,黄酒10ml,白胡椒粉一小撮,葱姜水20克,玉米淀粉1大勺,色拉油10ml 碗汁儿:盐2克,糖1小勺,蚝油一小勺,白胡椒粉1/8小勺,清...
发布时间:2012-10-30 10:56
热控减肥食材。以豆腐为主要原料的热控减肥食谱木耳豆腐汤、香菇豆腐,制作简单,味道鲜美,非常适合红花瘦身。 &bsp; 热控减肥食谱一:木耳豆腐汤 &bsp; 材料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗 ...
发布时间:2012-10-30 10:53
、鸡、鸭荤肉,更是别有一番风味。这样即可以享受美食,又能滋补身体,一举两得! &bsp;&bsp;&bsp; 据广州中医院大学第一附属医院内科刘友章教授介绍,银耳又称白木耳,质量上乘者称作雪耳,它素有“菌中之冠...
发布时间:2012-10-27 13:50
发布时间:2012-10-26 11:35
季时,人们上山采摘,或集市买回鸡枞菌,将菌用清水洗净后切成片,放入油锅内炒至九成熟,然后在配与新鲜辣椒、大蒜一同炒至完全熟后加以味精、盐调味即可。视个人口味不同,如果新鲜辣椒还不够辣的话,还可...
发布时间:2012-10-25 11:41
肤干裂,口干烟燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。食用菌富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。并会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,食用菌中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质...
发布时间:2012-10-25 11:07
发布时间:2012-10-24 10:58
样做了. 做法:1、花菇冲洗一下, 温水泡发, 切十字刀成四瓣, 泡发的水备用. 2、油菜洗净, 锅里加入足量水, 加盐, 油,烧沸后下油菜...
发布时间:2012-10-24 10:46
发布时间:2012-10-24 10:42
发布时间:2012-10-24 10:40
从而达到调补气血、补益健康之效。现在气候仍然炎热,肠胃功能仍然虚弱,如果一味进补养阴之品,反而会破坏肠胃功能。所以秋季进补,养胃为先。羊肚菌生于针叶混交林地上草丛中,其菌质纯、味美。含有丰富的...
发布时间:2012-10-22 15:09
发布时间:2012-10-22 11:11
发布时间:2012-10-22 11:09
这对脑神经的生长发育有良好的滋养作用。黑木耳是高蛋白、低脂肪食物,久服可以健脑益智,对于久病体虚、腰膝酸软、肢体麻木、失眠多梦、眩晕、健忘者可经常食用。 猪脑炖木耳:取猪脑250克,黑木耳10...
发布时间:2012-10-17 16:05
姜片100克 蒜片15克 葱节30克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、鸡精、水淀粉、化猪油各适量 &bsp;&bsp;&bsp; 制法: 1?猴头菇去掉老根...
发布时间:2012-10-17 15:45
发布时间:2012-10-16 14:44
发布时间:2012-10-16 14:42
8克、盐3克、味精2克、加饭酒3克。 步骤 1、将鸡脯肉用斜刀片成片,竹荪切成约3.5厘米长的段后泡清水。 2、净锅下水烧开后下入切好的鸡脯肉,氽水后捞出冲凉备用。 3、净锅下清汤加加饭酒、...
发布时间:2012-10-15 16:39
于油腻;蒸制的东西清淡,但缺乏浓香;所以烹制清淡口味的菜肴就需要讲究食材的配搭,从而达到清而不淡。鸡油虽为动物脂肪,但适当使用,能令菜肴增香,特别是像蔬菜菇菌这类“瘦”物,双方可达互补,“鸡油...
发布时间:2012-10-15 16:38