原料：竹荪20根、老鸡半只、香菇10朵、大葱1段、老姜4片、料酒一汤勺、盐和葱花适量。 制作方法： 1、将竹荪冷水泡发30分钟
发布时间：2015-08-22 15:15
据研究分析，在平菇当中，蛋白质的含量是很高的，除此之外，平菇当中氨基酸的成分也是很齐全的。而且，平菇当中的矿物质含量也
发布时间：2015-08-22 15:11
原料： 新鲜杏鲍菇250g、肉酱2大勺、花肉500g、黄酱（或者甜面酱）2大勺、温水4大勺、生粉1小勺 做法： 1、五花肉洗净擦干
发布时间：2015-08-21 14:01
食材：鸡蛋 2只 香菇 若干个 盐 少许 葱花 少许 步骤： 1.香菇挖掉内部变成小碗状，把挖下来的香菇切丁，打两个鸡蛋放少许盐
发布时间：2015-08-20 13:52
材料：肥牛300克、金针菇150克、泡椒10个、小米椒8个、黄辣椒6个、食盐1/2茶匙、姜5克、蒜5克、植物油2汤匙、水1大碗、泡红椒3
发布时间：2015-08-19 14:05
专家表示，菌菇类的生长是没有经过光合作用的生物合成过程，因此它天然合成的这种特殊的成分，特别是当中的一些医学营养成分，
发布时间：2015-08-19 14:02
小时候，姥姥家门口有好多大大的杨树，下过雨，会有白白的小蘑菇头冒出来，那时候，我会采下来，高高的举着让姥姥帮我看，能不
发布时间：2015-08-18 13:55
1、美味 蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道鲜味。当它们与别的食物一起混合烹饪时，风味极佳，是很好的美味补给。 2、
发布时间：2015-08-18 13:52
材料： 蘑菇500克，蚝油1勺，李锦记红烧汁1勺，糖1小勺，胡椒粉少许，香葱少许 做法： 1、蘑菇洗净切片，放入沸水中焯一下
发布时间：2015-08-18 13:49
蘑菇素来被誉为长寿菜，因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质，低脂肪、低热量，能益胃气，还有抗癌作用，因此很得人们的喜爱
发布时间：2015-08-17 13:58
猴头菇所含的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，能降低血液中的胆固醇含量，是高血压、心血管疾病患者的理想食品。猴头菇能提高人
发布时间：2015-08-17 13:54
材料：平菇200g 猪里脊肉200g 葱1根 蒜3粒 山茶籽油2汤匙 盐2茶匙 生粉1茶匙 清水1000ml； 做法： 1、平菇洗净用手撕成小块
发布时间：2015-08-14 14:21
去年深秋，我把七、八种香气浓郁的干蘑菇放进一个大茶叶盒。回省城过春节时伏案写作，把它放在书桌上。文思滞涩时打开盒盖，深
发布时间：2015-08-13 14:05
杏鲍菇因具有杏仁香味、口感极似鲍鱼而著称。它富含膳食纤维、矿物质、微量元素、维生素和十几种氨基酸，可以有效降低餐后血糖
发布时间：2015-08-13 14:04
食材：鲜香菇50克，平菇50克，豆腐50克，黑木耳、胡萝卜少许，香菜、胡椒粉、香醋、生姜、大蒜、食盐适量 做法： 1.香菇去蒂切
发布时间：2015-08-13 14:02
材料：香菇 青菜 盐 蚝油淀粉葱蒜 做法： 1.将所有食材和调味料都准备好，待用； 2.将香菇和青菜都洗干净切好，将葱蒜洗干净
发布时间：2015-08-12 13:56
好冷。不老部落海拔大约400米，可能是下着雨，更显料峭。大家在集会所围着炭火烤肉，喝小米酒。又送来一盘香菇，鲜香菇现采现
发布时间：2015-08-12 13:54
金针菇大家都吃过，含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有
发布时间：2015-08-11 14:29
原料： 五花肉500g、黄酱（或者甜面酱）2大勺、温水4大勺、生粉1小勺。 做法： 1、五花肉洗净擦干水份，切成小丁； 2、把
发布时间：2015-08-11 14:26
食材：1、蟹味菇300克，明虾仁100克，香葱末20克 调味料：蚝油10克，橄榄油适量，香油适量 制作方法： 1、先将蟹味菇剪掉根部
发布时间：2015-08-10 13:53
据了解，位于北极圈内的摩尔曼斯克地区在上月迎来了连续的降雨，这使野生菌大量的生长，当地的居民也开始对野生菌进行采摘和销
发布时间：2015-08-10 11:51
草菇蛋白质中，人体八种必需氨基酸齐全、含量高，占氨基酸总量的38.2%，可抑制癌细胞生长，特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用
发布时间：2015-08-06 13:58
材料：虾100克，青椒2个，木耳、平菇少许，葱姜、盐、油、料酒、鸡精适量。 做法： 1、大虾去须洗净，青椒洗净切段，木耳泡
发布时间：2015-08-06 13:50
材料：金针菇 肥牛卷 黑胡椒 辣子 味精 鸡粉 蚝油 老汤 制作: 1.将金针菇用肥牛卷成卷，待用； 2.用小碗将黑胡椒，黑胡椒汁
发布时间：2015-08-05 14:09
孕妇是可以吃各种菌类菇的，建议多吃，但不能吃桂圆、芦荟、海鲜、蟹等易造成流产的食物。孕妇是可以吃各种菌类菇的，建议多吃
发布时间：2015-08-05 10:30
材料：猴头菇（250克），鸡胸脯肉（200克），冬笋（50克），白菜（100克），黄芪（20克），白术（20克） 调料：姜，大葱，酱
发布时间：2015-08-04 14:20
蘑菇含有多种维生素，尤其对人体摄取维生素D、维生素A起着非常重要的作用。很多蘑菇中都含有胡萝卜素，在人体内可转变为维生素
发布时间：2015-08-03 14:16
食材：鸡腿菇、食盐、豆腐干、芝麻油； 做法： 1、鸡腿菇撕细条，伞盖部分切片或者切条都可以； 2、豆干切丝，干辣椒剪开，
发布时间：2015-08-03 14:05
庆元地处浙江省西南部，面积1898平方公里，是一个九山半水半分田的山区小县。庆元是宋宁宗的年号，庆元三年松源置县，以年号为
发布时间：2015-07-31 13:49
双孢菇，又称口蘑，其最大的优势是含锌量较高。锌是人体所需的一个非常重要的微量元素，如果小孩缺锌，生长发育就会受到影响，
发布时间：2015-07-31 13:48
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