蘑菇能够帮你远离肝癌

    发布时间:2012-02-22 13:31

    香菇应温水泡食用防感冒

    菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本医生发现,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒。&bsp;&bsp;&bsp; 吃香菇有助防感冒,是因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用。据测定,香菇富含蛋...

    发布时间:2012-02-21 09:57

    蘑菇鸡块

    0克,姜葱适量。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; [制作过程]:&bsp;&bsp;&bsp; &bsp;将鸡脯、蘑菇切成花生米大小块,入锅小炒;生姜切丁,香葱切段;鸡脯、蘑菇先烧熟;再入花生米、精盐、姜丁、葱段焖烧即成。&bsp;&bs...

    发布时间:2012-02-20 13:44

    茶树菇老鸭汤

    ,春笋2段,火腿20克。精盐2小匙,味精1小匙,葱花适量。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp; [制作过程]:&bsp;&bsp;&bsp; 茶树菇和蘑菇用温水泡发后,捞出洗净,过滤泡发的水备用。春笋剥去外层硬壳,切去老根,用刀背拍...

    发布时间:2012-02-20 13:41

    美极蘑菇/耗油蘑菇

    发布时间:2012-02-14 15:19

    玉米土豆蘑菇素汤

    发布时间:2012-02-13 14:02

    蒜炒蘑菇

    匙,盐、胡椒粉若干。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:&bsp;&bsp;&bsp; 1、将油烧开,放入蒜和香菇,翻炒片刻,金顶侧耳,松茸蘑,盐、胡椒粉;&bsp;&bsp;&bsp; 2、再炒5分钟左右即可出锅。&bsp;&bsp;&bsp; 点评:蘑菇营...

    发布时间:2012-02-09 11:51

    菌类食物最养生盘点各类菌类食物的功效

    蛋白、低脂肪、低热量,富含维生素及多种矿物质的特点,其含有的蛋白质含量大大超过其他普通蔬菜,同时避免了动物性食品的高脂肪、高胆固醇危险。另外,菌类含有多种维生素,铁、锌、铜、硒、铬含量较多,经...

    发布时间:2012-01-05 15:28

    冬日要宠爱蘑菇

    发布时间:2011-12-27 17:06

    无水蘑菇红烧肉

    发布时间:2011-12-23 08:57

    品美味的蘑菇的第六种味道

    发布时间:2011-12-21 11:58

    最好吃新鲜蘑菇

    泡在水中的蘑菇,会有很多营养成分被溶解在水中,所以建议消费者最好还是购买新鲜的蘑菇。&bsp;&bsp;&bsp; 有的消费者买回蘑菇后,习惯于储藏在冰箱里,觉得低温能更好地保证质量。其实,正确的方法应该是将...

    发布时间:2011-12-21 11:47

    五种蘑菇的饮食注意

    发布时间:2011-12-21 11:46

    玉子烩蘑菇

    发布时间:2011-12-21 11:38

    防治感冒多吃香菇炖鸡

    易让感冒频频光顾。容易的感冒的人,平时不妨喝一些香菇汤,对预防感冒很有好处。&bsp;&bsp;&bsp; 香菇中含有蘑菇核糖核酸,能刺激人体网状组织细胞和白细胞释放干扰素消灭人体内的病毒,加强人体对流行性感...

    发布时间:2011-12-20 09:01

    食用菌吃出健康

    功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。&bsp;&bsp;&bsp; 2、镇痛,镇静&bsp;&bsp;&bsp; 巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质Act-2,具镇痛、镇静功效,其镇痛效果可代替吗啡。&bsp;&bsp;&bsp; 3、止咳...

    发布时间:2011-12-19 10:34

    椒盐蘑菇

    调料:胡椒粉4g、花椒粉7g、辣椒粉3g、盐3g、糖2g、鸡精1g&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、蘑菇洗净晾干,撕成细条;&bsp;&bsp;&bsp; 2、鸡蛋磕入碗中,加淀粉、盐、胡椒粉、鸡精搅拌均匀; &bsp;&bsp;&bsp; 3、将...

