白菜猪肉炒木耳

泡发)新鲜红椒1个姜蓉1小匙大蒜(大蒜食品)3瓣　　 &bsp;&bsp;&bsp; 调味料：　　 &bsp;&bsp;&bsp; 腌肉料：生抽1大匙细盐1/8小匙沙拉油1大匙清水1大匙玉米淀粉1小匙　　 &bsp;&bsp; 炒菜调料：盐1/4特制红油...

发布时间：2010-07-20 08:53

黑木耳抗镉

骼疾病。黑木耳含有的植物胶质，可吸附通过消化道进入体内的镉，使其排出体外。

发布时间：2010-07-19 15:48

补血甜汤

适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 【做法】把原料洗净放入沙锅，加适量的水，炖煮2小时左右即可。 &bsp;&bsp;&bsp; 【用法】每天喝一大碗，坚持1周就能有明显的效果。

发布时间：2010-07-19 15:43

多吃蘑菇可预防肝病

抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响，显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。 &bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇就是摄取硒...

发布时间：2010-07-19 14:51

餐桌上的环保食品??食用菌

荤”，健康食品。那么它还有哪些营养成分？对我们人体又有什么样的好处呢？&bsp;&bsp;&bsp; 食用菌是指可供人类使用的真菌的总称，包括喉头菇、牛肝菌、金耳、喉头菌等等，还有一些很名贵的像灵芝、松茸、茯...

发布时间：2010-07-19 14:26

话说野生菌的“鲜”

口。据医学记载，牛肝菌具有很好的药用效果，有清热除烦、养血、追风散热、补虚提神等功效。 &bsp;&bsp;&bsp; 青头菌 青头菌菌帽质地坚固，呈青绿色。菌肉色白质嫩，香气芬芳，含蛋白质、钙、磷、铁、硫、胺...

发布时间：2010-07-19 08:12

清淡开胃菜汤面

维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。油菜心中含有丰富的钙、铁和维C，其中所含的维C比大白菜高，胡萝卜素也很丰富。 &...

发布时间：2010-07-17 09:32

香菇速溶茶

加茶的保健作用，又不失茶的应有味道，既能保持冲泡即溶，不留余渣，浓淡易调的特点，还能单独冲泡，并能与牛奶、果汁或蜂蜜、糖等对饮，深受消费者喜爱。 &bsp;&bsp;&bsp; 1、原料配方：香菇原浆8%、茶味原...

发布时间：2010-07-16 10:53

金针菇拌纳豆

万字酱油。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、黄瓜洗净切丁，金针菇切小粒； &bsp;&bsp;&bsp; 2、锅中放水烧开，放少许盐、将金针菇焯熟捞； &bsp;&bsp;&bsp; 3、绿芥末加万字酱油搅拌成汁； &bsp;&bsp;&bsp; 4、将...

发布时间：2010-07-16 08:14

八珍罗汉斋

候更要多吃素食。今天做一道素食【八珍罗汉斋】，其实这就是一道菌菇汤，做得比较漂亮一些，就像个蛋糕。 &bsp;&bsp;&bsp; 原料：菌菇(3-4种)、胡萝卜、豆芽、干贝、姜片。 &bsp;&bsp;&bsp; 配料：盐、油。 ...

发布时间：2010-07-16 08:00

银耳面膜

肤，据说连用2个月，皮肤会变得非常有光泽和弹性。其制作方法是把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉（可放冰箱），浸泡面膜纸后敷脸20分钟。 &bsp;&bsp;&bsp; 推荐使用：银耳汤的作用有点像骨胶...

发布时间：2010-07-15 16:59

茶树菇老鸭汤

黄、味道鲜美醇和，润而不腻。老鸭味甘性凉，不温不热，为清补之佳品。茶树菇盖嫩柄脆、口味清香，富含人体所需多种元素，是名副其实的绿色食品。

发布时间：2010-07-15 15:00

灵芝枣仁汤治疗肝病

镇静作用，并有一定护肝、强心、保护心肌缺血、提高耐缺氧能力等作用。酸枣仁性平味甘酸，能养心阴、益心肝而有安神之效；当归甘温质润，为补血要药；白芍性微寒，味甘酸微苦，擅养肝阴，益肝血，调肝气，缓...

发布时间：2010-07-15 14:48

香菇降脂汤

氨基酸、多种不饱和脂肪酸、多种维生素及降血脂物质等。中医药学认为，香菇性平，味甘，有消食、去脂、抗癌、抗病毒、降血压等功效。 &bsp;&bsp;&bsp; 香菇所含纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对...

发布时间：2010-07-15 13:55

如何正确选择灵芝产品？

怎样选择？就此我们采访了中国科学院研究员、我国灵芝研究专家--冯敏教授，冯教授指出：选择灵芝要从以下几方面入手： &bsp;&bsp;&bsp; 1.研发单位： &bsp;&bsp;&bsp; 必须是国家正规的科研单位研制，因为权...

