芦笋蟹味菇

    主料：芦笋100g 蟹味菇150g 猪瘦肉100g 辅料：食盐适量 料酒适量 胡椒粉适量 淀粉适量 绵白糖少许 大葱适量 步骤： 1.食材：蟹

    发布时间：2015-07-20 14:10

    平菇炒青菜

    食材：青菜 口蘑 辣椒 蒜 姜 做法： 1、准备好食材。 2、油二两八成熟，辣椒、蒜、姜，多加放了点肉丝，一起爆香。 3、是

    发布时间：2015-07-09 14:14

    蒜蓉粉丝金针菇

    调料：金针菇 (300g) 蒸鱼豉油 (30g) 大蒜 (两头) 红椒 (半根) 粉丝 (一把) 盐 (3g) 植物油 (30g) 做法： 1.准备好食材：金针

    发布时间：2015-07-07 14:04

    牛蒡香菇炖牛肉

    食材： 牛腩 300克，牛蒡 200克，香菇5朵，姜片、花椒、盐适量。 做法： 1 香菇洗净，用清水泡发，一切两半；牛蒡去皮切块；牛

    发布时间：2015-07-03 09:09

    蒜黄肉丝白灵菇

    食材：白灵菇、蒜黄、肉丝、芝麻油、食盐、味精 做法： 1.白灵菇洗净，切成比筷子粗的长条； 2.准备肉丝，蒜黄也切成寸段；

    发布时间：2015-06-17 13:53

    干煸杏鲍菇

    食材：杏鲍菇、花椒、蚝油、香油、白糖、干辣椒、盐、生抽、鸡精、葱、姜、蒜、花生、芝麻、植物油； 做法： 1、花生切碎和芝

    发布时间：2015-06-16 14:00

    吃黑木耳益处多

    　1.无病养生、有病强身的天然食材 干燥的黑木耳，是中药店不陌生的药材之一，从降低外伤引起的疼痛，到内部的心血管 疾病预防

    发布时间：2015-05-26 14:08

    干锅滑子菇

    食材明细 干滑子菇 1 盒 腊肉 1 块 洋葱 1 个 青椒 1 个 菜籽油 2 茶匙 盐 适量 胡椒 少许 郫县豆瓣 3 茶匙 1.准备好

    发布时间：2015-05-18 14:29

    木耳炒百合

    食材：黑木耳200克，鲜百合100克，姜5克，蒜15克，枸杞30克，食盐3克，玉米淀粉5克。 做法： 1、准备材料：新鲜黑木耳洗净，

    发布时间：2015-04-29 14:02

    西芹木耳炒虾仁

    食材：西芹，木耳，虾，红椒，大蒜 做法： 1、虾去头和壳，挑出虾线，洗净，控干水分，用料酒和淀粉腌制一下。 2、木耳提前用水

    发布时间：2015-04-27 14:38

    手撕杏鲍菇

    食材：杏鲍菇350g、香油适量、盐适量、蒸鱼豉油15ml、糖2g、香醋5ml、香菜2颗、蒜瓣7个、红椒20g、青椒1个、生姜汁5ml。　　做

    发布时间：2015-04-16 11:51

    香菇炒豌豆

    食材：香菇 豌豆 酱油 食盐 油 做法： 1.香菇去梗，底向下，泡在淡盐水里，这样能浸泡出香菇褶皱里面的脏东西； 2.泡10分钟左右

    发布时间：2015-04-07 14:00

    绿豆银耳羹

    食材：银耳20克，绿豆60克，冰糖适量，水适量 做法： 1、将银耳和绿豆用水泡发，将银耳撕成小块，滤干备用； 2、将银耳、绿豆和

    发布时间：2015-04-02 14:30

    芦笋蟹味菇

    主料：芦笋100g 蟹味菇150g 猪瘦肉100g 辅料：食盐适量 料酒适量 胡椒粉适量 淀粉适量 绵白糖少许 大葱适量 步骤： 1.食材：蟹

    发布时间：2015-03-12 14:05

    香菇炒豌豆

    食材：豌豆粒300g、干香菇8朵、葱花适量、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量 做法： 1)干香菇洗净

