蘑菇排骨

      材料:排骨、香菇、口蘑、米醋、姜片、盐  做法:   1、所有材料准备好,排骨和蘑菇洗净,姜切片;  2、锅内坐水烧开

    发布时间:2016-12-17 14:46

    双菇清肺

      原料:猴头菇2枚、花菇3枚、芦笋1小把、腐竹结5-6个、姜四片、枸杞8粒、盐3克、水1600ml  做法:  1.猴头菇、花菇用清水

    发布时间:2016-12-15 12:59

    天麻排骨

      材料:排骨、天麻、红枣、枸杞、姜、盐  做法:  1.排骨洗净,切块;天麻洗净,放入水中泡一个小时(泡的水不要丢掉一起

    发布时间:2016-12-12 11:52

    灵芝鸡强免疫

      灵芝一直被人们视为高档补品。今天,为大家推荐一款适合冬季食用的药膳灵芝鸡汤。它是广东传统煲汤,非常接地气。做法是将鸡

    发布时间:2016-12-10 15:59

    灵芝鸡

      材料:灵芝、鸡、陈皮、枸杞、陈皮、红枣、桂圆肉  做法:  1.将鸡去皮洗净,备用;陈皮浸软去果瓤;  2.锅中放适量水

    发布时间:2016-12-10 15:52

    杏鲍菇烧牛肉

      材料:牛肉、杏鲍菇、彩椒、油、盐、料酒、浓汤宝、生抽、老抽  做法:  1.牛肉切好,全部切好装盘子里,加入料酒、生抽

    发布时间:2016-12-06 13:41

    香菇肉丸

      材料:猪肉、香菇、姜汁、香菜、黑胡椒、盐、葱  做法:  1、准备好食材;  2、香菜洗净切段、葱切葱花、香菇洗净切片

    发布时间:2016-12-03 11:56

    竹荪鸡肉

      材料:鸡肉、竹荪、枸杞、姜片、葱、味精、盐  做法:  1、将鸡脯肉用斜刀片成片,竹荪切成约3.5厘米长的段后泡清水; 

    发布时间:2016-11-29 10:16

    香菇乳鸽

      材料:乳鸽1只、香菇200g、葱姜蒜适量、盐1小勺  做法:  1.乳鸽斩块,入沸水焯烫至肉质紧实,杂质析出,捞出乳鸽块洗净

    发布时间:2016-11-26 13:58

    黑木耳红枣

      材料:黑木耳10克,红枣10克,白糖适量  做法:  加适量水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可  吃法:  月经前一

    发布时间:2016-11-22 11:32

    竹荪炖肉的营养价值

      竹荪是云南特有的一种名贵食用菌,也是世界上著名的珍贵食用真菌。竹荪产于夏秋之季,从苦竹根部长出。有蘑菇女皇的美称。 

    发布时间:2016-11-15 13:56

    凤翼蒸花菇

      材料:鸡翼、花菇、酒、明矾、姜  做法:  1、将鸡翼斩去翅尖,用滚水烫过后捞出洗净,将明矾放入汤内,加热撇去浮沫吊

    发布时间:2016-11-02 13:41

    防感冒常喝香菇

      香菇中含有蘑菇核糖核酸,对感冒病毒有防御作用。  感冒一年四季都可以发生,特别是老年人、婴幼儿和体弱多病者更是备受感

    发布时间:2016-11-01 12:00

    香菇有预防感冒之效

      随着气温的降低,冬季的来临,也进入了感冒的高发季节,专家指出,常喝香菇汤,可预防感冒,香菇之所以能预防感冒,与其自身

    发布时间:2016-10-31 11:29

    鲜香菇冬瓜

      材料:冬瓜、鲜香菇、鸡汤、盐、糖、小葱  做法:  1.冬瓜和鲜香菇洗净,改刀备用,鸡汤是用鸡骨架熬了2小时而成的  2

    发布时间:2016-10-27 14:26

    香菇柴鸡 促进代谢(老人营养餐)

