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发布时间：2012-09-05 11:29
发布时间：2012-09-05 11:22
，就可以补气养血、清热祛湿。最近，苦瓜也是市场上非常多见的，绿油油的外表让人很有食欲，苦瓜虽然吃起来苦，但其实却能让人心情愉快。 泡莲藕 主料：莲藕350克 调料：花生油15克,白砂糖10克,...
发布时间：2012-09-05 11:17
发布时间：2012-09-05 11:14
是一种营养丰富又能祛病强身的优良食物。金针菇的蛋白质含量很高，其中含有18种氨基酸，有8种是人体必需的。氨基酸总量占金针菇干重的20%左右，其中的赖氨酸特别有利于儿童骨骼成长和智力发育，这也是它被叫...
发布时间：2012-09-05 11:10
调好脾胃，才能更好的吸收食物种的营养，才能通过食补来增强体质，防病祛疾。那么吃什么东西最养胃呢？专家表示，蘑菇养胃最好。&bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇所含蛋白质高达30%以上，每100克鲜菇中的维生素C含量高达...
发布时间：2012-09-03 16:25
粒 调料：苹果醋1汤匙(15ml) 生抽1茶匙(5ml) 糖1/4茶匙(1克) 盐1/2茶匙(3克) 做法： 1、黑木耳放入冷水中浸泡，泡发后...
发布时间：2012-08-30 11:31
过敏原而引起皮肤红肿、发痒、起风团、脱皮等皮肤病症。过敏性皮炎特别“偏爱”女性，秋季天干气躁的，都会增加过敏性皮炎的发生风险，然而对于女性而言，她们最担心的莫过于患上面部过敏性皮炎，这对女性美...
发布时间：2012-08-28 16:58
是一种营养丰富又能祛病强身的优良食物。金针菇的蛋白质含量很高，其中含有18种氨基酸，有8种是人体必需的。氨基酸总量占金针菇干重的20％左右，其中的赖氨酸特别有利于儿童骨骼成长和智力发育，这也是它被叫...
发布时间：2012-08-27 15:38
;&bsp;&bsp; 2、将豆瓣酱、蚝油、红烧酱油、白糖调成酱料。这酱料很有咸味了，可以不用再加盐；&bsp;&bsp;&bsp; 3、炒锅置火上，倒...
发布时间：2012-08-24 11:38
炒3分钟左右，或者在清蒸鱼里面配香菇。 草菇主要是爆炒，在爆炒过程中，维生素C等不容易被破坏，而且草菇口感很好，适于做汤或素炒。 金针菇味道鲜美，是拌凉菜和火锅配料的上选，但最好煮6分钟以...
发布时间：2012-08-22 10:39
等问题。还是减肥者的不二选择。女性常吃可以养颜美容，增强身体抵抗力，预防疾病。 如何挑选干香菇 看：外形菇肉厚实，菇面平滑，大小均匀，菇褶紧实细白，菇柄短而粗壮，边缘内卷、肥厚。色泽黄褐...
发布时间：2012-08-21 10:45
”，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。 中医认为，黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用，主...
发布时间：2012-08-20 14:12
这是老段子了，答案是：牛尾巴朝地。其实，牛尾巴也未必总是朝地，牛还会用尾巴打蚊子、挠痒痒呢。牛尾是牛身上活动最频繁的部位，因而其肉的味道也最为鲜美。牛尾性味甘平，富含胶质、蛋白质、维生素等...
发布时间：2012-08-20 13:36
是被世界公?的 战平食品 、 ??食品 战 食品 。但没有同的菇?食品??也有所没有同。&bsp; 想?明多吃金?菇 金?菇中含?量比?下，额外是?氨酸的含量特?下，?氨酸具有促??童智力?育战健?的作用，也被人??? 益智菇 ...
发布时间：2012-08-20 11:28
发布时间：2012-08-20 11:24
sp; 锅内热油，爆香姜蒜，瘦肉切粒，用油炒香，盛起,然后再放油煎鹌鹑蛋。 &bsp; 把鹌鹑蛋表皮煎成金黄色，放入草菇，炒2~3分钟，...
发布时间：2012-08-17 10:54
，如香菇、银耳、金针菇、油菇、桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇等，都是低脂肪、富含维生素的高效减肥食物，学会巧妙吃菌类食品，不仅能清肠胃，还能帮助瘦身。所以冬季减肥食谱中菌类绝对不能少，营养丰富又...
发布时间：2012-08-17 10:35
介绍六种对人体有益的菇类∶ １．香菇∶含有一种特异的香味物质──腺嘌呤，因此，用香菇入馔，滋味鲜美。香菇营养成分很高，含有丰富的蛋白质、多达九种的氨基酸、铁、维生素Ｂ、可转化为维生素Ｄ的麦角...
发布时间：2012-08-17 10:34
在广州举行，旨在推广菌类食品的营养价值，倡导“一荤一素一菇”的健康饮食理念。本次全菇宴中的鲜菇食材均由广东菇木真生物科技股份有限公司提供，品种包括了真姬菇、白玉菇、香菇、金针菇等等，在厨师的精...
发布时间：2012-08-13 10:41
2枚酱油 20克绍酒 20克盐 2克白糖 20克味精 2克胡椒粉 1克烹调油 15克清水 适量 1.把蘑菇切块备用。2.锅中放少许油，下入八角和白...
发布时间：2012-08-09 14:46
发布时间：2012-08-06 11:10
发布时间：2012-08-06 11:03
。近日，从部分医院的急诊科反馈的信息表明，由于在涮火锅时吃了不熟的菌类而引起中毒的患者有所增加。&bsp; 有关医生介绍，来就诊的市民普遍认为食用菌半熟新鲜，更好吃更有营养，其实这个看法是错误的。...
发布时间：2012-08-03 11:02