    发布时间：2015-03-10 14:04

    腊肠炒蟹味菇

    食材：风干肠200克，蟹味菇1包，蒜薹150克，葱花6克 调味料：味达美酱油8克，白糖2克，料酒适量，花生油适量， 制作方法： 1、

    发布时间：2015-03-03 13:50

    金桔银耳糖水

    食材：金桔10个、干银耳1个、红枣5个、冰糖20g 做法： 1)准备好所有的食材； 2)金桔和红枣用淡盐水浸泡10分钟洗净； 3)干

    发布时间：2015-02-27 13:34

    木耳拌脆虾

    食材和调味料：河虾 木耳 蒜 香油酱油 盐醋白糖辣椒油 油。 做法： 1.将虾仁去壳去腥后清洗干净，待用；将黑木耳放入温水中浸泡

    发布时间：2015-02-11 13:37

    芦笋白玉菇

    主料：白玉菇100克，芦笋200克 辅料：盐1/2茶匙，鸡精少许，水淀粉2汤匙，姜1小块，植物油2汤匙 做法： 1.准备好所有食材； 2.

    发布时间：2015-02-05 13:26

    文蛤海鲜菇蛋汤

    主料:海鲜菇100g 文蛤200g 西红柿120g 鸡蛋1个 辅料:油适量 盐适量 姜适量 做法： 1.准备食材； 2.西红柿去皮切成大块备用； 3.

    发布时间：2015-01-26 13:46

    白灵菇之“鲍罗万味”

    食材： 白灵菇 香菇 素鲍鱼汁 制作方法： 1. 将白灵菇洗净，用小刀削成大小均匀的鲍鱼形； 2. 起锅，锅入倒入油，待油温升至5成

    发布时间：2015-01-09 14:17

    青椒炒茶树菇

    食材：青椒、茶树菇、番茄、蒜、生抽、盐 做法： 1洗净所有食材，青椒去蒂切碎，番茄去皮切碎， 茶树菇去掉老根，蒜去皮切碎; 2

    发布时间：2015-01-05 13:33

    口蘑玉米排骨汤

    材料：猪骨、玉米、口蘑、葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、鸡精、食盐 做法： 1.准备好所有的食材，猪骨冷水入锅焯烫； 2.玉米切块，

    发布时间：2014-12-01 13:43

    金福菇炒肉丸子

    材料：金福菇150g、肉丸子、 200g、油、盐、料酒、辣椒酱、青蒜50g 做法： 1.准备好食材； 2.青蒜洗净切段待用； 3.金福菇洗净

    发布时间：2014-11-28 08:44

    海鲜菇香辣虾

    主料：北极虾12只 海鲜菇120g 辅料：油适量 香菜适量 郫县豆瓣酱适量 做法： 1.准备食材。 2.海鲜菇洗净备用。 3.平底锅不粘锅

    发布时间：2014-11-27 13:29

    麻辣手撕香菇根

    食材：香菇、生抽、盐、辣椒粉、孜然粉、色拉油、白芝麻 做法： 1.切掉香菇根最下面部分硬蒂，用水清洗干净，挤出香菇根中的水

    发布时间：2014-11-20 13:26

    蘑菇烧肉

    食材：徒河黑猪五花肉550克，干滑子菇200克，葱1段，姜1小块，八角1个，草果1个，丁香3克，香叶1片，黄酒15克，油适量，冰糖10

    发布时间：2014-11-10 11:00

    鸡腿菇鲤鱼汤

    食材：鲫鱼、鸡腿菇、枸杞、葱、姜、牛奶、食盐 做法： 1. 洗净剖好的鲤鱼，切几段; 2. 鸡腿菇洗净，切片;枸杞子洗净稍浸泡，葱

    发布时间：2014-11-04 13:33

    干煸杏鲍菇

    食材：杏鲍菇、花椒、蚝油、香油、白糖、干辣椒、盐、生抽、鸡精、葱、姜、蒜、花生、芝麻、植物油； 做法： 1、花生切碎和芝麻

    发布时间：2014-10-18 14:23

    滑子菇红烧肉

    食材：徒河黑猪五花肉550克，干滑子菇200克，葱1段，姜1小块，八角1个，草果1个，丁香3克，香叶1片，黄酒15克，油适量，冰糖10

    发布时间：2014-10-17 14:03

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