APP下载
香菜碎一点点 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 孜然粉1.5小勺（约2g）&bsp; 辣椒粉1小勺（约2g）&bsp;&bsp;&bsp;色拉油2茶匙（10ml） ...
发布时间：2013-01-18 11:47
血管疾病之一，尤其是老年人群发病率很高，几乎50%的老年人患有高血压病。同时，高血压病还是冠心病、脑卒中、肾功能衰竭的最主要危险因素。因此，积极预防高血压病是保护中老年人健康的重要环节。临床显示，...
发布时间：2013-01-17 13:57
bsp; 1.杏鲍菇洗干净用刮皮器刮成薄片一大盘，一定要用刮得，这样出来口感非常好； &bsp;&bsp;&bsp; 2.蚝油两大勺，再加适量糖...
发布时间：2013-01-17 11:58
sp; &bsp;1.烧锅开水，加入适量的盐和几滴油； &bsp;&bsp;&bsp; 2.水开后，放入小白菜芯焯一下； &bsp;&bsp;&bsp; 3.将焯好的白菜...
发布时间：2013-01-17 11:49
;&bsp; 食盐适量&bsp;&bsp; 味极鲜酱油适量制作方法：&bsp;&bsp;&bsp; 1.洋葱、红绿椒切成丝。&bsp;&bsp;&bsp; 2.金针菇入沸水略焯...
发布时间：2013-01-17 10:58
发布时间：2013-01-17 10:55
免疫力，预防感冒呢?小编将教你食疗养生之道，巧妙利用韭菜、香菇等健康食品来烹饪佳肴，提高免疫力！ &bsp;&bsp;&bsp; 感冒、流感、年终岁尾的各种应酬……这样那样的事情使冬天成为最身体吃不消的季节。正...
发布时间：2013-01-17 10:41
栽培于我国，已有二百多年的历史，草菇具有肉质脆嫩，味道鲜美，香味浓郁等特点，素有放一片，香一锅之美誉。草菇问世不久，就开始进贡皇家，充作御膳。据说慈禧太后对它十二分的喜欢。我国草菇的出口量较大...
发布时间：2013-01-16 16:19
发布时间：2013-01-16 15:39
蓉&bsp;&bsp; 葱花&bsp;&bsp; 酱油&bsp;&bsp; 白糖&bsp;&bsp; 香油 做法：&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;1.柚子皮切掉外皮黄色部分，保留白...
发布时间：2013-01-16 15:30
p;&bsp; 1.蒜黄切成小段备用。&bsp;&bsp;&bsp; 2.杏胞菇手撕成小条。&bsp;&bsp;&bsp; 3.将杏胞菇放在塔吉锅中，加入两大勺香辣味的...
发布时间：2013-01-16 15:25
发布时间：2013-01-16 15:20
赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2%，粗纤维达7.4%，经常食用可防治溃疡病。最近研究又表明，金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。...
发布时间：2013-01-16 15:12
蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动...
发布时间：2013-01-16 13:17
p; 辅料：&bsp;生抽&bsp;&bsp;&bsp;料酒&bsp;&bsp; 葱&bsp;&bsp; 蚝油&bsp;&bsp; 姜&bsp;&bsp; 做法步骤：&bsp;&bsp;&bsp; 1.干真...
发布时间：2013-01-15 16:21
拌饭酱&bsp;&bsp; 做法：&bsp;&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 1.将木耳提前泡发；&bsp;&bsp;&bsp; 2.所有菇类清洗干净切成差不多大小；&bsp...
发布时间：2013-01-15 16:16
sp; 生抽3勺 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 黄酒3勺&bsp;&bsp;&bsp; 八角一个&bsp;&bsp;&bsp; 香叶两片&bsp;&bsp;&bsp; 姜小块 做法：...
发布时间：2013-01-15 16:04
郫县豆瓣酱一汤勺&bsp;&bsp;&bsp; 蒜蓉6g&bsp;&bsp;&bsp; 油两汤勺做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1.金针菇去根洗净备用。&bsp;&bsp;&bsp;...
发布时间：2013-01-15 13:21
成分。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为，肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋白质含...
发布时间：2013-01-15 11:47
发布时间：2013-01-15 11:46
能家喻户晓，成了炙手可热的保健佳品。 长春市健康教育中心专家指出，食用菌类的确含有多种对人体有保健价值的有效成分，营养含量是一般蔬菜和水果的几倍到几十倍，其保健、抗病、治病的功效将其他食物远...
发布时间：2013-01-14 15:23
发布时间：2013-01-14 15:20
发布时间：2013-01-14 15:12
个&bsp; 蒜两瓣&bsp; 菠菜三棵调料：盐两茶匙&bsp; 黑胡椒一茶匙做法： 1.菠菜洗净焯水捞出挤干水分。 2.香肠口蘑切片小番茄...
发布时间：2013-01-14 15:07
发布时间：2013-01-14 14:50
或者蘑菇炒蛋，可起到预防胰腺癌的作用。 英国《每日邮报》最新报道，富含微量元素硒和镍的饮食，比如蘑菇炒蛋，有助于预防胰腺癌。 富含镍的食物包括芦笋、蘑菇、梨、豆类和茶；富含硒的食品包括巴西...
发布时间：2013-01-14 14:33
、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。 而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食品营养的吸取。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好...
发布时间：2013-01-14 14:32
片 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp; &bsp;&bsp;盐半勺&bsp; &bsp;水淀粉两勺&bsp;&bsp;&bsp;胡椒粉半勺&bsp;&bsp;&bsp; &bsp;&bsp;&bsp;&bsp...
发布时间：2013-01-11 14:50
&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 蚝油&bsp; &bsp;食用油&bsp;&bsp; 白芝麻&bsp;&bsp; 香葱&bsp;&bsp; 做法：&bsp;&bsp; &bsp;&bsp;&bsp;...
发布时间：2013-01-11 14:42
sp; &bsp;鲜酱油&bsp;&bsp; 盐&bsp;&bsp; 鸡蛋&bsp;&bsp; 做法步骤：&bsp;&bsp;&bsp; 1.浸泡糯米二小时；&bsp;&bsp;&bsp; 2.将肉，...
发布时间：2013-01-11 14:37
