芝士融化后渗透进饭菜之中，更加突显内容的丰富多彩。 材料滑子蘑1汤匙（15g），萨拉米肠2片，西芹茎1根，洋葱1/4只，罐装玉米
发布时间：2013-05-16 16:24
【莲藕香菇鲜鸡汤】材料：鸡腿1只，藕200克，淮山药11克，香菇4朵，百合8克。做法：1．莲藕洗净去皮切片，鸡腿洗净，剁成块；2．
发布时间：2013-05-16 09:36
【配料】A.百页豆腐1块、红萝卜3片、猴头菇3朵、姜3片、水1/2杯、B.蛋1/2、咖哩粉1/2小匙、油1小匙、盐1/2小匙、糖1/2小匙、C.玉
发布时间：2013-05-15 14:44
【配料】龙须菜300公克、金针菇150公克、胡萝卜15公克、黑木耳15公克、蒜末10公克、水1200cc、沙拉油1大匙、蚝油1大匙、盐1小匙
发布时间：2013-05-15 14:43
【原料】干竹荪16个，鱼茸100克，豌豆32粒，水发发菜少许，熟火腿末、油菜末各少许，豆苗少许，鸡蛋清2个。料酒10克，精盐2克，
发布时间：2013-05-15 14:40
材料：杏鲍菇1个，甜玉米粒100g（煮熟后剥粒冷冻的），尖椒1个，胡萝卜1/3根，大蒜，盐1勺，生抽1勺，老抽1/2勺，花生油。做法：
发布时间：2013-05-14 11:16
菌菇豆腐辛辣烩饭 材料：冬菇6朵、灰树花100克、豆腐适量、生姜1片、花椒粉半茶匙、酱油1勺半、料酒1勺半、米饭200克、葱花适量
发布时间：2013-05-11 15:12
原料：鸡肉500克，西瓜2000克，火腿片25克，香菇25克，笋片50克，葱、姜、黄酒、盐各适量。
做法：
1、香菇泡软;鸡肉切块，与...
发布时间：2013-04-25 10:13
材料：山药150克、甜豆100克、木耳3朵、枸杞10克、盐5克、油15毫升
做法：
1、干木耳泡发后洗净泥沙，分成小朵。山药洗净去皮，切片。甜豆择洗干净。枸杞泡发洗净。
2、大火烧热锅中的油至七成热，放...
发布时间：2013-04-24 10:11
【食材】：鲜香菇十朵、孜然粉半茶匙、辣椒粉半茶匙、黑胡椒粉半茶匙、盐1/3茶匙、橄榄油一汤匙【做法】： 1.鲜香菇洗净，摘去香
发布时间：2013-04-23 10:02
主料：清远鸡500克、香菇10朵辅料：姜20克、蒜20克调料：花雕酒1汤匙、豉油鸡汁1汤匙、特级酱油1汤匙、老抽1/2汤匙、盐1茶匙、清
发布时间：2013-04-23 09:56
用料:排骨300克 山药300克 蟹味菇150克 枸杞20粒 葱 姜 盐 鸡精
做法:
1.蟹味菇洗净，去根
2.山药去皮，切滚刀块
3....
发布时间：2013-04-23 09:49
材料：丝瓜（1根）、口蘑（5朵）、草菇（6朵）、蟹味菇（4朵）、姜（1片）、蒜（2瓣）
调料：盐（1/2茶匙）、生抽（1茶匙）、糖（1...
发布时间：2013-04-23 09:44
主料:秀珍菇167g 泡发好的木耳61g配料：虾壳汤适量、海鲜粉适量、香菜适量、菜籽油适量瘦身汤做法 1 食材：秀珍菇。 2 食材：泡
发布时间：2013-04-22 15:21
材料：虫草花20克，银鳕鱼200克(2块)，姜丝适量，盐少许。
制作：
1、银鳕鱼用淡盐水解冻，洗净拭干水;
2、姜丝均匀铺盘底...