    发布时间:2011-12-19 10:34

    蔬菜营养全剖析之蘑菇

    发布时间:2011-12-16 09:07

    素炒蘑菇

    发布时间:2011-12-13 10:56

    菇类能防病治病

    的高级营养食品,也是一种具有奇妙药效的食品,在美国被称为“上帝食品”,在日本被誉为“植物性食品的顶峰”,我国则把菇类称为“山珍”。科学家发现,菇类的提取液含有一种双核酸,能刺激人体产生更多的干...

    发布时间:2011-12-12 10:42

    豆腐杂菌?虾仁192kcal

    油2茶匙、盐和胡椒粉少许、比萨用芝士20克、鸡汤素半颗、咖啡奶油适量。&bsp;&bsp;&bsp; 将豆腐用水焯一下后放入碗中,加入鸡汤素和咖啡奶油,用搅拌器充分搅拌。蘑菇和丛生口蘑分别切小,洋葱切丝,虾仁去壳...

    发布时间:2011-12-08 11:47

    蘑菇五大好处

    味道鲜美、营养丰富,高蛋白、低脂肪,富含人体所需的各种营养成分,而且经常吃蘑菇,可促进人体对其他营养的吸收。&bsp;&bsp;&bsp; 1、美味&bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道??鲜味。...

    发布时间:2011-12-08 09:09

    常食蘑菇预防心肌梗死

    能起到调节心肌中辅酶Q,使其维持在适当水平上的作用。在能量代谢中,辅酶Q是重要的辅助因子,缺乏辅酶Q,心肌和其它肌肉产生的能量就会下降,使这些组织无法维持它们的工作负荷。&bsp;&bsp;&bsp; 动物实验研...

    发布时间:2011-12-08 08:58

    木耳泡太久可能变毒药

    位朋友来,都是大包大包的山货,不是木耳就是蘑菇。以前都说大兴安岭地区产的木耳好,可是,这些地方产的木耳到底为什么好,这些木耳怎么发泡和保存呢?”张女士询问。 &bsp;&bsp;&bsp; 师范生命科学研究院教...

    发布时间:2011-12-05 11:03

    兔肉蘑菇

    发布时间:2011-12-05 10:57

    木耳芦笋蘑菇

    发布时间:2011-12-05 10:53

    蘑菇炖猪肚

    将猪肚洗净切片。&bsp;&bsp;&bsp; 2.蘑菇洗净切两瓣,先炖猪肚,加精盐少许,待八成熟,再入蘑菇煮熟即成。&bsp;&bsp;&bsp; 此肴具有补中益胃的功效,适用于脾虚体弱,胃不纳食之人食之。 &bsp;

    发布时间:2011-12-05 10:17

    葱香蘑菇

    香葱、食用油、盐。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1. 菌菇去根部,洗净,用淡盐水浸泡后沥出待用。&bsp;&bsp;&bsp; 2. 锅中倒入适量冷水,烧开后放入菌菇焯3分钟,捞出沥水。&bsp;&bsp;&bsp; 3. 姜蒜切片,香葱切末...

    发布时间:2011-12-02 16:07

    教你怎样挑鲜蘑菇

    的时候,往往让人发愁,因为蘑菇看起来都差不多,到底哪种口感最好还真不好把握。&bsp;&bsp;&bsp; 挑选“健康”蘑菇的要诀&bsp;&bsp;&bsp; 论味道,蘑菇可以算是所有蔬菜里味道最鲜美的;论营养,蘑菇也是数...

    发布时间:2011-12-02 15:15

    姬松茸是好东西

    当地的居民更有长寿族之称。1980年由日本学者带回日本,经多年科学研究显示,姬松茸比其他任何菇类含有更多的“多糖体(葡聚糖)”,含有特殊的多糖和糖蛋白物质结构,可调节身体机能,激发人体免疫系统,从...

    发布时间:2011-12-02 12:00

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