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食材：芥蓝菜250克、蟹味菇200克、胡萝卜1个、素蠔油2汤匙、香油1茶匙、食盐、水淀粉适量做法：1. 芥蓝去掉老叶老根洗净，蟹味菇
发布时间：2024-07-27 11:13
炎炎夏日，人们往往迫切地寻求那些能够驱散暑气、带来清凉的食品。而在这其中，草菇以其独特的口感、丰富的营养价值以及清热
发布时间：2024-07-26 17:16
用料：海带丝 500克金针菇 一小把盐 6克醋 适量辣椒 几个蒜蓉 适量姜 适量葱 一把香菜 几根料酒 适量凉开水 适量麻油 适量做法步
发布时间：2024-07-25 13:55
菜名：双味菌蔬食材：绣球菌 佛手瓜 彩椒 芥末 白醋 香油 花椒油 黑芝麻 藤椒油步骤：1. 绣球菌清洗干净后撕成小块，佛手瓜去皮
发布时间：2024-07-24 16:30
食材 ：口蘑、葱、姜调味料 ：蒜、糖、料酒、醋、生抽步骤 ：1. 将口蘑洗净，切成四瓣；2. 将料酒、醋、生抽、糖倒入碗中，搅拌
发布时间：2024-07-23 13:52
木耳是一种营养丰富的食品，据测定，每百克黑木耳含蛋白质12.1克，脂肪1.5克，碳水化合物65.6克，粗纤维7.0克，钙247毫克，磷
发布时间：2024-07-22 15:51
食材准备：丝瓜1根、草菇10个、蒜瓣5瓣步骤：1. 草菇洗干净后，用剪刀剪成两半，装进小碗里备用即可。2. 丝瓜削掉外皮，用清水冲
发布时间：2024-07-22 15:32
原料：猪肉、青椒、黑木耳、大豆腐、大葱、姜、精盐、一品鲜酱油、料酒、白糖、鸡精、玉米淀粉做法步骤：1. 黑木耳浸泡好后焯水
发布时间：2024-07-19 14:32
1. 看形状。尽量挑选形状比较规整的，不要挑选形状奇特的猴头菇。 2. 看颜色。优质的猴头菇晒干之后，会呈现金黄色或土黄色
发布时间：2024-07-15 14:27
食材：黄蘑菇、香菇、木耳、白玉菇、花椒、大料、姜片、生抽、盐、淀粉步骤：1. 黄蘑菇切段，香菇切块，木耳切碎；2. 白玉菇下水
发布时间：2024-07-15 14:13
对于可食用的野生菌，一般而言煮熟煮透即可，但无可避免地总会有一些偶然情况发生，例如牛肝菌中某些品种未煮熟会导致胃肠炎
发布时间：2024-07-12 13:04
食材：香菇、孜然粉、盐、花椒粉、辣椒粉、鸡蛋、面粉、油、五香粉做法：1. 香菇洗净，切厚片，挤干水分；2. 准备面糊：鸡蛋，盐
发布时间：2024-07-11 11:55
没有开封的干制菌菇，要注意保存在干燥、低温、避光的环境中，有条件的冷藏更好。干品保质期一般标注的是1年，但如果保藏得当
发布时间：2024-07-10 15:55
用料：杏鲍菇 一斤盐 适量油 适量小米椒 3个辣椒面 适量大蒜 5瓣紫苏叶 5片生抽 1勺做法步骤：1. 杏鲍菇洗净切片；2. 紫苏叶切片
发布时间：2024-07-09 15:07
冬虫夏草虫体与子座的长短比例通常为1：1.5，冬虫夏草的营养，虫和草里都有，有不少的消费者在食用冬虫夏草时，只食用下面的虫
发布时间：2024-07-08 15:55
