材料(三人份) 材料：瘦肉(130克)、番茄(3只)、金针菇(50克)、鲜木耳(50克)、香菜末(1汤匙)、蒜蓉(1/2汤匙) 腌料：生粉(1/2
发布时间：2018-12-03 14:13
金针菇，有着菌类中的蛋白质库的美誉。金针菇的营养极为丰富，含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素、细胞溶解毒素、麦冬甾醇等十几
发布时间：2018-11-19 14:48
一、用料 主料：金针菇100克、培根150克 调料：料酒10克、蚝油50克、水淀粉10克、蒜泥10克、白糖10克、橄榄油20克 二、做法
发布时间：2018-11-07 14:01
一、用料 主料：杏鲍菇1个、香菇3个、口蘑5个、金针菇1把、真姬菇1盒、蟹味菇1盒、虾20个 辅料：西红柿1个、蒜8瓣、尖椒少许
发布时间：2018-10-15 11:57
金针菇以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世，特别是凉拌菜和火锅的上好食材，其营养丰富，清香扑鼻而且味道鲜美
发布时间：2018-10-12 13:09
用 料： 肥牛肉片半斤、番茄（中等个头）2个、金针菇2份、姜丝若干、鸡精适量、盐适量 做 法： 1、将肥牛肉片，先用开水焯
发布时间：2018-10-08 13:35
金针菇知识介绍： 金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针
发布时间：2018-10-07 13:11
金针菇是人们最喜欢吃的食材之一，在食材界有益智菇菇的美誉。金针菇的氨基酸、锌量比较高，能促进智力发育， 是儿童保健增智
发布时间：2018-09-27 09:17
松露是块菌的商品名称。块菌有着厨房里的钻石、上帝的食物、地下黄金的美誉。目前，全球范围内食材商品中最昂贵的当属白块菌（
发布时间：2018-09-26 10:07
金针菇以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世。据测定，金针菇氨基酸的含量非常丰富，尤其是赖氨酸的含量特别高，
发布时间：2018-09-14 15:11
金针菇富含赖氨酸和锌，有利于促进儿童智力的发育，加速营养素的吸收和利用，还能有效预防和治疗肝部疾病和胃肠道溃疡，同时还
发布时间：2018-09-12 14:31
原料：巴西蘑菇适量、竹荪适量、金针菇适量、洋菇适量、新鲜香菇适量、杏鲍菇适量、芥菜心1片、素高汤600毫升 辅料：盐小
发布时间：2018-08-31 09:52
食用菌属真菌类植物，品种很多，如麻菇、香菇、平菇、草菇、猴头菌、金针菇等，滋味鲜美，荤素可配，有很高的食用价值。现代科
发布时间：2018-08-31 09:42
金针菇是各大超市、菜市场和老百姓餐桌上最常见的食用菌之一。金针菇不仅味道鲜美、烹饪方式多种多样，还有较高的含锌量，可促进儿童智力发育，对成年人也有降低胆固醇、防治心脑血管疾病、抵抗疲劳、抗菌消...
发布时间：2018-08-28 16:53
大家都知道金针菇是非常难嚼的，吃金针菇的时候，即便是大部分都被嚼烂了，还是会有一部分不会被嚼烂的，还有金针菇特别的不容
发布时间：2018-08-23 09:55
榆黄蘑（Pleurotus citrinopileatus sing.）又名金顶蘑、玉皇蘑和金平菇，属侧耳科、侧耳属，是我国著名的野生食用菌。其色泽
发布时间：2018-08-22 11:52
白玉菇别称白雪菇，属于伞菌目，口蘑，白蘑属，是一种珍稀食用菌。菇体洁白如玉，晶莹剔透；质地细腻，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口
发布时间：2018-08-22 08:50
用 料 肥牛肉片半斤、番茄（中等个头）2个、金针菇2份、姜丝若干、鸡精适量、盐适量 做 法 1、将肥牛肉片，先用开水焯一下
发布时间：2018-08-21 12:34
松露是块菌的商品名称。块菌有着厨房里的钻石、上帝的食物、地下黄金的美誉。目前，全球范围内食材商品中最昂贵的当属白块菌（
发布时间：2018-08-20 13:13
斑玉蕈纹斑绘卵，漱玉啖瓤。一色玛瑙，一色雪娇。 相比起老字号食用菌，如香菇之馥郁，金针菇之醒味，又或牛肝菌之霸烈，笔者唯
发布时间：2018-08-10 13:45
民间谚语有云：要想身体好，菌子是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。今日正值立秋，对于秋季防病保健而言，我们的饮食应清淡
发布时间：2018-08-09 17:16
金针菇作为我国重要的栽培食用菌之一，经济价值和营养价值都很高，它的身影经常出现在餐桌上。据数据统计，金针菇的产量在我国
发布时间：2018-08-08 09:40
金针菇作为我国重要的栽培食用菌之一，经济价值和营养价值都很高，它的身影经常出现在餐桌上。据数据统计，金针菇的产量在我国
发布时间：2018-08-08 09:40
祁连八宝之一 祁连黄蘑菇 位于青海省海北州的祁连县，以卓尔山、祁连大草原、黑河大峡谷、八一冰川等独特的高原景观闻名于世，
发布时间：2018-08-02 10:52
竹荪又叫竹笙、竹参,单从名字的叫法便可以得知其营养价值有多高,其盛产于西南地区，在贵州毕节织金街道你也会经常看到竹荪的影
发布时间：2018-07-30 10:37
近年来，蘑菇的营养价值逐渐得到各国营养专家的重视，世界范围内持续掀起一阵阵吃蘑菇的热潮。美国人把蘑菇誉为上帝的食物;日
发布时间：2018-07-25 10:45
提到金针菇，相信大家都不陌生，近日，我国科学家证实，大家熟悉的金针菇原来竟是一个的新物种冬菇，金针菇在自然界中是找不到
发布时间：2018-07-23 11:54
食材明细:肥牛片 金针菇 芥兰 青红辣椒 蒜肉 黄瓜 胡萝卜 蚝油 绍酒 酱油 水淀粉 白胡椒粉 冰糖金菇肥牛卷的做法详细步骤1、将金
发布时间：2018-07-21 09:28
1、香菇中含有一般蔬菜缺乏的麦淄醇，可转化为维生素D，增强人体抵抗力，而且香菇中还含有一种核酸类物质，起到到降低胆固醇、降
发布时间：2018-07-20 09:41
作为市民日常食用的重要食材，蘑菇种类繁多、味道鲜美且营养丰富，清炒、煲汤都是不错的选择。近日，一种蘑菇吸附大量重金属，
发布时间：2018-06-27 10:02
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