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金针菇六大食疗偏方

金针菇是菌类食物中营养丰富，具有极高养生价值的食物，金针菇颜色亮丽，味道口感醇厚，因为长相好像一根根银针一样，所以被人

发布时间：2017-10-13 18:03

菌菇类食品种类与营养

菌菇原是天然野生的，其品种很多，可分成有毒与无毒两类。人们已掌握对无毒菌菇的人工培育技术，使之产量大幅度增加，其营养丰

发布时间：2017-10-12 17:17

肉丝金针菇增强免疫力

做法：猪肉切丝，加酱油、料酒、水淀粉腌制10分钟（能起到嫩滑和入味的作用），金针菇洗净。锅中倒入植物油烧热，下肉丝炒散

发布时间：2017-10-12 17:11

金针菇真的不好消化吗

因为它在肚子里无论怎么消化，第二天排泄出来都是一样的。之前，相声演员曹云金微博中的一段知识帖引来不少网友对金针菇这种食

发布时间：2017-10-11 16:57

蒜蓉孜然烤香菇

材料：新鲜香菇9个、大蒜7-8瓣做法： 1.香菇清洗干净，剪掉蒂。 2.用手压压水份，撒一点点盐，别跟下菜一样，一勺一勺的

发布时间：2017-10-11 16:43

金针菇豆腐核桃汤

材料：金针菇100g、南豆腐500g、核桃6个、瘦肉50g、生姜适量。做法： 1.金针菇洗净，瘦肉切片，豆腐切成块状，核桃去壳留

发布时间：2017-10-09 17:03

秋季吃蘑菇有讲究脾胃虚寒的人要少吃

入秋后，种类繁多的新鲜蘑菇开始大量上市。食用菌富含膳食纤维、氨基酸、维生素和矿物元素等，营养价值高，且多数有降低血脂、

发布时间：2017-09-30 13:38

酸菜肥牛金针菇

材料：肥牛片，酸菜，金针菇，豆瓣酱，盐。做法： 1.酸菜洗净后切小段； 2.金针菇洗净后，去根； 3.热锅入油，放入适量

发布时间：2017-09-30 11:08

金针菇虽好, 可别这样吃！

金针菇成为了人们餐桌上的常客。无论是在外就餐还是自家做饭，无论是凉拌、热炒还是涮锅，都会有它白嫩嫩的身影。小编给大家说

发布时间：2017-09-29 10:06

金针菇的生活习性

金针菇是一种木腐菌，它能利用木材中的单糖、纤维素、木质素等化合物。但分解木材的能力较弱，坚硬的树木砍伐之后，没有达到一

发布时间：2017-09-28 16:25

平菇炒鲜肉

材料：姜3克，鲜猪肉30克，蒜5克，香菜3克，平菇200克，葱5克，一品鲜酱油0.3匙，糖0.2匙，盐1匙，味精0.2匙。做法： 1.

发布时间：2017-09-28 15:44

河虾秀珍菇蛋汤

材料秀珍菇100克，鸡蛋2个，莴笋200克，河虾120克，盐料酒适量，姜葱适量，胡椒粉适量，鸡精适量。做法 1、秀珍菇、莴笋

发布时间：2017-09-27 14:25

平菇香菇杏鲍菇功效做法各不同，怎么食用？

入秋后，种类繁多的新鲜蘑菇开始大量上市。食用菌富含膳食纤维、氨基酸、维生素和矿物元素等，营养价值高，且多数有降低血脂、

发布时间：2017-09-27 10:01

白菜香菇焖鱼鳔

主料大白菜200g，鱼鳔250g，香菇2个辅料鸡精适量，姜适量，胡椒粉适量，花生油适量做法步骤1：准备好大白菜、鱼鳔和

发布时间：2017-09-26 13:37

香菇有什么好处？怎样吃香菇更营养

香菇有哪些营养价值呢？ 1.提高机体免疫功能香菇中的香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生

发布时间：2017-09-26 13:35

什么是绿菇？

绿菇学名变绿红菇、青盖子等。子实体中等至稍大。菌盖初球形，很快变扁半球形并渐伸展，中部常稍下凹，不粘，浅绿色至灰绿色，

发布时间：2017-09-25 17:21

猴头菇排骨汤

原料：排骨、猴头菇、瓠子配料：食盐、葱、姜做法： 1、锅中放油，油热后，倒入生姜爆香； 2、倒入排骨翻炒至变色； 3

发布时间：2017-09-22 15:44

素炒鸡腿菇胡萝卜的营养分析

1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过

发布时间：2017-09-21 16:13

素炒白灵菇

原料：白灵菇、青、红椒、蒜苗、盐、糖、料酒、食用油。做法： 1、先将白灵菇在开水中汆烫一下。 2、切片。 3、将青红

发布时间：2017-09-21 16:04

大球盖菇的营养价值

大球盖是食用菌中的后起之秀，是集香菇、蘑菇、草菇三者于一身的美味食品。菇体色泽艳丽，腿粗盖肥，食味清香，肉质滑嫩柄爽脆

发布时间：2017-09-20 17:32

青椒香菇

用料主料：香菇300克青椒1个辅料：盐2克调味鲜2克油10克做法 1.香菇清洗干净，青椒切块 2.先炒香菇 3.翻炒几下 4.放进

发布时间：2017-09-20 17:12

金针菇吃之前不焯水易中毒？

金针菇是一种营养丰富的菇类食物，说起金针菇，大家立刻会想到智力菇，确实，金针菇中含有的赖氨酸、精氨酸较为丰富，而且锌的

发布时间：2017-09-20 16:43

香酥猴头菇

食材主料：猴头菇2个辅料：油猪大油一品鲜酱油鸡精面粉（辅料适量即可）做法材料：鲜猴头菇300G 、葱一支、红

发布时间：2017-09-19 09:54

皱环球盖菇的历史溯源

大球盖菇是国际菇类交易市场上的十大菇类之一，也是联合国粮农组织（FAO）向发展中国家推荐栽培的蕈菌之一。1922年美国人首先

发布时间：2017-09-18 17:03

油辣鸡腿菇

主料：鸡腿菇。辅料：干辣椒、葱、姜。调料：盐、味精、糖、料酒、酱油、淀粉、食用油。制作步骤： 1、鸡腿菇洗净后切

发布时间：2017-09-18 10:17

海鲜菇的营养价值

海鲜菇营养丰富，蛋白质占 14.7%，碳水化合物43.2%，脂肪4.31%，纤维素15.4%;富含 18种氨基酸。海鲜菇味道鲜美，质地脆嫩，

发布时间：2017-09-16 15:26

杂菌煲

用料：鸡油菌 50g 白乳牛肝菌 50g 老人头 50g 小白菇 50g 红乳牛肝菌 50g 滑菇仔 50g 鸡菇王 50g 珊瑚菌 50g 黑虎掌 50g荷兰豆

发布时间：2017-09-16 10:06

双菇炒肚丝

用料：鸡腿菇 250g 猪肚 100g 海香菇 100g红菜椒 50g 香芹 50g 胡萝卜 20g 姜 10g 蒜 10g 青菜椒 50g老抽 5ml 淀粉 10g 白砂糖

发布时间：2017-09-15 16:49

肥牛金针菇的营养价值

⒈金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力

发布时间：2017-09-14 16:08

猴头菇的功效和作用

一、猴头菇的功效健脾养胃；安神；抗癌。主体虚乏力；消化不良；失眠；胃与十二指肠溃疡；慢性胃炎；消化道肿瘤。中医认为，

发布时间：2017-09-13 15:53

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