怎样辨别出好的白桦茸?

    白桦茸还是很好区分好坏的,不好的千万别喝,影响身体健康,选白桦茸时,认清以下几点就够了。 一、看颜色:质量好的白桦茸,

    发布时间:2020-11-11 14:58

    咕噜肉?是“菇”噜肉啦!

    大鱼大肉吃惯了,不妨试一下精致美味健康养生的素菜。今天就给大家带来一道健康素食菜式:素食菇噜肉。 这道素食咕噜肉的真面

    发布时间:2020-11-03 13:52

    晚秋这样吃灵芝更健康

    灵芝的吃法有很多,例如煲汤、炖肉、泡酒、煮水等,日常生活中最常用的就是灵芝煮水了,特别是晚秋季节气候变冷,此时多喝灵芝

    发布时间:2020-11-02 15:45

    健康素食:南瓜烧口蘑,满口留香

    用料 口蘑 6朵 南瓜 1小块 蒜片 适量 辣椒 适量 蚝油 1勺 做法 1.南瓜去皮、洗净,口蘑洗净,擦干水分,之后分别切片

    发布时间:2020-10-13 09:43

    香菇胡萝卜鸡胸肉丸子汤,简简单单,健健康康!

    用料 鸡胸肉 1块 胡萝卜 1根 鸡蛋 1个 香菇 6朵 金针菇 选配 虫草菇 选配 西兰花 选配 小米 选配 盐 酱油 耗油

    发布时间:2020-09-26 10:56

    茄汁蟹味菇—海洋的味道

    蟹味菇有独特的蟹香味,所含的维生素和氨基酸都高于简单菌类,口感脆嫩滑爽,健康营养又低热量,和番茄一起烹煮,酸甜脆嫩中带

    发布时间:2020-09-10 09:30

    孕妇食用黑皮鸡枞菌 产后复元有良效

    众所周知,女性在产后很多东西都是不能随意乱吃的,尤其还是哺乳期的时候。因为这会间接的影响到宝宝的身体健康。那么产后能吃

    发布时间:2020-08-31 11:53

    杏鲍菇炒胡萝卜,营养健康又解馋

    准备食材:杏鲍菇,胡萝卜,大蒜,食盐,鸡精,味极鲜,食用油 烹饪方法 第一步:把杏鲍菇和胡萝卜清洗干净,先斜刀切成段,

    发布时间:2020-08-13 14:35

    灵芝为何要“鲜”着吃?

    众所周知,新鲜的食物才是最好的。新鲜灵芝的储存成本非常高,需要冷链保鲜运输储存。但是在健康面前,更高的成本显然是值得的

    发布时间:2020-08-11 14:50

    女性健康的伙伴——黑木耳

    世界卫生组织的一项在亚洲地区调查结果显示,中国患缺铁性贫血,孕妇超过四成。每3个妇女就有一个贫血。以往的调查发现,近1/

    发布时间:2020-08-05 15:47

    许多病症都是因为“阴阳不平衡”,灵芝孢子粉究竟是如何调节人体平衡的呢?

    人体平衡调节能力,即人体动态平衡的稳态调节能力,对人体防病治病,保持健康的重要性不容质疑。而灵芝孢子粉是人体最好的整体

    发布时间:2020-07-31 15:00

    好蛋源于健康的鸡,虫草鸡蛋您吃过吗?

    虫草鸡蛋蛋白Q弹、蛋黄软糯不腥,营养价值高。 为什么虫草鸡蛋和普通鸡蛋会有很大差别,今天我们从技术上来为大家解密。首先

    发布时间:2020-07-25 14:40

    对抗“亚健康状态”,吃点冬虫夏草吧!

    亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及

    发布时间:2020-07-13 15:59

    为什么能说灵芝治“百病”?5种因素让你不得不信!

    灵芝作为公认的药、食两用之物,以治百病、使人健康长寿的神奇魅力和千古传说,激励一代又一代医家与学者趋之若骛,争相探究。

    发布时间:2020-07-07 14:23

    红菇这么贵,要怎么煮才营养又健康

    红菇生长于原始森林,是一种山林野生菌,具有较高的营养价值,日见珍贵。它的菌丝不能分离,故至今无法进行人工栽培。 营养分

    发布时间:2020-06-30 16:42

    红薯加金针菇做盘凉菜,开胃又好吃!

