蘑菇豆腐辣酱汤

发布时间：2010-09-28 17:25

什锦豆腐丸子

段，口蘑1朵。 &bsp;&bsp;&bsp; 调料：盐、胡椒粉、酱油、香油、水淀粉适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：将豆腐洗净后在沸水中焯一下取出；黄瓜、胡萝卜洗净后切菱形片；口蘑洗净切片；荸荠洗净去皮、切末；香菇...

发布时间：2010-09-27 08:20

香菇豆腐

发布时间：2010-09-20 09:05

孕产妇赶走抑郁的美食

绪，这在女性身上尤其常见。 　　香菇豆腐 &bsp;&bsp;&bsp; 其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪在医学上是很有道理的。食物的颜色、气味，有时候是影响情绪的一大因子，而且选对食物的确能提振、安抚情绪、...

发布时间：2010-09-20 09:02

木耳土豆汤可改善消化机能

饭桌上，有几道菌菇类食物唱主角的菜肴。 &bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇豆腐汤。高温季节人体的消耗很大，可不少老年人却被暑湿折磨得一点胃口都没有，常会出现营养缺乏的情况。这时不妨煲上一锅蘑菇豆腐汤。蘑菇是B...

发布时间：2010-09-17 13:33

鲜香豆腐脑

150g、鲜香菇&bsp;&bsp; 1朵、干木耳&bsp;&bsp; 10g、生抽&bsp;15ml、水淀粉&bsp;30ml、油&bsp;15ml &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1. 将内酯豆腐用小勺盛入小碗中，放入蒸锅中蒸制10分钟。 &bsp;&bsp;&bsp; 2. 干木...

发布时间：2010-09-06 09:36

蘑菇豆腐汤

发布时间：2010-08-23 17:00

番茄炒豆腐

发布时间：2010-08-23 08:41

孕中期补钙--香菇豆腐

发布时间：2010-08-18 10:06

产后瘦身食谱??笋尖焖豆腐

p; 调料葱花、姜末、植物油、酱油各适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法 &bsp;&bsp;&bsp; 1、先将口蘑、干笋尖、虾米等用温开水泡开，泡好后均切成小丁，虾米、口蘑汤留用。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、将油烧热，先煸葱花...

发布时间：2010-08-16 15:44

秋季不上火要喝蘑菇豆腐汤

是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”...

发布时间：2010-08-16 13:59

凉拌四喜脆豆腐

;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1、木耳用开水炒熟、将脆豆腐、紫甘蓝、胡萝卜、木耳切丝、脆豆腐本身就是熟的可以直接食用； &bsp;&bsp;&bsp; 2、将切好的材料放入碗中，撒上香菜和蒜蓉，调入辣椒油、香油...

发布时间：2010-08-12 08:21

豆腐衣牛肝菌配松茸高汤冰砂

米棒、平菇 &bsp;&bsp;&bsp; 制作：1.牛肝菌解冻，切成末。拌入素鸡肉浆、面包糠，用搅拌机一起搅拌成泥； &bsp;&bsp;&bsp; 2..用豆腐衣包成长方块，放入盘中用保鲜膜包好，上笼蒸20分钟。 &bsp;&bsp;&bsp;&b...

发布时间：2010-08-10 16:17

酸辣汤

。（还可放入鱿鱼和海参做成海鲜酸辣汤）。 &bsp;&bsp;&bsp; 调料：高汤、醋、酱油、料酒、胡椒粉、盐、水淀粉、香油。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、火腿切成细丝； &bsp;&bsp;&bsp; 2、将豆腐切成细丝； &bsp;...

发布时间：2010-08-10 15:34

素菜汤一绝-豆腐三菌汤

发布时间：2010-08-04 09:19

绿茶豆腐

卜少许（只需一点胡萝卜片点缀一下即可），酱油（生抽）1/2大匙，糖1小匙，盐少许，水淀粉少许（勾一点薄芡即可），香油少许 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1．绿茶泡出茶汁备用； &bsp;&bsp;&bsp;...