      材料:柴鸡半只、干香菇10朵、红枣8克、枸杞10克  做法:  1、柴鸡剁成小块,倒入沸水锅中,滚煮一下,去掉血水,捞出后

    发布时间:2016-10-21 14:13

    羊肚菌玉菇

      材料:  羊肚菌、白玉菇、黑枣、桂圆、食盐、高汤  做法:  1.将干羊肚菌洗净,用温水泡软  2.黑枣、白玉菇洗净,桂

    发布时间:2016-10-13 17:10

    银耳莲子百合

      材料:薏米、莲子、银耳、百合、冰糖  做法:  1.薏米和莲子洗净,用冷水泡一个小时;  2.银耳用冷水泡大约半小时,去

    发布时间:2016-09-30 14:13

    羊肚菌炖鸡

      材料:羊肚菌、乌鸡、枸杞、红枣、笋片、高汤、盐、鸡精、葱段、姜片、料酒  做法:  1、将干羊肚菌用温水泡开洗净,乌

    发布时间:2016-09-26 16:31

    汁浸羊肚菌

      材料:米汤汁、西洋菜、西洋菜、虫草花、枸杞子、盐  做法:  1.西洋菜洗干净,切段待用;  2.干羊肚菌浸泡,清洗干净

    发布时间:2016-09-22 13:56

    猴头菇虫草花养胃

      材料:猴头菇、虫草花、玉米、猪骨头、莲子、黄菜花、胡萝卜、盐  做法:  1.把猴头菇洗净,入清水湿泡1-2小时,挤出菇

    发布时间:2016-09-21 11:48

    松茸清

    材料:松茸150克,南豆腐100克,木鱼花汤750克,精蒿子秆叶、柚子皮、精盐、味精和浅色酱油各少许。  做法:  1.将松茸老根

    发布时间:2016-09-13 17:01

    翡翠猴头菇

      材料:猴头菇、青菜心、植物油、生姜末、素鲜汤、精盐、味精、湿淀粉  做法:  1、发好的猴头菇切成大抹刀片,毛面朝下

    发布时间:2016-09-12 23:05

    灰树花炒丝瓜

      材料:灰树花、丝瓜、、油、盐、高汤调味料、鸡精、水淀粉、枸杞  做法:  1、灰树花泡发后洗净;  2、锅中加水烧开,

    发布时间:2016-09-08 21:55

    金针菇肥牛

      材料:  肥牛、金针菇、色拉油、食盐、葱、姜、香菜、浓汤宝  做法:  1、锅内下一点点油,爆香葱姜;  2、加水烧开

    发布时间:2016-09-07 17:16

    松茸不只姓“云南”

      虽然说现在食物的供应已经不存在绝对的短缺问题了,连应节的年糕、汤圆都能随时买到。但是相对的短缺依然存在,比如香椿、大

    发布时间:2016-09-05 13:48

    鸡枞菌

      材料:鸡枞菌 油 盐 蒜 小葱  做法:  1.鸡枞菌放水里洗净泥沙;  2.洗好的鸡枞菌用手掐断并撕成小条备用;蒜去皮拍散

    发布时间:2016-08-24 17:56

    草菇排骨

      材料:排骨 草菇 米醋 姜片 盐  做法:   1、所有材料准备好,排骨和草菇洗净,姜切片;  2、锅内坐水烧开,下入草

    发布时间:2016-08-11 16:23

    杏鲍菇培根卷

      主料:培根9片、杏鲍菇2个  辅料:黑胡椒适量、黄油10克、蚝油1汤匙  做法:  1.杏鲍菇用刮皮刀刮成薄片,用刀切也行

    发布时间:2016-08-04 14:03

    滑菇烩蛋黄

      原料:滑子菇、鸡蛋  配料:蚕豆、色拉油、食盐、鸡精、葱姜、高汤  做法:  1、滑子菇焯水备用;鸡蛋煮熟,取蛋黄一

    发布时间:2016-07-25 16:07

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