幼儿吃金针菇豆腐煮鲫鱼的好处

    发布时间:2012-10-25 11:31

    黑木耳豆腐汤可清毒防血栓

    发布时间:2012-10-19 14:17

    金针菇豆腐鲫鱼

    花10克,盐、鸡汤、胡椒粉、米酒、花生油各适量。 制作方法:先将金针菇洗净、豆腐切小块备用,再将鲫鱼宰好,去内脏,洗净并以干...

    发布时间:2012-10-12 17:09

    金针菇豆腐肉片汤

    椒粉,葱花儿。   做法:   1、瘦肉切片,用油、盐、白胡椒粉拌匀,腌制20分钟;   2、金针菇切去根部,清洗干净,豆腐切粗...

    发布时间:2012-09-27 14:12

    豆腐烩金针菇

    物油各适量。(制法) 将金针菇去根,洗净,沥干水;豆腐切块:炒锅上旺火,倒入植物油烧至八成热,下豆腐块炸至金黄色,出锅倒人漏...

    发布时间:2012-09-26 16:18

    素鸡烧金针菇

    清、精盐、味精各少许。(制法) 将精盐、味精加到少量的开水中搅匀,洒在每张豆腐皮上使其变软;水发金针菇、水发黄花菜切成段。炒...

    发布时间:2012-09-26 14:05

    番茄煮日本豆腐金针菇

    发布时间:2012-09-20 16:20

    金针菇豆腐

    ; 拌饭酱一勺&bsp; 番茄酱一勺&bsp; 陈醋一勺&bsp; 白糖一勺&bsp; 淀粉水3-4勺&bsp; 清水半碗&bsp; 金针菇豆腐制作步骤:&bsp;1. ...

    发布时间:2012-09-20 16:02

    玉米须香菇豆腐

    米须煮汤,再将豆腐、香菇放入,加盐、味精等调料一起煮汤后食用。&bsp;&bsp;&bsp; 功能:清热利水,降脂平肝。适用于高脂血症、高...

    发布时间:2012-09-19 15:33

    香菇烧豆腐

      做法:   1、香菇切丁、豆腐切块备用。   2、油热放入葱姜爆香,放入香菇翻炒。   3、香菇翻炒出香味后放入豆腐、盐、...

    发布时间:2012-09-17 15:48

    豆腐丝拌金针菇

    &bsp;&bsp;&bsp; 1.锅里烧开水,先把干豆腐丝扔进去煮两分钟,捞出来再把金针磨扔进去煮一分钟 &bsp;&bsp;&bsp; 2.把住过的金针蘑...

    发布时间:2012-09-14 11:41

    夏日黑木耳补血瘦身餐

    各适最。   做法:   Step1:木耳用冷水泡过后摘掉根部。撕成适当大,用水悼过后,稍洒一点醋。   Step2:取一根芹菜去筋,切成小段,将半根大葱切成小段。   Step3锅中加入醋、砂糖、盐、酱油,再将一...

    发布时间:2012-08-30 11:15

    美容长寿开胃菜:和风凉拌松茸豆腐

    发布时间:2012-08-28 10:46

    两款健康减肥食谱:木耳豆腐汤、香菇豆腐

    1碗   做法:   1、先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;   2、将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。   减肥功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇   减肥食谱二:香菇豆腐  ...

    发布时间:2012-08-27 10:27

    腊肠香菇焖豆腐

    发布时间:2012-08-27 09:44

    砂锅蟹味菇豆腐

      制作方法:   1、豆腐2CM大小丁,放入盐水浸20-30分钟。   2、油热葱姜爆香,放入豆腐、蟹味菇、蚝油翻炒。   3、放入生...

    发布时间:2012-08-25 09:23

    草菇豆腐鲩鱼汤

    发布时间:2012-08-17 10:57

    菌类减肥食谱冬季营养更瘦身

    ,如香菇、银耳、金针菇、油菇、桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇等,都是低脂肪、富含维生素的高效减肥食物,学会巧妙吃菌类食品,不仅能清肠胃,还能帮助瘦身。所以冬季减肥食谱中菌类绝对不能少,营养丰富又...

    发布时间:2012-08-17 10:35

    素食的沿革和分类

    信仰和各省区域的特色食品带入台湾。当时民生清苦,饮食上以青菜豆腐为主,这些属于完全纯素,含菇如素、青菜。菌菇类再佐以豆腐、面筋制品类便是上等佳肴了。   后来,牛奶、鸡蛋开始进入素食菜单。当时,...

    发布时间:2012-08-09 13:39

    香菇油菜包子

    原料:1、面团:普通面粉300克、干酵母4克、白糖2克、温水适量2、馅料:油菜500克、干香菇50克、姜20克、海米20克,煎豆腐40克、胡...

    发布时间:2012-08-03 14:19

    干锅茶树菇香干

    以) 洋葱青红椒 调料:酱油 蚝油海鲜酱 白糖高汤(或者清水) 做法: 1.干茶树菇先冲洗干净; 2.切掉根部后放入碗里浸泡一个晚上;...

    发布时间:2012-07-09 11:05

    芹蒜香菇豆腐

    发布时间:2012-06-30 14:42

    和风凉拌松茸豆腐

    发布时间:2012-06-30 13:45

    滑子菇豆腐

    发布时间:2012-06-28 13:54

    红烧猴头菇

    1小块  玉米粉?1大匙  地瓜粉?2大匙  食用油?500克  (实耗30克)  咖喱粉?小匙  蚝油?1大匙  沙茶酱?1大匙  精盐...

    发布时间:2012-06-20 13:54

    平菇豆腐

    发布时间:2012-06-15 14:07

    豆腐三菌汤(金针菇、姬菇、白玉菇)

    发布时间:2012-06-13 11:35

    虫草花豆腐

    ),盐,生抽,红薯粉,料酒,蚝油,胡椒粉,味精(可免) 做法1.瘦肉切成丝,用红薯粉、料酒、盐、生抽、蚝油、胡椒粉腌15分钟。2...

    发布时间:2012-06-12 11:29

    金针菇日本豆腐

    0克  (实耗30克)   香油1小匙   蚝油2小匙   酱油2小匙   精盐1小匙   味精小匙 做法1.金针菇洗净去根,日本豆腐均...

    发布时间:2012-06-08 12:00

    菇菇豆腐

    g),香油1茶匙(5ml)。   做法:   1.先将黑木耳、冬菇泡发后洗净,去蒂;豆腐切成片;金针菇切去尾端洗净;黄瓜洗净,切成片状。   ...

    发布时间:2012-05-28 17:37

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