发布时间：2013-04-22 09:51
蛹虫草又名北冬虫夏草、北蛹虫草、虫草等。于1958年在吉林省首次发现,通过鉴定,认为它与冬虫夏草是同一个属,定名为蛹虫草。山东境内主要分布在五连的五连山、淄博鲁山、临朐沂山、莱芜莲花山附近。
能采...
发布时间：2013-04-22 08:49
银耳莲子粥，当你听到这个名字的时候，就能感觉到这是一种非常滋补的食物。银耳和莲子都是营养丰富的滋补佳品，用来做粥真是...
发布时间：2013-04-20 15:26
春天人们常常感到困乏无力，昏昏欲睡，这是人体的生理功能随着季节的变化而出现的一种正常的生理现象。建议春季午餐可煮鲫鱼萝...
发布时间：2013-04-20 13:57
材料：大白菜1/3颗，油炸面筋2块，干香菇6朵，生姜1小块，大蒜2瓣，香葱1颗
调味料：油1大匙，素蚝油1大匙，细盐1/8小匙，砂糖1小...
发布时间：2013-04-20 13:50
吃香菇可预防感冒，这是因为香菇有着抗病毒和增强机体抵抗力的双重功效。香菇当中富含有大量的蛋白质、维生素、亚油酸等营养素，同时钙、铁、铜等矿物质的含量也很惊人，香菇还含有人体必需的8种氨基酸，...
发布时间：2013-04-20 13:47
材料：洋葱50克、高丽菜100克、香菇100克、荷兰芹100克、盐、鸡精
烹调方式：
1、洋葱50克、高丽菜100克、香菇100克切丝、
...
发布时间：2013-04-20 13:33
原料：小青菜、香菇、葱蒜末、盐、鸡精。
做法：
1. 小青菜洗净、香菇洗净
2. 将小青菜焯水至7分熟
3. 将香菇头上打...
发布时间：2013-04-19 16:09
主料：清远鸡500克、香菇10朵、姜20克、蒜20克、花雕酒1汤匙、豉油鸡汁1汤匙、特级酱油1汤匙、老抽1/2汤匙、盐1茶匙、清水600ml、...
发布时间：2013-04-19 16:00
材料：银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量做法： 1、先将红枣去核与银耳同煮30分钟 2、放陈皮再煮10分钟 3、加冰糖
发布时间：2013-04-19 15:45
原料：鲜虾、猪肉、香菇、木耳、葱、姜、盐、胡椒、料酒、味精、麻油、面粉
做法：
1.鲜虾处理干净，只取虾仁剁成虾泥；泡发香...
发布时间：2013-04-18 16:25
材料：无土小青瓜2根，鸡蛋1个，银耳2朵，红枣3粒，油少许，料酒，盐，鸡精
做法：
1、鸡蛋磕在碗里，戳破蛋黄，放微波炉转一...
发布时间：2013-04-18 14:19
材料：木耳、金针菇、黄瓜、鸡蛋、盐、食用油
做法：
1 木耳、金针菇择洗干净备用，用沸水焯一下捞出沥干水分，洗净的黄瓜切细...
发布时间：2013-04-18 09:39
材料： 杏鲍菇250g左右、洋葱60g左右、红酒2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、橄榄油少量、盐少量 做法： 1、洋葱切丝、杏鲍菇切片，
发布时间：2013-04-18 09:36
原料：银耳40克，鸡1只，罗汉果4个，南杏少许，红萝卜200克，姜2片，盐适量。做法： 1、将银耳洗净，用清水浸透; 2、鸡剥好，去
发布时间：2013-04-16 08:55
材料：绿乌鸡一只 精选干花菇1小碗 生姜1小块 花椒粒(15粒左右) 精盐适量 料酒1小勺 胡椒粉少许
作法：
1.将干花菇用清...
发布时间：2013-04-15 15:47
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