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饥延年”，有开心益智、安魂养神、暖脾生津、渗湿利水之功。《用药心法》说：“苓淡能利窍，甘以助阳，除湿之圣药也。”据现代实验表明，茯苓的有效成分90％以上为茯苓多糖，还含有茯苓酸、蛋白质、脂肪、钾...
发布时间：2012-11-30 15:02
1.韭黄切成2厘米长的小段，香菇切成丝；2.在锅里放油，把韭黄和香菇炒熟，可以在最后放少许的盐；3.鸡蛋打散以后（加少许盐）在不...
发布时间：2012-11-29 14:14
发布时间：2012-11-29 14:11
盐1/4 茶匙（1克） 糖1/2茶匙（3克） 生抽2汤匙（30ml） 老抽1汤匙（15ml）蚝油4匙（60ml）香油1/2茶匙（3ml） 做法1）将鸡大腿去...
发布时间：2012-11-29 14:07
发布时间：2012-11-29 13:44
发布时间：2012-11-28 13:40
素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 营养价值 每100克杏鲍菇含有：热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.30 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)1....
发布时间：2012-11-28 11:53
衣拍碎）15克，浓缩鸡汤（支装）少许，盐、胡椒粉、菜油各适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：羊肉洗净斩件，以盐、胡椒粉、生抽拌匀备...
发布时间：2012-11-26 13:36
发布时间：2012-11-26 10:42
茶匙，鸡粉1/4茶匙，胡椒粉少许，盐1/2茶匙，细砂糖1/4茶匙，鸡粉1/4茶匙，太白粉1茶匙，胡椒粉少许，绍兴酒1/4茶匙，蛋清1/2个 做...
发布时间：2012-11-23 14:33
发布时间：2012-11-22 14:34
克，黑木耳丝50公克，盐1/2茶匙，糖1/2茶匙，鸡粉1/4茶匙，胡椒粉少许，太白粉水少许，香油少许 做法1.高丽菜洗净切片；杏鲍菇洗净...
发布时间：2012-11-22 14:30
在冬春或秋冬交替的季节都特意比平时多吃些香菇，如“香菇油菜”“香菇炖草鸡”“香菇煮排骨”等等，在包饺子、吃捞面时，馅里和卤里都少不了香菇。七八年了，我们很少得感冒，即使得了感冒好得也比别人快。...
发布时间：2012-11-21 16:01
净后切末，鸡蛋一个打成蛋液。2、杏鲍菇功片。3、再将杏鲍菇切小丁。4、锅内注水。5、水开后将杏鲍菇焯烫。6、捞出杏鲍菇备用。2.8、再起锅倒水。序号弄错了 7、水后放入焯好的杏鲍菇。 9、再次水开后倒入蛋...
发布时间：2012-11-21 15:45
发布时间：2012-11-20 15:36
不舒服??医生们提醒，到了秋冬季节，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，肠胃发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性随之降低。友谊商店滋补品专区经理介绍，消费者这时候更注重肠胃的调理，选购的大多数健脾...
发布时间：2012-11-20 14:48
发布时间：2012-11-18 11:17
菇、更是鲜上加鲜、最后的枸杞子除了增加营养之外、还能使色彩更漂亮。 主料：本鸡1只、火腿1小块、鸡腿菇1个、金针菇少许、小蘑菇少许、枸杞适量 调料：生姜、大葱、小葱、盐、胡椒粉 做法： ...
发布时间：2012-11-18 11:10
老姜切丝，放入碗中加调料腌制10分钟。3.加入香菇木耳，放入已经烧开的蒸锅中，大火蒸15分钟左右。 小诀窍:蒸菜能最大程度保持食物的原汁和原味，无需过多调味就非常鲜美，口口留香。
发布时间：2012-11-16 14:33
发布时间：2012-11-12 14:02
