用料 : 草菇 20个 牛肉 250克 香菜 3把 生抽 1勺 淀粉 适量 料酒 1勺 猪油 适量 蚝油 2勺 黑胡椒粉 适量 麻椒 5颗
用料： 嫩豆腐一块；羊肚菌一小把；香葱若干。 做法： 1、香葱洗净，葱白切段，葱绿切成末。 2、羊肚菌洗净，用温水泡发，
腊肉与杏鲍菇一块炒，美味又开胃，腊肉那独特的香味，配着杏鲍菇一块炒，超美味，超下饭！ 食材明细 主料 杏鲍菇两个，青椒
猴头菇咖喱时蔬 -食材- 猴头菇 西兰花 西葫芦 菠萝 胡萝卜 土豆 日式咖喱 糙米醋 椰子糖 -做法- 1.猴头菇提前浸泡，
香菇鳗鱼饭的用料 香菇10朵左右，即食鳗鱼一小块（约50g），大米100g左右，小米50g左右，橄榄油，适量盐，少量熟黑芝麻做装饰
羊肚菌是世界公认的著名珍稀食药兼用菌，其香味独特，营养丰富，功能齐全，食效显著，富含多种人体需要的氨基酸和有机锗，具补
天气转热，在吃的方面，大家也开始偏向清爽的的口味，大油重盐的菜越来越少了。今天给大家带来的这道菜就是夏天必备，清爽开胃
当口感独特的秋葵遇见菌菇界的新晋网红绣球菌，会碰撞出怎样的新奇体验？清新爽滑的新鲜秋葵焯水切段，丝丝碧绿，满满的菌菇切
今天给大家分享的是【金针菇砂锅大虾】的做法，肉质非常的鲜嫩入味，里面的金针菇和冬瓜也吸收了大虾的鲜味，营养丰富，非常的
一场疫情让我们明白了生命的可贵，在平时，我们或许为了能多赚些钱、为了能给家人更好的生活，不知不觉地把精力全部投入给了工
原料： 培根4片、荷兰豆1小盘、黑木耳1小把、油盐适量 做法： 1.准备好原材料； 2.烧锅开水，加入几滴油和少许盐； 3.将
原料：瘦肉、新鲜虫草花、青椒、姜、大蒜、食用油、料酒、生抽、盐。 做法步骤： 第1步、新鲜虫草花在水中浸泡三五分钟，摘
金针菇是生活中最常见的菌类，它的菌柄呈白色，是菌类中的蛋白质库，味道鲜美，大家都爱吃。 金针菇含有比较齐全、人体所需的
芦笋枸杞和香菇再配以蚝油调味，屏幕前的您可以想象出是什么口感吗？芦笋色泽翠绿，营养丰富，是刮油降三高的神器，常吃蘑菇也
明天又到了能在家放松休息的周末了，忙碌了一周，不如在家做几道自己爱吃的菜，好好款待一下自己的胃？今天就推荐一道非常好喝
夏天说来就来了，热热的天不仅让人胃口大减，没有食欲，一不小心还非常容易导致上火。俗话说鱼生火，肉生痰，在夏天我们要少吃
开心夏贝玉皇菌
凉拌海藻黑白木耳，夏
冬虫夏草海马汤
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