灵芝虽然滋味很苦，但苦而香，苦能够参加白糖或冰糖调味，根据灵芝的特色，现介绍几种既简洁，作用又好的食用办法： 1、灵芝泡
发布时间：2015-04-23 14:11
食材：银耳20克，绿豆60克，冰糖适量，水适量 做法： 1、将银耳和绿豆用水泡发，将银耳撕成小块，滤干备用； 2、将银耳、绿豆和
发布时间：2015-04-02 14:30
原料： 羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、葱白、老抽、生抽、蚝油。 做法： 1、将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟，然后捞起
发布时间：2015-03-18 13:53
主料：大米1杯 银耳2朵 辅料：冰糖1块 蔓越莓50克 水适量 做法： 1.大米淘洗干净，加水浸泡，喜欢吃稀薄的就少加些米，喜欢吃浓
发布时间：2015-03-17 15:22
食材：金桔10个、干银耳1个、红枣5个、冰糖20g 做法： 1)准备好所有的食材； 2)金桔和红枣用淡盐水浸泡10分钟洗净； 3)干
发布时间：2015-02-27 13:34
原料：五花肉500克、香菇100克、葱3段、姜3片、料酒1勺、香叶2片、干辣椒2个、八角2粒、生抽2勺、老抽2勺、盐少许、冰糖4-5粒
发布时间：2014-11-24 14:14
用料： 羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、葱白、老抽、生抽、蚝油。 做法： 1.将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟，然后捞起轻
发布时间：2014-11-14 14:08
食材：徒河黑猪五花肉550克，干滑子菇200克，葱1段，姜1小块，八角1个，草果1个，丁香3克，香叶1片，黄酒15克，油适量，冰糖10
发布时间：2014-11-10 11:00
发布时间：2014-10-17 14:03
食材：银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖 做法： 1、先把银耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗
发布时间：2014-09-11 14:12
材料：五花肉、杏鲍菇、彩椒、小葱、姜片、蒜瓣、八角、桂皮、冰糖、酱油、料酒、胡椒粉、食盐 做法： 1.将五花肉放入锅中， 加
发布时间：2014-09-02 13:59
材料：银耳（两把）、桃胶（15g）、冰糖（适量） 做法： 1.将桃胶放入清水中浸泡隔夜； 2.桃胶中的杂质很多，泡发开来后要清洗
发布时间：2014-08-28 14:24
用料：竹荪 50g 银耳 50g 调料：冰糖 适量 制作方法： 1.准备材料。 2.银耳泡发后去黄蒂洗净，竹荪浸泡后剪去头部和花网。 3.
发布时间：2014-08-04 10:26
食材：鸭子、香菇、肉笋、泡萝卜、辣椒、冰糖、料酒、花椒、花椒粉、盐、生抽 做法： 1.鸭子洗净沥干水分，斩成约宽2cm长4cm的
发布时间：2014-07-30 14:20
材料：羊肚菌、排骨、葱、姜、蒜、冰糖、生抽、老抽、蚝油 做法： 1.将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟，然后捞起轻轻挤
发布时间：2014-07-29 14:49
主料；野生银耳1朵，西瓜300克 辅料；冰糖50克 做法： 1、准备好所用食材；将银耳用清水泡至1小时； 2、把泡发的银耳冲洗干净，
发布时间：2014-07-16 14:39
食材：黑木耳20克，红枣20枚，冰糖适量 做法： 1.将黑木耳用温水泡发洗净，放入小碗中； 2.在碗中加水、红枣和冰糖，再将碗放置
发布时间：2014-06-16 10:41
材料： 灰树花、排骨、生抽、料酒、冰糖、葱、姜、大料、鸡精 做法： 1.将排骨用清水洗净，下锅焯至表面变色，捞出沥干水分备用
发布时间：2014-06-13 15:11
银耳是一种含有粗纤维的减肥食品，非常适合女性和肥胖人士经常食用。尤其在冬春季节，可以自制冰糖银耳羹、红枣银耳粥、银耳菜
发布时间：2014-06-12 10:31
材料：银耳，红枣，冰糖 做法： 1、将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片;
发布时间：2014-06-06 11:34
银耳还是一种含有粗纤维的减肥食品，非常适合女性和肥胖人士经常食用。尤其在冬春季节，可以自制冰糖银耳羹、红枣银耳粥、银耳
发布时间：2014-04-24 15:48
原料： 五花肉、茶树菇干、老姜、生抽、老抽、冰糖、料酒、八角。 步骤： 1、五花肉洗净切块(这次我是直接买的切好的肉)，大锅
发布时间：2014-04-03 15:23
原料： 滑子菇、翅尖、彩椒少许 调味： 盐、鸡精、冰糖、酱油、料酒、香油、花椒、大料、葱姜蒜 做法： 1.滑子菇洗净，在热水中
发布时间：2014-01-26 14:11
食材：猕猴桃、莲子、银耳、冰糖 做法： 1.准备好所需的食材：猕猴桃、莲子、银耳。 2.银耳泡发后，去掉根部黄色硬质物。 3.锅
发布时间：2014-01-21 15:37
食材：香菇、五花肉、花雕酒、五香粉、冰糖、葱、食用油、食盐、生抽 做法： 1.肉切末（或绞碎）；香菇泡发后去蒂切丁； 2.锅内
发布时间：2013-12-23 13:34
材料： 桂花1茶匙，红枣6颗，白木耳少许，水800cc，冰糖1大匙 做法： 1.将白木耳泡发后，摘去杂物清洗干净。 2.取ㄧ汤锅，将红
发布时间：2013-11-18 16:40
材料： 去芯莲子20粒，银耳1朵，冰糖适量 做法： 1、银耳用冷水泡发后，择去硬的蒂、撕成小朵； 2、莲子冲洗干净，提前浸泡4小
发布时间：2013-11-15 16:41
原料： 五花肉500克、蘑菇5个、八角1颗、小葱5根、姜3片、料酒少许。 调料： 老抽、生抽、盐、冰糖、鸡精适量。 做法： 1、五花
发布时间：2013-11-13 13:56
材料：银耳，莲子，枸杞，红枣，冰糖 做法： 1、准备好所有的材料。(银耳提前泡发) 2、将银耳用剪刀剪成小朵，黄根不要。 3、在
发布时间：2013-11-07 15:36
原料：何首乌粉25克，大枣50克，冰糖15克，粳米50克。 制作：先将粳米、大枣一同入锅，熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉，边煮
发布时间：2013-11-04 16:17
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