蘑菇里脊

、精盐、味精、胡椒粉、葱、姜、食油、清汤各适量。 &bsp; 制作：将鲜蘑切片，洗净入沸水锅焯透。里脊肉切成片，上味、上浆，在五成热的油锅里滑熟。炒锅烧热加油，油热放葱、姜，煸炒出香味，投入主料和调...

发布时间：2011-05-05 13:55

烩蘑菇片

&bsp;&bsp;&bsp; 调料：精盐、清油、味精、水淀粉、清汤适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 制法： &bsp;&bsp;&bsp; 1.将蘑菇罐头开罐倒出，滤去卤汁，将蘑菇切成碎片；山药去皮洗净，煮熟取出切成片；菜心洗净，削尖菜...

发布时间：2011-05-05 13:54

冻豆腐烩蘑菇

发布时间：2011-05-05 13:54

西餐点心-烤蘑菇做法材料：

发布时间：2011-05-04 11:05

炸蘑菇的做法

发布时间：2011-05-04 11:04

鸡茸蘑菇汤

，蘑菇丁，盐，胡椒粉 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：黄油熬化，加入适量干面粉炒匀，倒入少许淡奶油，牛奶250克煮开，鸡丁，火腿丁，胡萝卜丁，蘑菇丁放下去煮5分钟，如果觉得煮干了可以加适量的开水，等菜煮熟了...

发布时间：2011-05-04 11:03

鲜奶蘑菇

发布时间：2011-05-04 11:03

烧蘑菇

发布时间：2011-05-04 11:02

上汤金针菇清爽瘦身的鲜美蘑菇菜

发布时间：2011-05-04 10:54

猴头菇木耳煮鸡

、鸡汤800毫升、金华火腿粒10克、姜（去皮拍碎）20克、白胡椒粒少许，盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。 　做法：鸡斩件，以盐、糖、生抽、米酒和花生油拌匀备用；爆香拍姜，落鸡汤、猴头菇、火腿粒和白胡...

发布时间：2011-05-04 10:50

猴头菇乳鸽煲

发布时间：2011-05-04 10:50

茄汁杏鲍菇

发布时间：2011-05-04 10:49

金牌蘑菇鸡

发布时间：2011-05-03 10:21

蘑菇保健菜谱

茄1只，生油200克，精盐6克，白糖8克，味精5克，水淀粉适量。&bsp;&bsp;&bsp; 将鲜奶倒入蛋清中，加水淀粉适量，调拌均匀。鲜蘑菇洗净，入开水锅中滚过捞出沥干水分。炒锅内放生油烧热，将蘑菇倒入炒至色呈金...

发布时间：2011-05-03 09:13

春季护肤指南??香菇美白护肤法

泡发香菇后含有营养成分的水，又让香菇做成的面膜给肌肤深层补充了养分，对日常保养皮肤有一定效果。不过，这类方法偶尔做一次不会有明显效果，应该经常、有规律地坚持做。&bsp;&bsp;&bsp; 步骤&bsp;&bsp;&bs...

发布时间：2011-04-29 09:25

蘑菇也有护肤美容功效

发布时间：2011-04-28 10:25

多吃金针菇可以起到增强免疫力的作用

其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，金针菇具有很高的药用食疗作用。近日，新加坡国立大学医学院研究人员发现，金针菇中有一种蛋白，可以预防老年人常患的哮喘。鼻炎、湿疹等过敏症，也可以提高老人的免疫力...

发布时间：2011-04-28 10:23

鲜香又营养??五花肉青蒜茶树菇

发布时间：2011-04-28 09:52

蘑菇中毒急救措施

发布时间：2011-04-28 09:35

青芥茶树菇炒鸡柳

制为主，笔者亦曾多次聊到有关它的菜式。今天这款“青芥茶树菇炒鸡柳”是一道简单的家常小炒，将低糖低脂肪高蛋白的茶树菇与同样富含蛋白质的鸡肉结合，加上提味增香的青芥，食味不俗，特与诸君分享。&bsp;&b...

发布时间：2011-04-28 09:30

黄瓜拌金针菇

发布时间：2011-04-28 08:55

银耳、蘑菇不要太“白”

这样可清除残留的二氧化硫。银耳中的二氧化硫来自于“硫磺薰蒸”这种传统的银耳漂白加工工艺。生产经销商为迎合消费心理，对银耳进行超量漂白，结果导致银耳中二氧化硫残留量普遍超标。二氧化硫遇水会形成亚...

发布时间：2011-04-27 11:35

海鲜味--蘑菇尖椒炒蛋

sp; 做法：1、尖椒滚刀切成小块。&bsp;&bsp;&bsp; 2、姜去皮，捣碎。&bsp;&bsp;&bsp; 3、白玉菇用沸水焯一下，捞出过凉水，沥干水分。&bsp;&bsp;&bsp; 4、鸡蛋打散，里面滴几滴料酒。&bsp;&bsp;&bsp; 5、将白...

发布时间：2011-04-27 11:16

春季健康指南：六种蘑菇的大不同

矿物质，低脂肪、低热量，一直备受百姓青睐。不过，现在市场上，蘑菇的品种越来越多，不同蘑菇最适合的吃法也不尽相同。在这里，给您推荐几种蘑菇的最佳吃法，教您做出一桌营养美味、健康益寿的蘑菇宴。&bsp;...

发布时间：2011-04-27 11:13

满堂红

的香辣茶树菇也将大年夜的气氛推向高潮。183千卡/人，4人分享&bsp;&bsp;&bsp; 食材：鲜茶树菇200g，青红菜椒各1/4只，干辣椒50g&bsp;&bsp;&bsp; 调料：蚝油1茶匙(5ml)，白砂糖1茶匙(5g)，老抽1/2茶匙(3ml)，...

发布时间：2011-04-27 11:11

香菇海带排毒降压

疾病。如果中年男性平时多吃“一菇一带”，则对心脏和肝脏大有裨益。&bsp;&bsp;&bsp; “一菇”指的是香菇。男性多吃香菇可有效保护肝脏。香菇含大量维生素、亚麻油及蛋白质等，被人们称为“素中之荤”和“蘑...

发布时间：2011-04-26 14:47

平肝息风天麻药膳最有功

菇 50g，鸡汤 500g，调料适量。&bsp;&bsp;&bsp; 烹制方法：将天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10mi取出。鸡去骨切成小块，用油氽一下，捞出。葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖40mi，加入...

发布时间：2011-04-26 14:32

瘦身食谱：草菇豆腐滚鱼片补血养颜

节食用，具有健脾益气、滋阴养胃、养血润燥等功效，对易患感冒者，或肝炎、高血压患者都有益处。今天用草菇、豆腐和鲩鱼肉一起滚汤，清香利口，亦汤亦菜。&bsp;&bsp; 3~4人份&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1. 草菇洗...

发布时间：2011-04-26 14:10

营养又养生的菜式菌菇滑蛋

发布时间：2011-04-26 14:01

选好蘑菇有窍门

发布时间：2011-04-26 11:59