小菇小清新菌类妙吃法

    予神奇力量的菌菇类美食吗?如果要说品尝菌类美食的最佳时节,当下就是。  古训有“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法。夏季是生长的季节,但是夏天的酷暑又常常会引起胃口不佳,若是对肥腻鱼肉淡寡蔬菜太过...

    发布时间:2012-08-01 11:16

    食用菌的营养与人体健康

    ,除人类之外,将所有生物分为三类,一是动物界、二是植物界、三是菌物界。科学家认为食用菌是目前人类最有发展前途、最有希望的健康食品。无怪乎人们风趣地将蕈菌称之为‘无叶、无芽、无花,自身结果;可食...

    发布时间:2012-08-01 10:55

    白鸽蛋浸针菇

    发布时间:2012-07-30 09:00

    高汤元贝浸香菇

    适量、味糖盐少许1、金华火腿、元贝、老鸡、老鸭慢火炖3个小时,将汤渣分离取汤备用;2、元贝10粒用高汤煨好备用;3、香菇飞水备用...

    发布时间:2012-07-30 08:57

    夏日养生新推荐美味蘑菇小清新

    古训有“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法。夏季是生长的季节,总是食欲平平、没有胃口怎么能行呢?如何顺应节气,在酷暑有一番别样的健康美味的饮食享受?时下正在流行“一荤一素一菇”的饮食理念。今天就介...

    发布时间:2012-07-30 08:56

    女人养颜圣品木瓜枸杞银耳汤

    没戴成金丝边近视镜,却提早戴上了老花镜。没能变得优雅,而是变得慈祥了。   有一次我到一家眼镜店,对服务员说:买一个100度的老花镜。小妹热情的说:是买给你妈戴的吧。   可见,保护视力不只是孩子的...

    发布时间:2012-07-27 11:01

    草菇烹调时一定要煮透

    能提高机体免疫力,增强抗病能力;它还具有解毒作用,能帮助排除体内重金属、化学毒素。草菇蛋白质中,人体八种必需氨基酸整齐、含量高,它还含有一种异种蛋白物质,能消灭癌细胞,特别是对消化道肿瘤有辅助...

    发布时间:2012-07-26 14:11

    “双菇”粥可防老年痴呆症

    “双菇粥”来进行预防。   方法:将50克小米加水煮至快熟时,加入金针菇、猴头菇各20克(洗净切碎),再煮5分钟即可食用,每天1次。注意“双菇”要在快下锅时再切碎,以免放置时间较长,营养成分流失。  ...

    发布时间:2012-07-26 14:10

    针菇具有补肝抗癌等养生功效

    ,于是对金针菇拒而远之。致癌金针菇是不法商贩为谋利益所为。但我们不能忽视它的治病养生功效。中医认为,它有补肝抗癌等5大养生功效,但有些人不适宜食用。   中医说金针菇有补肝抗癌等5大功效   抛开...

    发布时间:2012-07-26 11:44

    针菇的食物营养价值及成分

    丰富、味美适口而着称于世。据测定,金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质8.87%,碳水化合物60.2%,粗纤维达7.4%...

    发布时间:2012-07-25 15:01

    胡萝卜针奶酪卷

    发布时间:2012-07-24 16:37

    针菇致癌有补肝抗癌等5大养生功效

    ,于是对金针菇拒而远之。致癌金针菇是不法商贩为谋利益所为。但我们不能忽视它的治病养生功效。中医认为,它有补肝抗癌等5大养生功效,但有些人不适宜食用。   抛开致癌金针菇的事件。这里我们主要了解金...

    发布时间:2012-07-24 16:18

    夏季养生指南:蘑菇炒蛋有助于预防胰腺癌

    蘑菇炒蛋,有助于预防胰腺癌。   富含镍的食物包括芦笋、蘑菇、梨、豆类和茶;富含硒的食品包括巴西坚果、葵花子、鸡蛋和多脂鱼类如金枪鱼和沙丁鱼。而高浓度的铅、砷和镉可提高患病几率,烟草中就含有镉。...

    发布时间:2012-07-24 16:15

    抗癌圣品??针菇

    不治而愈。因此台湾市场上的金针菇一下子变成了抗癌圣品,身价更是水涨船高。   许多商家反映市场上的金针菇都批不到货,因为限量的,本来一天可以卖三箱、二箱,现在变一箱了。金针菇,自从传出具有抗癌疗...

    发布时间:2012-07-23 15:18

    冬季减肥指南:美味营养针菇瘦身高效食品

    然界广为分布,中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布。在我国北起黑龙江,南至云南,东起江苏,西至新疆均适合金针菇的生长。   金针菇不含叶绿素,不具有光合作用,不能制造碳水化合物...