发布时间：2010-07-15 11:44

香菇鲜美的降脂防癌菌类

及核酸物质，具有降低胆固醇和防癌的作用。 &bsp;&bsp;&bsp; 推荐菜肴??香菇汤 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：鲜香菇10个，加水小火煮15分钟，加少许盐调味。早晨空腹适量饮用此汤，有助于减肥，能消除过多的脂肪。...

发布时间：2010-07-14 22:28

银耳美容，保湿我最行！

功。只有确保肌肤含水量充足、保水功能健全，才不会让黯沉、粗糙、细纹和松弛等问题让你的肌肤变丑、变老。 &bsp;&bsp;&bsp; 保湿工作已经做的很用心，皮肤却仍然很干燥，就连用了口碑很赞的保湿产品效果也...

发布时间：2010-07-14 08:07

银耳粥（2人份）

米洗净，放入锅中加清水煮滚，加入饱软后的银耳，改以小火将米煮熟成粥，加少许冰糖即可。

发布时间：2010-07-14 08:02

银耳百合甜汤（1人份）

p;&bsp;&bsp; 做祛：银耳先以清水泡发，把百合的表面脏污洗净刷掉，水滚时先放入银耳和百合，沸腾后再加入红枣煮滚，并放入冰糖拌匀之后即可食用。

发布时间：2010-07-14 08:01

银耳爽肤化妆水

机内榨汁备用。&bsp;&bsp;&bsp; 2、将50克银耳洗净后在清水中浸饱2?3小时，然后用小火慢慢熬，直至熬成浓汁。&bsp;&bsp;&bsp; 3、银耳汁冷却后，与柚子汁及少量苹果醋充分混合，放入玻璃瓶中，冰镇后使用。

发布时间：2010-07-14 07:59

大米银耳美白面膜

容器中密闭，放入冰箱冷藏，即为大米银耳美白面膜，剩下的银耳粥可内服养颜。&bsp;&bsp;&bsp; 使用时，将面膜纸在大米银耳汁中泡开敷脸或直接涂到脸上均可，20分钟后洗净，会发现皮肤又白又滑，毛孔也收缩不...

发布时间：2010-07-14 07:57

蘑菇沙拉

洋生菜，水芹，维生素）1杯，}花苜蓿少许，日式大酱桔子调味汁。 &bsp;&bsp;&bsp; 制作过程 &bsp;&bsp;&bsp; 1、干香菇用热水发好，生香菇用开水焯一下。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、洋松口蘑与金顶侧耳切成适合入口...

发布时间：2010-07-13 15:55

金针菇面（婴儿辅食）

植物油、盐、香油适量 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; ① 金针菇洗净，切成约1厘米长的小段；青菜切碎，葱切成末备用；虾仁切成小颗粒。 &bsp;&bsp;&bsp; ② 油锅热后，放入金针菇、葱花，并加入少...

发布时间：2010-07-13 15:37

银耳红枣枸杞茶

法：准备一锅开水，先把银耳放进去一部分，接下来放入山楂片、红枣、莲子、枸杞，放入的量没有要求，差不多就可以。用小火慢慢熬制，20分钟后，银耳就变得足够粘稠了，放入冰箱冷藏后再喝，味道会更好。

发布时间：2010-07-13 09:15

炒素什锦

&bsp; 做法：锅内加入水后，先放一勺盐，然后再放一勺油。水开了之后，把荷兰豆、胡萝卜、银耳、白果、红腰豆和黑木耳依次倒入锅里焯水，开锅后，捞出各种材料，然后用葱姜爆锅，放入焯过水的原料，快速翻炒...

发布时间：2010-07-13 09:14

南瓜银耳汤

和银耳煮熟，开锅之后放两勺鸡粉，一勺盐，一勺胡椒粉就行了，或者也可以在超市里买现成的高汤调味。

发布时间：2010-07-13 09:12

夏季护肤的滑炒鸡腿菇

等蔬菜，海带、各种菇类、杂粮等食物都是补充粗纤维的首选！如滑炒鸡腿菇就可起到夏季护肤的作用。 &bsp;&bsp;&bsp; 原料：鸡腿菇、胡萝卜 &bsp;&bsp;&bsp; 调料：盐、鸡精、色拉油、淀粉、葱油 &bsp;&bsp;&b...

发布时间：2010-07-12 10:03

黄金草??老咳喘的克星

夏草的记载中说到：冬虫夏草性温和，补精髓，此物保肺气。现代医学研究证实，虫草中所含的虫草菌丝体正是咳喘的“克星”。 &bsp;&bsp;&bsp; 东方之子生科院在祖国传统中医基础上，在世界上首次采用了虫草菌丝...

发布时间：2010-07-12 09:47

虫草鸭汤，生男孩有益的食品

发布时间：2010-07-12 09:37

包烧野生菌增添新口味

统的“包烧”手法和“酸汤”调味等独门烹技，创新出辣得开胃的芭蕉叶包烧干巴菌，自然清香、鲜美至极的包烧松茸，用传统的佐料拌野生菌的包烧老人头、包烧红葱（红见手）、包烧白葱（白牛肝）等德宏傣味芭蕉...

发布时间：2010-07-12 09:25