发布时间：2010-08-03 10:40

蘑菇豆腐

葱，白糖，湿淀粉，麻油，高汤。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; 豆腐切成小方块，在开水锅中略煮，取出晾干水分。蘑菇、玉兰片水发，蘑菇去根，一切为三，玉兰片切成细丝。锅热放油，先下葱末炒，...

发布时间：2010-07-27 07:32

香菇豆腐

发布时间：2010-07-26 08:37

豆腐三菌汤

&bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1、先将这三种菇洗净(我用了金针菇、姬菇、白玉菇。)其他的也可以。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、将锅置火上，放入浓汤宝，水开后放入三种菇，中小火煮10分钟。 &bsp;&bsp;...

发布时间：2010-07-22 14:50

口蘑豆腐汤

&bsp;&bsp;&bsp; 1.豆腐切成小片。 &bsp;&bsp;&bsp; 2.口蘑洗净，切碎。 &bsp;&bsp;&bsp; 3.清高汤放入锅内，煮开后放入豆腐块、口蘑碎，小火煮熟即可。 &bsp;&bsp; 适合月龄：7个月以上的宝宝。

发布时间：2010-07-20 09:07

蘑菇鱼汤

水,放入蘑菇、胡萝卜、豆腐等同煮即可。养心益智,有良好的健脑和预防神经衰弱作用。

发布时间：2010-07-05 15:56

豆腐蘑菇煲

丝； 3、放柱侯酱和豆瓣酱各一汤匙（量多量少自己掌握）、一茶匙左右自制的花椒辣椒红油、迅速搅拌； 4、倒入蘑菇和豆腐、生抽老抽和四分之一左右茶匙糖，兜匀，洒几滴料酒，翻几下，移开火源； 5、在做菜的...

发布时间：2010-07-02 10:19

香菇豆腐盒

bsp; 调料：香油10克，精盐、味精、酱油、高汤、水淀粉、辣椒油各适量，葱末、姜片少许。 &bsp;&bsp;&bsp; 特点：鲜辣清香 &bsp;&bsp;&bsp; 烹饪方法：把豆腐洗净搅碎成泥，香菇洗净去蒂、晾干；火腿、胡萝卜...

发布时间：2010-06-23 13:48

金针菇烧豆腐

水后切段; 2。油热后放入肉末煸炒，加适当料酒、生抽调味; 3。肉末八分熟后，倒入金针菇和切成小块的北豆腐，炒熟即可。

发布时间：2010-06-19 16:14

冻豆腐金针健康美味的瘦身汤

发布时间：2010-06-10 10:21

孕妇食谱之日式蘑菇豆腐味增汤

50ml) &bsp;&bsp;&bsp; 豆腐……1/2块(150g) &bsp;&bsp;&bsp; 味增汤料……3汤匙(45g) &bsp;&bsp;&bsp; 香葱段……适量 &bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1.将蘑菇平分成4份，豆腐切块。 &bsp;&bsp;&bsp; 2...

发布时间：2010-06-09 15:03

油豆腐香菇鸡腿煲

发布时间：2010-03-16 09:50

宝贝7个月补钙辅食：草菇豆腐

　　用料 　　草菇 50g, 北豆腐60g, 鲜豌豆 30g, 水淀粉15ml, 酱油5ml, 油2 汤匙， 盐1g 　　做法 　　1、 将草菇洗净，对半切开；豌豆洗净，煮熟；豆腐切片，备用。 2、 中火加热锅中的1 汤匙油，将豆腐下锅...

发布时间：2010-03-15 15:15

福气冲天茶树菇沌豆腐

发布时间：2010-02-27 12:01

香菇豆腐汤

、盐、味精、鸡精各适量。 　　做法： 　　1、将香菇去其根部，清洗干净，用刀斜片成片；豆腐切成片，然后人沸水锅中，放盐氽焯一会起锅待用；火腿肠切片；小白菜清洗干净，去其根部； 　　2、锅置旺火上，烧...

发布时间：2010-01-25 11:15