材料： 鱼丸200克，金针菇130克，葱1根，油适量，盐适量，平菇200克，红萝卜1根，姜末适量。 做法： 1.准备好原材料； 2.
发布时间：2017-11-21 20:49
韩国女人每天吃干香菇，含有丰富的钙和维生素D,是让女性挺直腰板的健康食品。 如何挑选干香菇 看：外形菇肉厚实，菇面平滑，
发布时间：2017-11-21 17:02
金针菇，别名毛柄金钱菇、金菇、毛柄金钱菌、朴菇等，干品形似金针菜，故名金针菇。金针菇，菌肉白色，较薄，菌柄黄褐色，是菇
发布时间：2017-11-20 16:59
材料： 猪肚(500克) 、鸡腿蘑(干)(100克)、辣椒油(8克) 、酱油(5克)、 白砂糖(3克)、 盐(3克)、味精(2克) 、香油(10克) 、大
发布时间：2017-11-20 16:47
菌菇在我国饮食文化中源远流长，人们一直把野生食用菌视为珍稀食物，包括猴头菇、牛肝菌、金耳、猴头菌等，还有一些很名贵的像
发布时间：2017-11-17 19:45
材料： 香菇、鸡汤、淀粉各适量，冬瓜300克，植物油、精盐、姜、味精、麻油各适量。 做法： 1.香菇水发、洗净，冬瓜去皮洗
发布时间：2017-11-17 19:43
主料： 嫩公鸡1只（1000克左右）、野生榛蘑100克 辅料： 葱段20克、姜5片（约15克）、干红辣椒10克、大料3块、生抽4大匙（
发布时间：2017-11-16 14:05
香芹又叫法国香菜、欧芹等，它富含纤维素、维生素和钾、钙等营养元素，香芹叶还能去除口齿中吃葱、蒜后留下的异味。香芹在西餐
发布时间：2017-11-16 13:57
材料：菠菜适量，金针菇适量，红椒适量，生抽适量，香油适量，盐适量，醋适量。 做法： 1.菠菜择洗干净。金针菇切去根部，洗
发布时间：2017-11-15 16:47
金针菇不能生食，食用时一定要加工熟，这是因为在新鲜的金针菇里含有一种叫秋水仙碱的物质，当人食用后，这种物质容易因氧化产
发布时间：2017-11-14 21:37
材料： 杏鲍菇、鸡条、西芹、猕猴桃、葱、姜、蒜。 做法： （1）葱姜蒜片和小红辣椒圈中加入盐、糖、酱油、料酒、生粉和水
发布时间：2017-11-14 21:32
对付额头皱纹，除了改变不良生活习惯，保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外，合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。
发布时间：2017-11-13 21:32
材料： 八爪鱼450克，白蘑菇250克，新鲜红椒1个，新鲜青椒1个，姜蓉10克，蒜蓉10克 A：细盐1/4小匙，料酒1小匙，酱料 B：生
发布时间：2017-11-13 21:25
有人说，蘑菇具有酸、甜、苦、辣、咸之外的第六种味道??鲜味。因此，当它与别的食物一起烹饪时，是很好的美味补给剂。专家表示
发布时间：2017-11-09 20:26
材料： 山药300克 新鲜香菇100克 胡萝卜100克 红枣10克 香葱1棵 食用油30克 酱油小匙 胡椒粉小匙 精盐4小匙食用油30
发布时间：2017-11-09 20:22
人们似乎对蘑菇情有独钟，特别是对松茸，几乎到了崇拜的地步。每到松茸上市的季节，所有的超市或者大型百货店的食品销售层都会
发布时间：2017-11-08 17:19
材料： 蘑菇、虾油或鱼露、酱油、猪肉、姜、柠檬汁、酱油、生粉、盐、糖、花生油。 做法： 蘑菇洗净，切角备用。姜去皮拍碎
发布时间：2017-11-08 17:16
板栗可补肾强筋，香菇具有很高的营养价值。两种食物同用，可按秋时补肺，亦为冬季补肾做好准备。
发布时间：2017-11-08 17:15
材料： 香菇（鲜）50克、冬笋50克、盐2克、白砂糖10克、淀粉（豌豆）15克、色拉油15克。 做法： 1.将香菇洗净，浸泡开后剪
发布时间：2017-11-07 17:09
材料： 香菇25克，竹笋15克，金针110克，姜5克，味精1克，精盐3克，清汤300克。 做法： 1、香菇泡软去蒂切厚丝，姜切丝，金
发布时间：2017-11-06 20:54
香菇不但美容养颜，还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙
发布时间：2017-11-06 20:53
蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的
发布时间：2017-11-06 20:51
猴头菇：猴头菇含不饱和脂肪酸，利于血液循环，能降低血胆固醇含量，具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老，能抑制癌细胞中遗
发布时间：2017-11-03 15:09
到目前为止，全国发现和有记载的野生菇有1万余种，其中有毒菇类达192种之多，在江浙一带有毒菇类达30余种。野生菇一般多在梅雨
发布时间：2017-11-03 14:50
材料： 光鸡800克、猴头菇（水发后）250克、木耳（水发后）100克、鸡汤800毫升、金华火腿粒10克、姜（去皮拍碎）20克、白胡椒
发布时间：2017-11-03 14:27
1、有心血管疾病、消化系统疾病和患有咳嗽的人均可食用。 2、患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应忌食或少食为好
发布时间：2017-11-02 16:45
材料： 生香菇片5公克，蘑菇片10公克，秀珍菇片5公克，金珍菇5公克，杏鲍菇片5公克，鸡腿肉末150公克，动物性鲜奶油100cc，面
发布时间：2017-11-02 16:19
未熟透的金针菇中含有秋水仙碱，人食用后容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一般
发布时间：2017-11-02 16:10
从古代开始，就有这样的说法，萝卜上市，郎中下市。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。 白萝卜能提高
发布时间：2017-11-01 15:26
材料： 金针菇200克。香菜25克，辣椒油15克，盐5克，蒜泥、味精、胡椒粉适量。 做法： 1、把金针菇洗净，用开水烫一下，捞
发布时间：2017-11-01 15:10
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