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主料：干虫草花30克、金针菇1把、黄瓜1根调料：葱油10克（自选）、香油5克、盐2克、白糖2克、味精或鸡粉2克（自选）制作过程：1.
发布时间：2024-05-17 11:55
用料：芦笋 300克白蘑菇 100克胡萝卜 半根葱 1根蚝油 1勺食用油 1勺做法步骤：1、芦笋处理好，白蘑菇洗净之后切片；2、锅内放油
发布时间：2024-05-16 14:24
烹饪步骤：1. 鸡腿去骨洗净后加盐、料酒、淀粉腌制10分钟；2. 香菇切片、青红椒切片；3. 起锅烧油，油热后加入鸡腿肉翻炒变色后
发布时间：2024-05-15 16:34
食材：老鸭1只（约1200克）、羊肚菌100克、麦冬30克、熟芦笋节、姜片、葱节、花椒、盐、料酒、味精、鸡精、胡椒粉、鸡油各适量制
发布时间：2024-05-10 13:46
食材：灰树菇、黑木耳、干秀珍菇、香菇适量，姜1片、白粥1人份量，盐、味全高鲜适量步骤：1. 干货菇类提前用清水泡发，大约需要1
发布时间：2024-05-08 14:11
菜名：牛肉浆酿竹笙主料：牛肉浆300克、野生竹荪100克辅料：猪白肉40克、适量的芹菜、辣椒步骤：1. 泡发竹荪、芹菜切成末、猪白
发布时间：2024-04-26 16:05
食材：白萝卜1根、干香菇几朵、姜、蒜、酱油1大勺，蚝油1大勺，老抽5克，糖适量做法：1. 干香菇提前加适量水泡一会，把泡好的香
发布时间：2024-04-18 15:20
冬日食补：菌菇天花板鹿茸菇瓦米食疗 2023-12-27 12:00 广东 鹿茸菇是一种味道鲜美的食用菌，学名珊瑚菌，子实体直立，向上分
发布时间：2024-04-17 14:36
用料：剩米饭 1碗杏鲍菇 半个胡萝卜 半根玉米粒 30克青豆粒 30克鸡蛋 2个酱油 2勺盐 适量做法步骤：1. 杏鲍菇半个切丁，准备胡萝
发布时间：2024-04-12 14:07
菜名：孜然菌菇煲材料：杏鲍菇150g、海鲜菇30g、草菇20g、香菇15g、口蘑30g、姜5g、蒜2瓣、葱少许调料：生抽1汤匙、蚝油1茶匙、
发布时间：2024-04-11 15:47
食材：大米 1碗半，肉沫 100g，羊肚菌 100g，小白菜苗 300g，姜 3片，酱油适量做法：1. 大米提前15分钟洗干净后泡上；2. 铸铁锅
发布时间：2024-04-01 14:29
鸡胸炒菌菇的做法：食材：鸡胸1块，菌菇1把，小苏打一点点，蛋清1个，葱姜蒜少许；烹饪过程：1. 鸡胸肉事先用清水冲洗干净，切成
发布时间：2024-03-30 10:07
食材：香菇2个、平菇适量、杏鲍菇半个、小米椒2个、青椒半个、生姜1块、木耳少许、水淀粉适量、植物油、素蚝油、盐适量做法：1.
发布时间：2024-03-21 16:32
食材：猪里脊150克、山药半根、干木耳5克、姜1块、小葱1根、鸡蛋清1个、大蒜2瓣步骤：1. 干木耳用清水泡发，山药切片，放入盐水
发布时间：2024-03-13 15:11
用料 基围虾 250克 水果萝卜 2根 西芹 4根 海鲜菇 100g 大蒜 2瓣 薄盐鲜酱油 1勺 蚝油 2勺 盐 少许
发布时间：2024-03-12 14:41
食材：鸡胸肉 500g / 干香菇 8朵料酒 4勺 / 胡萝卜 1根生抽 4勺 / 老抽 2勺 / 蚝油 2勺鸡粉 适量 / 淀粉 适量步骤： 1.准备好食
发布时间：2024-03-11 15:28
准备食材：鲜活鲜食海参 1头白玉菇 200g西兰花 120g胡萝卜 60g鸡蛋 2个姜、蒜末、蚝油、盐、生抽 适量烹饪步骤：1. 提前将鲜活鲜
发布时间：2024-03-09 11:03
菜名：杏鲍菇炒猪耳朵食材：杏鲍菇3个、卤猪耳朵1个、青红辣椒 2个生抽鸡精做法步骤：1、把杏鲍菇洗净，捞出切片；2、青红辣椒洗
发布时间：2024-03-06 15:45
【肉末杏鲍菇】食材：杏鲍菇400克、蒜苗1把、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、酱油1汤匙、料酒1/2汤匙做法：1. 准备好所需食
发布时间：2024-02-23 14:47
用料：木耳 适量皮蛋 3个蚝油 1勺生抽 3勺香醋 4勺小米椒 3个蒜 2-3瓣香油 适量做法步骤：1. 木耳洗净加水泡发，焯水后入冷水浸
发布时间：2024-02-22 13:47
【菜名】：香菇鲫鱼豆腐汤【所需食材】：鲫鱼1条，豆腐300克，香菇8朵，蒜3瓣，葱1段，盐4克，香菜1根，食用油2勺，花椒20粒，八
发布时间：2024-02-20 13:11
用料：牛肉 300克番茄 2个金针菇 适量生抽 2勺蚝油 1勺老抽 1勺淀粉 1勺料酒 1勺番茄酱 1勺做法：1、牛肉先切片，加一勺料酒、一
发布时间：2024-02-06 11:33
主料：绣球菌 200克小料：青柠碎1克、食用苗1克调味料：辣鲜露10克、蒸鲜豉油5克、蚝油10克、糖20克 、柠檬汁30克烹饪步骤：1.
发布时间：2024-02-01 11:18
用料：金针菇 1把北豆腐 400克小葱 1根香菜 1根大蒜 2瓣番茄 1个生抽 2勺蚝油 1勺豆瓣酱 1勺四季宝柔滑花生酱 2勺花椒 10粒做法
发布时间：2024-01-30 14:52
