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原料：银耳40克，鸡1只，罗汉果4个，南杏少许，红萝卜200克，姜2片，盐适量。做法： 1、将银耳洗净，用清水浸透; 2、鸡剥好，去
发布时间：2013-04-16 08:55
猴头菇有非常好的滋补和促进消化的作用。它含多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化、安眠、平喘，修复平滑肌，胃肠不好和哮喘患者适合多吃。猴头菇先要上火蒸，然后烹煮，最好是做得像豆腐一样软烂，营养...
发布时间：2013-04-16 08:43
原料：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。做法：1、水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净 2、加水适量，急火煮沸改用文火
发布时间：2013-04-09 15:38
原料：干黑木耳 苦菊 盐 鸡精 黑胡椒 果醋 橄榄油 杏仁做法： １．干黑木耳用清水浸泡20分钟 ２．将黑木耳清洗干净后滤干水分，
发布时间：2013-04-02 15:09
材料：金针菇60g 木耳36g 潮汕鱼丸250g 鸡粉适量 油适量 味椒盐适量 猪骨汤适量做法： 1.预先煲好猪骨汤，将猪骨捞起，留汤。 2
发布时间：2013-03-22 16:14
材料：干灵芝50克 清水800克 鸡汤500克 肉片100克 盐3克 葱姜适量 糖5克 枸杞20克 干猴头菇40克做法： 1.原料：干灵芝50克、干
发布时间：2013-03-20 14:21
