主料：鸡一只，干香菇15朵克，粗粉丝或粉条50克 配料：八角1颗，桂皮1段，姜三片，葱白1段，料酒2勺，老抽酱油1勺，生抽2勺，盐
发布时间：2015-03-23 13:35
用料：杏鲍菇1根，极鲜酱油1大勺，蚝油1茶勺，清水4-5大勺，葱末少许 做法： 1.杏鲍菇洗净，切成厚片，约0.5厘米； 2. 平底锅倒
发布时间：2015-03-21 15:26
主料：茶树菇300g、青椒2个、腊肉1小块 辅料：姜4片、花椒数粒、蒜1个、豆豉5个、干辣椒3个、食用油适量、鸡精适量、盐适量、老
发布时间：2015-03-19 13:59
材料：猴头菇（水发后）200克、羊肉300克、蒜头（去衣拍碎）15克、老姜10克、葱段15克，黑胡椒粒少许，盐、糖、生抽、米酒、花
发布时间：2015-03-13 14:06
菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。 香菇。香菇中
发布时间：2015-03-12 14:10
主料：芦笋100g 蟹味菇150g 猪瘦肉100g 辅料：食盐适量 料酒适量 胡椒粉适量 淀粉适量 绵白糖少许 大葱适量 步骤： 1.食材：蟹
发布时间：2015-03-12 14:05
成都不靠山不临海，完全是地道的内陆城市。但成都人对于山珍海味的喜爱不亚于那些依山傍海的居民。每年采购年货的内容不是干墨
发布时间：2015-03-11 14:34
主料：金针菇、鸡蛋 做法: 1、金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水，然后对半切一下； 2、将鸡蛋散打入碗中，加盐，用筷子充分搅
发布时间：2015-03-11 14:31
平菇食性平, 味甘, 具有补虚、抗癌等功效。 ( 1) 它对于加强人体营养, 改善人体新陈代谢, 增强体质, 调节自主神经等颇有益处。
发布时间：2015-03-11 14:28
1.抗疲劳 根据实验报告，给小鼠服用一定时间的金针菇，具有抵抗疲劳、加速消除疲劳的作用。 2.抗炎 金针菇菌丝体、籽实体中的有
发布时间：2015-03-10 14:07
食材：豌豆粒300g、干香菇8朵、葱花适量、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量 做法： 1)干香菇洗净
发布时间：2015-03-10 14:04
材料： 茶树菇若干 调料： 葱、蒜、姜、油、酱油、鸡精 做法： 1、茶树菇洗净后切段； 2、热锅下油，放姜蒜和鸡的某些内
发布时间：2015-03-06 13:42
大球盖菇别名酒红大球盖菇、皱环菇等，酒红色的菌盖，粗粗的腿儿，又肥又厚，圆圆的，在泥土中你挤我，我挤你，互不相让，若隐
发布时间：2015-03-05 09:10
全球超过四分之三的女性都感染过该病毒，或是其他诱发宫颈癌的菌株。而市面上还未出现能够有效治疗该病毒的药物。据英国《每日
发布时间：2015-03-04 14:12
材料：葱、红椒、金针菇、酱油、白糖 做法： 1. 葱洗净切成葱花，小红椒洗净去蒂切成辣椒圈； 2. 金针菇洗净切去根部洗净，锅中
发布时间：2015-03-04 14:08
红菇炖鸡是三明过年餐桌上必不可少的佳肴，汤色红、味鲜香，两者组成此菜，可为人体提供丰富的营养成分，具有补虚养血的功效。
发布时间：2015-03-03 13:56
白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为起到良好的保健作用应长期食用。营养
发布时间：2015-03-03 13:54
食材：风干肠200克，蟹味菇1包，蒜薹150克，葱花6克 调味料：味达美酱油8克，白糖2克，料酒适量，花生油适量， 制作方法： 1、
发布时间：2015-03-03 13:50
原料：黄花菜一把，新鲜金针菇一碗，枸杞子十来颗，香葱几根，洋葱若干片，食用油，盐，鸡精，糖 做法： 1. 干黄花菜和枸杞子分
发布时间：2015-03-02 14:01
材料：豆苗、蘑菇各300克、生姜2片。 烹制： 1.各物洗净，沥干水； 2.在锅内加清水1500毫升（约6碗量）和姜，武火滚沸后下蘑
发布时间：2015-02-28 13:37
清早期，打牲乌拉总管衙门向盛京（今沈阳）进贡各种蘑菇，当时写作蘑菰，种类不一，有黄者青者，又有冻青、羊肚、蒿子、鸡腿、
发布时间：2015-02-27 13:55
1.抗疲劳 根据实验报告，给小鼠服用一定时间的金针菇，具有抵抗疲劳、加速消除疲劳的作用。 2.抗炎 金针菇菌丝体、籽实体中
发布时间：2015-02-27 13:37
香菇是人们喜食的一种佳品，它是一种高蛋白、低脂肪的营养食品，也是具有一定疗效的保健食品。人们都知道香菇营养丰富，味美清香，但常吃香菇能有效地预防感冒，这恐怕是鲜为人知的吧。
发布时间：2015-02-26 14:30
主料：笋瓜、海鲜菇、青红椒 做法： 1.将笋瓜洗净去瓤后切成片，青红椒切成圈，海鲜菇洗净后切成片； 2.锅中放油，爆香青红椒片
发布时间：2015-02-13 14:18
灰树花具有松蕈芳香，肉质柔嫩，味如鸡丝，脆似玉兰。有营养书籍记载其营养和口味都胜过号称菇中之王的香菇，是极其珍贵的食用
发布时间：2015-02-13 14:16
蘑菇给人体提供了大量的营养，增强了人体抵抗疾病的能力。但我们似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些营养成分，我们常抱的态度是青
发布时间：2015-02-12 13:36
材料：蘑茹、蚝油、酱油、味精、白糖、黄酒、黑胡椒粉、洋葱、彩椒 做法： 1、碗中先放入蚝油、酱油，再放入味精、白糖和黄酒搅
发布时间：2015-02-12 13:34
材料：茶树菇干80克、老鸭300克、粉丝（温水浸发）200克、杞子10克、姜片15克，盐、姜汁、胡椒粉各适量。 做法： 1.茶树菇干洗
发布时间：2015-02-10 13:59
白灵菇的肉质细嫩、食味鲜美，是一种食用价值较高的名贵菇菌，有增强机体免疫力和调节人体生理平衡的食效。《本草纲目》记载：
发布时间：2015-02-09 13:40
没有闹市的喧嚣，没有浮躁的人群，也没有钢筋水泥墙的燃烤，在林涛树海中漫步在幽静的凌河景观路上，与绿色大自然亲密接触，让
发布时间：2015-02-06 13:37
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