倒入一碗水，搅成蓉；&bsp;&bsp;&bsp; 3. 把土豆蓉、玉米粒、蘑...

发布时间：2011-10-21 10:07

盖烧小蘑菇

发布时间：2011-10-21 09:27

小鸡炖蘑菇

发布时间：2011-10-21 09:25