材料调料：盐 60克 味精 6克 豆酱 60克 生粉 1克做法1.豆腐用盐、味精抹匀，油炸上色备用。2.鸡蛋打散，与豆酱拌匀，上面入菠菜
发布时间：2013-05-24 15:42
材料主料：百灵菇，猴头菇，滑子蘑，鸡腿菇，口蘑，草菇各50克，金针菇30克，水发木耳30克，西兰花40克（或者任意八种菌类）黄辣
发布时间：2013-05-24 15:31
汤鲜色美，营养丰富，有利于孕妇营养补充和胎儿生长发育。材料主料：瘦猪肉50克，鸡蛋1个，菠菜50克，水发木耳5克，水发笋片25克
发布时间：2013-05-23 17:27
材料鲫鱼，新鲜茶树菇，木耳，盐，鸡精，葱姜，料酒做法1.木耳撕成小朵泡发，茶树菇去根洗净。2.鲫鱼去内脏，洗净，擦干鱼身的水
发布时间：2013-05-22 11:51
材料用料主料：水发鱼翅针100g。配料：韭菜10根，竹荪10件，西兰花100g，火腿丝5g。调料：姜汁25g，精盐4g，味精2g，鸡粉6g，料
发布时间：2013-05-21 16:14
材料草菇200克，虾仁100克，猪瘦肉150克，烧卖皮18张，鸡蛋1个，精盐、胡椒粉、香油各适量。做法1、将草菇去蒂，洗净，用精盐少
发布时间：2013-05-18 14:45
材料偏口鱼肉750克，鲜口蘑、青豆各25克，火腿30克，葱末、姜末各10克调料①清汤、精盐、绍酒、鸡蛋清、淀粉水、熟猪油、芝麻油
发布时间：2013-05-18 11:46
在南方有饭前一碗汤，苗条又健康的说法，其实在我们北方也有这个说法，只不过我们没有南方人这么讲究而已。竹荪大家可能听过的不
发布时间：2013-05-17 11:05
竹荪蝴蝶鱼肚汤，顾名思义，这道菜的主要原料是由竹荪、鱼肚做成的，但是鸡胸脯肉也是不可缺少的哦!下面，小编就来教大家：竹荪
发布时间：2013-05-17 11:01
【莲藕香菇鲜鸡汤】材料：鸡腿1只，藕200克，淮山药11克，香菇4朵，百合8克。做法：1．莲藕洗净去皮切片，鸡腿洗净，剁成块；2．
发布时间：2013-05-16 09:36
【原料】干竹荪16个，鱼茸100克，豌豆32粒，水发发菜少许，熟火腿末、油菜末各少许，豆苗少许，鸡蛋清2个。料酒10克，精盐2克，
发布时间：2013-05-15 14:40
主料:金针菇300g 辅料:葱适量、花椒油一勺、辣椒油一勺、香菜一小勺、盐一小勺、白糖两小勺、鸡精少量 【椒油金针菇】的做
发布时间：2013-05-14 11:01
禽流感的警报还没有解除，鸡鸭鹅等禽类依旧是很多市民饮食的禁区。这对于爱吃鸡的人来说，的确不好熬。趁着周末，给大家介绍两...
发布时间：2013-04-25 10:56
用料：老母鸡 糯米酒糟 当归 小花菇（泡好的） 老姜片 盐 鸡精
做法：
1. 老母鸡洗净斩块，焯水捞出，锅里放入清水、糯米酒糟...
发布时间：2013-04-25 10:42
材料：土豆、花菇、鸡块、葱、姜、干辣椒、八角、香叶、料酒、酱油、盐、糖、味精、
做法：
1、花菇冲洗之后，用冷水提前泡发...
发布时间：2013-04-25 10:33
近些年来，市场上蘑菇的种类越来越多，从平菇、香菇、金针菇到鸡腿蘑、口蘑、滑子菇，从新鲜蘑菇到干货，无不备受青睐。但你可定不知道，蘑菇竟然可以帮助人体吸收钙，促进骨骼的生长！而且最好将蘑菇在...
