原料：荷兰豆、新鲜香菇、胡萝卜、盐。 做法步骤： 第1步、食材：荷兰豆（已摘洗剪开）、新鲜香菇（已清洗）、胡萝卜（已清
发布时间：2020-03-13 10:07
原料：白萝卜2根、大香菇10朵、香菜一把 调料：姜片、八角、酱油、冰糖、盐 做法 1.白萝卜洗净切大滚刀；香菇泡软洗净；姜
发布时间：2020-03-12 13:57
原料 猪里脊肉250克，香菇30克，熟笋片30克，丝瓜30克，鸡蛋清、鸡汤、绍酒、精盐、味精、湿淀粉、芝麻油、熟猪油。 步骤：
发布时间：2020-03-11 09:30
蟹味菇：有开胃健脾、润肠通便、增强免疫等功效作用，适宜人群：高血脂、高胆固醇、肥胖患者，菌菇过敏者禁食。 白砂糖：是性
发布时间：2020-03-10 09:15
银耳滋润、不腻滞，能提高肝脏解毒能力，起到保护肝脏的作用。银耳中的多糖类物质能扶正固本，增强人体的免疫力。雪梨银耳百合
发布时间：2020-03-09 15:17
在很多人眼中，木耳、香菇等干货水分含量很低，保存方便，不用担心变质。事实并非如此，干货也有保质期，并且不同种类的保质期
发布时间：2020-03-06 15:58
猴头菇炒豆芽菜，一道减脂、减肥还排毒、养胃的美味。营养丰富的猴头菇与豆芽菜搭配素炒，很健康的一道养生菜。鲜香清爽的口感
发布时间：2020-03-06 09:17
一粥一饭，当思来之不易；一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。圆圆胖胖的草菇，很是可爱，它不仅肉厚、柄短、爽滑，还有它的鲜，绝对不会
发布时间：2020-03-05 09:11
山林中生活的菌类植物非常多，但有些朋友对于山林中的菌类植物认识不够，也只熟悉于鸡枞菌以及斗鸡菇这类的常见野生菌。 其实
发布时间：2020-03-04 15:29
羊肉卷不止是涮着才美味，加点蘑菇炒一炒，不放盐，更鲜香。 今天与大家分享的是这个杏鲍菇炒羊肉卷，这搭配许多人没试过，想
发布时间：2020-03-04 09:27
今天要介绍的这道美食叫做菌菇炒面，还望喜欢。 准备原料：胡萝卜半根，平菇80-100克。粗面1-2块（大概2两重），香菜少许；
发布时间：2020-03-03 09:13
鸭胸肉炒蟹味菇，很美味的一道下饭菜，肉质滑嫩，菌菇爽口。 原料：鸭胸肉、蟹味菇、油、酱油、姜、蒜、葱、啤酒、胡椒粉、糖
发布时间：2020-03-02 08:54
今天这道菜用了大虾仁，金针菇和杭椒。大虾仁味道鲜美，有健脑、养胃、润肠的的功效。它含有蛋白质、钙，而脂肪含量较低，老少
发布时间：2020-02-28 09:15
平菇：它质地肥厚，爽滑可口，有美似新的香味。十分鲜艳诱人，加之价钱便宜，实在是百姓餐桌上的佳品。 药用价值：平菇含有抗
发布时间：2020-02-27 14:21
原料：鸡蛋、海鲜菇、酱油、白糖、盐。 做法步骤： 第1步、食材：鸡蛋、海鲜菇（已去根清洗切段）。 第2步、取平底锅倒油烧
发布时间：2020-02-27 09:13
原料：鸡腿肉丁、香菇、木耳、胡萝卜、山药、盐、酱油、糖、蚝油。 做法步骤： 第1步、准备好鸡腿肉和配菜。 第2步、锅烧热
发布时间：2020-02-26 09:06
来自天猫平台近一周的销售数据显示,全网干货食材的增长量已然超过米面粮油等民生常用食材,增幅达到51.1%,其中姬松茸、莲子、桂
发布时间：2020-02-25 13:27
原料：杏鲍菇、腊肉、黑胡椒、食用油、盐。 做法步骤： 第1步、杏鲍菇洗净后切片备用。 第2步、腊肉切片备用。 第3步、热
发布时间：2020-02-25 09:00
当下时节，正是补中益气、健脾祛湿的好时机。宜多食香菇、金针菇、灵芝、茯苓、姬松茸、牛肝菌等食用菌。 养脾的重点一是调畅
发布时间：2020-02-24 12:03
鲍鱼菇能降低血压，胆固醇，提高免疫力。豆腐清热润燥、清洁肠胃，有增加营养，帮助消化的作用。 原料：干鲍鱼菇、豆腐、鸡胸
发布时间：2020-02-24 08:50
食材： 原料： 猪里脊肉：500g 杏鲍菇：15个 香菇：6朵 鲜面条：适量 辅料： 姜：1块 香葱：4根 蛋清：1个 调料：
发布时间：2020-02-21 08:52
不时不食是中国饮食文化的精髓，多吃时令菜肴更有益于健康。春天万物生长，宜吃的食物有不少，其中菌类则是一种春季不可不吃的
发布时间：2020-02-20 14:16
长在阔叶树上的猴头菇，是一种名贵的食用菌，被列入八大山珍之一。野生猴头非常稀少，猴头菇幼小的时候呈白色，成熟后变成毛茸
发布时间：2020-02-19 16:10
姬松茸是一种夏秋间发生在有畜粪的草地上的腐生菌。据科学研究揭示，姬松茸的抗癌效果令世人震惊，其抗癌效果是其它菌菇品种望
发布时间：2020-02-18 15:56
豆腐和蘑菇是我们日常生活中非常常见的食材，但是很少有人将豆腐和蘑菇一块做成一道美食。今天小编跟大家分享美食的主要材料就
发布时间：2020-02-18 08:45
荠菜牛肉丸菌菇汤，一道非常简单又快手的美味汤羹，五分钟准能上桌，有荤有素，非常好喝。 原料：荠菜、牛肉丸、双菇、盐。
发布时间：2020-02-17 08:50
猴头菇，又叫猴头、猴头菌，因其外形酷似小猴子的头而得名。猴头菌是鲜美无比的山珍，菌肉鲜嫩，香醇可口，有素中荤之称，长期
发布时间：2020-02-13 13:32
原料：香菇根150g 香菜碎一点点 生抽2茶匙 盐一小撮 孜然粉1.5小勺 辣椒粉1小勺 色拉油茶匙 做法： 1、平时做香菇菜时，摘下
发布时间：2020-02-13 08:47
1、看菌柄 金针菇菌柄一般上浅下深，如果颜色通体均匀鲜亮，很可能经过漂染或添加剂处理过，菌柄15厘米左右最好。 2、看颜色
发布时间：2020-02-12 12:03
主料：杏鲍菇150g、鲜蘑菇100g、鲜香菇100g 辅料：青菜心三棵、葱丁、姜片各10g、水淀粉适量。 调料：料酒10g、蚝油10g、生
发布时间：2020-02-12 08:53
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