酱香鸡腿

    p; 做法步骤:&bsp;&bsp;&bsp; 1.鸡腿菇洗净沥干水份,黄瓜切丝备用。&bsp;&bsp;&bsp; 2.热油下锅炒鸡腿菇,会出水时,用菇自身的...

    发布时间:2013-01-11 14:15

    猴头的食疗价值

    猴头菜谱名目增加,不但有传统菜,还有创新菜。例如辽宁菜的猴头扒熊掌、猴头炖飞龙;吉林菜的珍珠猴头;黑龙江菜的鸭腿猴头蘑;北京菜的松树猴头;河南菜的戴帽猴头蘑;以及其他菜系的猴头扒菜心、白扒猴头...

    发布时间:2013-01-10 17:30

    蒜蓉蒸金针

    ;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 海天蚝油&bsp;&bsp; 色拉油&bsp; &bsp;盐&bsp;&bsp; 糖&bsp; 做法:&bsp;&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 1.金针菇、...

    发布时间:2013-01-10 16:42

    蚝油双西兰花

    p;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 蚝油1大匙&bsp;&bsp;&bsp; 盐适量&bsp;&bsp;&bsp; 植物油适量&bsp;&bsp; 做法:&bsp;&bsp; &bsp;&bsp...

    发布时间:2013-01-10 16:35

    养生蘑有妙方可治牛皮癣

    。那么,牛皮癣患者可以吃蘑菇么?牛皮癣专家指出:牛皮癣患者可以适当吃蘑菇,是对身体有益的。蘑菇味甘、性凉,归胃、大肠经;对于牛皮癣患者有益神开胃,化痰理气,补脾益气之功效。  &bsp;&bsp;&bsp; 主...

    发布时间:2013-01-09 15:20

    养生并非人人适用3类人要远离

    艺女神形象,将其爱吃的菜品改为“香菇菜心”。对此,营养专家指出,香菇菜心固然健康,不过香菇并非人人吃得。  北京小汤山医院主管营养师迈连明表示,香菇是餐桌上常见的药食两用食品,有补肝肾、健脾胃...

    发布时间:2013-01-08 17:09

    的养生保健之道

    珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。  干...

    发布时间:2013-01-08 17:07

    炒鱿鱼

    bsp; 姜1块&bsp;&bsp;&bsp; 青红椒适量&bsp;&bsp;&bsp; 盐少许&bsp; 做法步骤:&bsp;&bsp;&bsp; 1.锅中放入少许油,烧至七分热放...

    发布时间:2013-01-08 13:12

    鱼丸炒蘑

    1.鱼丸,磨菇,茭白,胡萝卜。&bsp;&bsp;&bsp; 2.茭白,胡萝卜洗净切片。&bsp;&bsp;&bsp; 3.大蒜切段。&bsp;&bsp;&bsp; 4.滚水焯过...

    发布时间:2013-01-08 13:06

    蒜香煎蘑

    发布时间:2013-01-08 12:47

    青椒炒肉

    调味品&bsp; 做法:&bsp;&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 1. 肉切小片+盐+酱油少许+淀粉+料酒,腌制片刻; &bsp;&bsp;&bsp; 2. 蘑菇切掉黏...

    发布时间:2013-01-08 12:02

    蚝油海鲜

    bsp; 盐&bsp;&bsp; 做法步骤:&bsp;&bsp;&bsp; 1.海鲜菇洗净,切段,青椒切块;&bsp;&bsp;&bsp; 2.锅中放油,下剁椒、蒜末炒香;&b...

    发布时间:2013-01-07 14:07

    清炒鸡腿黄瓜片

    发布时间:2013-01-07 14:02

    芦笋蟹味鸡片

    辅料:&bsp;&bsp;姜片适量&bsp;&bsp; &bsp;蒜片适量&bsp;&bsp;&bsp; 生粉适量&bsp; &bsp;盐适量&bsp;&bsp;&bsp; 油适量&bsp;&bsp;...

    发布时间:2013-01-07 13:58

    酱炒豆腐木耳

    发布时间:2013-01-07 11:40

    冬季蘑减肥餐塑S形曲线

    分,所含的纤维素具有防止便秘、降低血液中胆固醇含量的作用。而且蘑菇属于低热量食品,几乎没什么热量,不用担心食用过量的问题。蘑菇还有解毒作用,能够帮助各种有害物质排出体外。白蘑菇排骨汤  原料:...

    发布时间:2013-01-07 11:35

    常吃金针有助于增强免疫力

    范老年人常患的哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症,也可以提高老人的免疫力,甚至能对抗病毒性感染及癌症。所以,格外适合老年人食用。  我国对菌类的研究中也早已证实,金针菇是一种营养丰富又能祛病强身的优良食...

    发布时间:2013-01-07 11:30

    冬笋平草鸡汤

    脏和鸡油放一小碗,撒一些盐捏一下。4.平菇洗净,撕成朵。5.冬笋去皮,洗净,切成薄片。6.鸡块放入砂锅中,加九成水。7.开煮后准备...

    发布时间:2013-01-06 11:42

    的营养成分及香防癌的功能

    是人们饭桌上经常吃的一种美食品,香菇的营养丰富具有抗菌抗感冒、还有抗癌防癌的功效哦。下面就由养生小编和您说说香菇还有那些具体的营养成分。&bsp;&bsp;&bsp; 香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上...

    发布时间:2013-01-06 11:27

    炒白干

    发布时间:2013-01-06 11:21

    吃香有益心血管

    其丰富的氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质。香菇多糖具有提高机体免疫力、抑制癌细胞生长、抗病毒、抗衰竭等工效。香菇嘌呤(又称香菇素)能降低有害胆固醇,对心血管系统有良好的保护作用,还能有效...

    发布时间:2013-01-06 10:48

    酸辣肥牛金针

    发布时间:2013-01-05 13:53

    土豆培根小炒

    发布时间:2013-01-05 13:50

    寒冬补益菜肴??杏鲍炒牛肉

    提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的 人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。  古有“牛肉补气,功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄...

    发布时间:2013-01-05 13:23

    冬季增强反抗力首选葱香蘑

    发布时间:2013-01-05 13:17

    夏日养生多吃食用菌

    腊人认为食用菌能提高武士的战斗力;我国传统医学还将多种食用菌列入了中药,如明代李时珍列入《本草纲目》的松茸、虫草、猴头、灵芝等……  炎炎夏日,人们的口味更加挑剔。而吸天地晨露之精华、聚百草树...

    发布时间:2012-12-30 17:09

    沙茶什菌

    材料:杏鲍菇40公克,洋菇40公克,白菇40公克,香菇40公克,?笋40公克,红萝卜20公克,沙茶酱1大匙,蚝油1小匙,鸡粉1/4小匙

    发布时间:2012-12-26 17:08

    豆苗汤

    发布时间:2012-12-26 17:08

    杏鲍鸡腿汤

    是一款不错的补汤。 &bsp;&bsp;&bsp; 杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。 杏鲍菇营养价值:每100克杏鲍菇含有:热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.3...

    发布时间:2012-12-25 17:37

    金针预防湿疹夏季凉拌吃消除疲惫

    发布时间:2012-12-25 17:22

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