茶树菇腐竹炖鸡肉

发布时间：2011-04-14 09:16

美滋味香菇腐竹炒鸡肉

发布时间：2011-04-13 11:18

卖相诱人香菇笋丁小炒

20克、料酒1/2茶匙、生粉1/2茶匙、蒜片少许、糖1/4茶匙、李锦记旧庄蚝油1汤匙。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、冬笋剥皮收拾干净，切成小丁，锅中煮开足量的水，倒入笋丁，煮20分钟，捞出冲洗干净，浸入冷水，使用...

发布时间：2011-04-13 11:15

金针菇的营养价值和吃法

清甜的滋味，不过近年来发现金针菇有很好的食疗功效。首先金针菇在日本被称为“益智菇”，因为它含有许多人体必需的氨基酸成分，其中含有能促进人体发育、增强免疫力的赖氨酸，以及在幼儿生长期所必需的精氨...

发布时间：2011-04-13 09:57

选购野生菌识别方法有讲究

关专家提醒消费者，在购买食用菌时，应仔细观察其外形、色泽，必要时可以闻闻气味。消费者在选购香菇时，要求体圆齐正，菌伞肥厚，盖面平滑，质干不碎，手捏菌柄有坚硬感，放开后菌伞随即像之前一样膨松，色...

发布时间：2011-04-13 09:17

香菇木耳淡菜汤

发布时间：2011-04-13 09:12

香菇韭菜

开的香菇洗净，切成丝&bsp;&bsp;&bsp; 3.把韭菜切成3里面的段&bsp;&bsp;&bsp; 4.油锅内用少量的葱花爆香&bsp;&bsp;&bsp; 5.下香菇，多翻炒些时间，要使香菇的味道彻底发散出来&bsp;&bsp;&bsp; 6.下入韭菜合炒...

发布时间：2011-04-13 09:10

金针菇酸辣汤

发布时间：2011-04-13 08:56

金针菇拌紫甘蓝

、生抽。 　　&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、金针菇洗净，放开水锅里焯水后沥干水份备用；&bsp;&bsp;&bsp; 2、紫甘蓝洗净切丝，香菜洗净切碎，大蒜切末；&bsp;&bsp;&bsp; 3、把金针菇、紫甘蓝和香菜放盆中；&bsp;...

发布时间：2011-04-13 08:54

金针菇番茄汤

晾你的拿手菜，学学别人的手艺，在敏姐餐桌上，一起品味生活。 &bsp;&bsp;&bsp; 如今减肥瘦身成了爱美女性朋友的生活重心。要想减肥，控制饮食是第一关，因此，要避免吃高热量、高脂肪含量的食物，应多吃金针...

发布时间：2011-04-12 11:39

荷叶香菇粉蒸鸡

发布时间：2011-04-12 11:36

菌菇滑蛋

发布时间：2011-04-12 10:16

炸香菇

;&bsp; 调料：花椒粉1小匙，盐5大匙，淀粉、甜面酱各适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1．鱼肉洗净剁成碎蓉，加少许花椒粉、盐调味略腌备用。 &bsp;&bsp;&bsp; 2．鱼蓉加鸡蛋液搅拌均匀，加入淀粉和其他调料配制...

发布时间：2011-04-12 09:45

香菇肉片

1个。 &bsp;&bsp;&bsp; 调料：盐少许，料酒、香油、水淀粉各适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1．香菇洗净，切小块备用；猪里脊切成薄片，用盐、鸡蛋清抓腌后用淀粉上浆。 &bsp;&bsp;&bsp; 2．炒锅置火上，下入...

发布时间：2011-04-12 09:45

香菇蒸排骨

：料酒1大匙，酱油1大匙，盐1小匙，胡椒粉少许。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1．小排骨洗净，先汆烫去除血水后，冲争泡沫，放锅内，加开水5杯和料酒、姜片，入锅隔水蒸20分钟。 &bsp;&bsp;&bsp; 2．新鲜香菇洗净...