发布时间：2013-04-25 10:25
—十年老柴鸡浓汤，配上云南珍蘑，日月之精华，浑然天成。主料：高汤(老鸡、精瘦肉、金华火腿、干贝、腩排，慢火8小时炖制)羊肚菌、松茸、黑松露茸、白灵菇、鸡腿菇、滑子菇、白玉菇、蟹味菇、白蘑菇、鸡枞...
发布时间：2013-04-25 10:18
原料：鸡肉500克，西瓜2000克，火腿片25克，香菇25克，笋片50克，葱、姜、黄酒、盐各适量。
做法：
1、香菇泡软;鸡肉切块，与...
发布时间：2013-04-25 10:13
材料：糯米、榨菜、胡萝卜、香菇、鸡琵琶腿、料酒、盐、胡椒粉、生粉、蛋、面包糠做法： 1．糯米洗净加水蒸成糯米饭； 2．榨菜，
发布时间：2013-04-23 10:06
主料：清远鸡500克、香菇10朵辅料：姜20克、蒜20克调料：花雕酒1汤匙、豉油鸡汁1汤匙、特级酱油1汤匙、老抽1/2汤匙、盐1茶匙、清
发布时间：2013-04-23 09:56
用料:排骨300克 山药300克 蟹味菇150克 枸杞20粒 葱 姜 盐 鸡精
做法:
1.蟹味菇洗净，去根
2.山药去皮，切滚刀块
3....
发布时间：2013-04-23 09:49
春天人们常常感到困乏无力，昏昏欲睡，这是人体的生理功能随着季节的变化而出现的一种正常的生理现象。建议春季午餐可煮鲫鱼萝...
发布时间：2013-04-20 13:57
吃香菇可预防感冒，这是因为香菇有着抗病毒和增强机体抵抗力的双重功效。香菇当中富含有大量的蛋白质、维生素、亚油酸等营养素，同时钙、铁、铜等矿物质的含量也很惊人，香菇还含有人体必需的8种氨基酸，...
发布时间：2013-04-20 13:47
材料：洋葱50克、高丽菜100克、香菇100克、荷兰芹100克、盐、鸡精
烹调方式：
1、洋葱50克、高丽菜100克、香菇100克切丝、
...
发布时间：2013-04-20 13:33
香菇具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降压、减少胆固醇、预防肝硬化、消除胆结石、治疗气虚、痘疹透发不畅及维生素D缺乏病等功效。
香菇在烹饪中运用较广，适于卤、拌、炝、炒、炖、烧、炸、煎等多...
发布时间：2013-04-20 11:57
原料：小青菜、香菇、葱蒜末、盐、鸡精。
做法：
1. 小青菜洗净、香菇洗净
2. 将小青菜焯水至7分熟
3. 将香菇头上打...
发布时间：2013-04-19 16:09
主料：清远鸡500克、香菇10朵、姜20克、蒜20克、花雕酒1汤匙、豉油鸡汁1汤匙、特级酱油1汤匙、老抽1/2汤匙、盐1茶匙、清水600ml、...
发布时间：2013-04-19 16:00
材料：银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量做法： 1、先将红枣去核与银耳同煮30分钟 2、放陈皮再煮10分钟 3、加冰糖
发布时间：2013-04-19 15:45
材料：无土小青瓜2根，鸡蛋1个，银耳2朵，红枣3粒，油少许，料酒，盐，鸡精
做法：
1、鸡蛋磕在碗里，戳破蛋黄，放微波炉转一...
发布时间：2013-04-18 14:19
材料：木耳、金针菇、黄瓜、鸡蛋、盐、食用油
做法：
1 木耳、金针菇择洗干净备用，用沸水焯一下捞出沥干水分，洗净的黄瓜切细...
发布时间：2013-04-18 09:39
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