    今天是端午节后第一个工作日,大家又投入到了紧张的工作中,下班后虽说难免犯懒,但吃外卖毕竟不健康,不如自己动手做些简单的

    发布时间:2020-06-28 16:02

    药疗不如食疗——多吃食用菌为健康加分!

    自古以来,人们崇尚药疗不如食疗。传统医学认为,对疫病的防治,并非孤立地依靠药物,更注重于人的营养和饮食调理,以固根本。

    发布时间:2020-06-16 17:16

    灵芝对“亚健康”与中老年人群的保健作用​

    亚健康与中老年人群应重视养生保健与其患病或病重后再用灵芝,不如防患于未然,根据个人体质的不同,服用灵芝养生保健。灵芝通过

    发布时间:2020-05-20 14:58

    灵芝对“亚健康”与中老年人群的保健作用​

    亚健康与中老年人群应重视养生保健与其患病或病重后再用灵芝,不如防患于未然,根据个人体质的不同,服用灵芝养生保健。灵芝通过

    发布时间:2020-05-20 14:58

    松茸——菌类之王的健康功效有哪些?

    先从下面一个小故事说起。二战期间,美国在日本的广岛、长崎投下了两颗原子弹。在猛烈的高温、巨力气浪冲击、可怕的核辐射下,

    发布时间:2020-05-15 17:04

    美味素菜:芦笋南瓜炒草菇

    常吃大鱼大肉,对健康可不好。吃肉不如吃菇。 如果您爱吃肉,平时也要注意多吃素菜,多吃菌菇,换换肠胃!今天就推荐一道美味

    发布时间:2020-05-14 09:27

    破壁灵芝孢子粉功效与作用你知道多少?

    破壁灵芝孢子粉功效与作用 1.提高免疫力 灵芝孢子粉主要作用就是增强人体免疫力,如果你有容易感冒,精神健康失调,疲劳和虚

    发布时间:2020-05-12 16:43

    吃粽子也要极度自律!这家公司推出了含菌菇提取物的健康植物肉粽

    随着星巴克、肯德基等餐饮巨头在国内争相发布植物肉产品,植物肉已经不再是停留在新闻里的词汇,它正离中国老百姓的餐桌越来越

    发布时间:2020-05-08 14:24

    ​黑木耳是如何为肺部健康贡献自己的力量的?

    黑木耳是一种营养丰富的药食兼用真菌,含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维,其中蛋白质含量和肉类相当,铁比肉类高10倍

    发布时间:2020-04-25 16:53

    麻辣冷吃杏鲍菇,看剧必备小零食

    今天推荐一道麻辣冷吃杏鲍菇,用这种略微沾点江湖气的做法去做,做出的杏鲍菇既美味又健康,而且制作方法还简单。 1、准备一盒

    发布时间:2020-04-23 09:31

    猴头菇炒豆芽菜,口感鲜香清爽

    猴头菇炒豆芽菜,一道减脂、减肥还排毒、养胃的美味。营养丰富的猴头菇与豆芽菜搭配素炒,很健康的一道养生菜。鲜香清爽的口感

    发布时间:2020-03-06 09:17

    疫情当下,姬松茸、香菇、银耳等健康食材成饮食新宠

    来自天猫平台近一周的销售数据显示,全网干货食材的增长量已然超过米面粮油等民生常用食材,增幅达到51.1%,其中姬松茸、莲子、桂

    发布时间:2020-02-25 13:27

    春天除了绿叶菜还能吃什么?菌菇符合季节养生的需要,快来试试吧

    不时不食是中国饮食文化的精髓,多吃时令菜肴更有益于健康。春天万物生长,宜吃的食物有不少,其中菌类则是一种春季不可不吃的

    发布时间:2020-02-20 14:16

    荠菜牛肉丸菌菇汤,荤素搭配,健康好喝!

    荠菜牛肉丸菌菇汤,一道非常简单又快手的美味汤羹,五分钟准能上桌,有荤有素,非常好喝。 原料:荠菜、牛肉丸、双菇、盐。

    发布时间:2020-02-17 08:50

    咖喱土豆杏鲍菇,端上桌汤汁都不剩

    杏鲍菇中的蛋白质含量丰富,能有效提高人体免疫力,增强机体对抗外界不良因素侵袭的能力,使机体远离亚健康,从而达到强身健体

    发布时间:2020-02-11 16:23

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