发布时间：2011-04-12 09:45

香菇五花肉

发布时间：2011-04-12 09:44

香菇鸡汤

发布时间：2011-04-12 09:43

5款香菇的健康食谱

的别具一番风味。最重要的是香菇有很高的营养价值，经常吃香菇对身体有好处。这里搜集到几种香菇的吃法供大家选择。　&bsp;&bsp;&bsp; 香菇鸡汤 &bsp;&bsp;&bsp; 材料：土鸡半只，香菇8个，红枣1 0颗，姜2片 ...

发布时间：2011-04-12 09:42

茶树菇腐竹炖鸡肉

发布时间：2011-04-12 08:52

菌汤猫耳朵

薏仁，猫耳朵，料酒，白醋，盐，胡椒末。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.先将各种干菌发水。&bsp;&bsp;&bsp; 2锅放少许的油炒香姜片，把泡好的菌菇放进去翻炒一下，到香味出来就起锅。&bsp;&bsp;&bsp; 3将翻炒好的...

发布时间：2011-04-12 08:47

红油冬笋金针菇

桂皮，小茴香，花椒，葱，姜，蒜，盐，糖&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、把金针菇去掉老根；冬笋切成细丝。然后将两种材料放入开水中焯熟，接着用凉水冲一下，沥干水分备用。&bsp;&bsp;&bsp; 2、锅中倒入平时炒菜...

发布时间：2011-04-11 12:03

孩子补脑食谱：菠菜拌金针菇

发布时间：2011-04-11 11:56

清炒金针菇

步骤：1、金针菇剪去老根，洗净后切成段。&bsp;&bsp;&bsp; 2、青椒摘去蒂、洗净后切成丝。&bsp;&bsp;&bsp; 3、锅内放点油烧热。&bsp;&bsp;&bsp; 4、放入青椒丝翻炒。&bsp;&bsp;&bsp; 5、青椒丝快要发蔫时，...

发布时间：2011-04-11 11:54

金针菇酸辣开胃汤

发布时间：2011-04-11 11:50

金针牛肉卷

时两种食材都是具有丰富的营养，让你在享受美味的同时兼顾了营养和健康，从而增强自身免疫的能力。做法：取1容器，以蝴蝶刀片开牛肉片，再和蚝油、胡椒粉、香油拌匀，金针菇切去了尾段备用。将牛肉片放入适量...

发布时间：2011-04-11 11:47

剁椒蒸金针菇

佳的佳肴。做法：金针菇洗净切去尾部，整齐的码放在盘。剁椒酱加少量醋调成味汁淋在金针菇上。蒸锅大火烧上汽后，放入装有金针菇盘子，蒸5-8分钟。取出撒上香葱，淋上香油即可。营养小贴士 金针菇中锌的含量...

发布时间：2011-04-11 11:46

美食科学堂??金针菇

清甜的滋味，不过近年来发现金针菇有很好的食疗功效。首先金针菇在日本被称为“益智菇”，因为它含有许多人体必需的氨基酸成分，其中含有能促进人体发育、增强免疫力的赖氨酸，以及在幼儿生长期所必需的精氨...

发布时间：2011-04-11 11:44

培根金针菇卷

发布时间：2011-04-11 11:43

金针菇肥牛煲

、八角和沙茶酱各适量。金针菇去根，用清水浸泡洗净，焯水后捞出沥干；肥牛片入沸水烫10秒左右迅速捞出，以去除血水；粉丝取合适的长度，用热水泡开泡软，沥干；锅内加少许油烧热，下葱段、姜片、干辣椒、八...

发布时间：2011-04-11 11:42

番茄金针菇鱼片汤

天饮用，番茄能健胃消食、生津止渴，金针菇除了益智，更有防止过敏、增强免疫力的功效，加上鱼片，就是一道完美的快手靓汤了。&bsp;&bsp;&bsp; 3~4人份做法：1. 番茄洗净去蒂，每个切6瓣；&bsp;&bsp;&bsp; 2....

发布时间：2011-04-11 11:41