    发布时间:2012-07-12 11:24

    春季减肥妙招:最佳搭配针菇瘦身汤

    非常高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,被誉为“益智菇”。在日本,金针菇成为儿童保健和智力开发的必需食品。   金针菇不但能防病,还利于美容、减肥。金针菇同蘑菇、香菇、平菇等食用菌类一样,是一种...

    发布时间:2012-07-12 11:23

    养生:猴头菇是养胃山珍

    果显著。现代医学研究表明,猴头菇对胃病反复发作的元凶--幽门螺旋杆菌(HP)有较好的抑制作用,体现了良好的“治养功效”,对消化不良、胃病和神经衰弱有不错的食疗功效。   猴头菇木耳煮鸡   材料:光...

    发布时间:2012-07-11 13:50

    蘑菇炒蛋有助于预防胰腺癌

    蘑菇炒蛋,有助于预防胰腺癌。   富含镍的食物包括芦笋、蘑菇、梨、豆类和茶;富含硒的食品包括巴西坚果、葵花子、鸡蛋和多脂鱼类如金枪鱼和沙丁鱼。而高浓度的铅、砷和镉可提高患病几率,烟草中就含有镉。...

    发布时间:2012-07-10 11:36

    牛肝菌汤汁浸桂鱼

    花生油、盐、鸡粉、白糖、胡椒粉、蚝油 做法: 1.牛肝菌(其他菌类也可)下水滚过待用,金瓜去皮,入锅蒸熟后打汁,将瓜瓤渣滤除,...

    发布时间:2012-07-09 14:31

    蘑菇养生菜谱之青衣素心

    10g   调料:滋采核桃油5ml、盐5g、鸡精3g、胡椒粉5g   制作过程:1、选整洁白菜4整片,起锅将水煮开,将白菜片放入锅中烫软即可。将白菜片取出过冷水;再将金针菇、香菇、芥兰放入水中烫熟后取出切成细...

    发布时间:2012-07-05 10:53

    多吃“单腿”的食物有利身体健康

    营养学家形象地告诉人们说:吃“四条腿”的食物(指猪、牛、羊等)不如吃“两条腿”的食物(指鸡、鸭、鹅等),吃“两条腿”的食物,不如吃“单腿”的食物(指蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黑木耳等)。&bsp;&b...

    发布时间:2012-07-04 15:14

    针菇为您营养加分

    其菌盖小巧细腻,黄褐色或淡黄色,干部形似金针,故名金针菇。金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是拌凉菜和火锅食品的原料之一。金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家...

    发布时间:2012-07-03 10:57

    春季滋补汤水菜羊肚菌西兰花

    报厨厨动人栏目将连续推出春季滋补养生美食,让身边的专业名厨、巧手主妇、吃客达人来一一推荐包括菜、粥、汤煲在内的多种春季滋补美食。出镜厨师:吕勇职务:世纪金源大饭店行政总厨推荐菜:羊肚菌西兰花推...

    发布时间:2012-06-30 14:59

    针菇预防湿疹夏季凉拌吃消除疲劳

    发布时间:2012-06-30 10:53

    爽口的椒油针菇

    发布时间:2012-06-30 10:52

    牛肝菌汤汁浸桂鱼

    发布时间:2012-06-29 14:47

    养生专家教你认识“菌中之王”

    贵若黄金,消费热度仍不减。食用菌大热之时,人们的认识还似是而非。为此专家点拨迷津?? &bsp;&bsp;&bsp; 食用菌的核心成分是什么 &bsp;&bsp;&bsp; 活性多糖与蛋白质、核酸、脂肪构成生命四大基本物质,作...

    发布时间:2012-06-29 14:37

    鸡腿菇炒牛肉

    牛肉用流水冲洗干净,切成薄片。往牛肉里加入少许盐、麻油、生粉腌10分钟将鸡腿菇也逐一洗干净,切成小片,撒上生粉。 往不粘锅倒...

    发布时间:2012-06-29 11:20

    黑木耳虽好孕妇吃不宜多吃

    木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。 &bsp; 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。同时,它还有帮助消化纤维类物质的...

    发布时间:2012-06-29 10:43

    食用菌养生益处多

    猴头菌、金针菇等,滋味鲜美,荤素可配,有很高的食用价值。现代科学研究发现,食用菌还有多项保健功能,已经开发出多种以菌类为原料的药物。食用菌对人体的益处大致有以下几方面。 &bsp;&bsp;&bsp; 维生素宝...

    发布时间:2012-06-27 15:12

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