有没有品尝过鲜辣可口的冻豆腐金针汤呢？营养又瘦身哦！ 材料：冻豆腐1块 泡好的黄花50克、榨菜丝15克、金针菇80克。 辅料：肉
发布时间：2013-06-21 16:02
蘑菇营养丰富，富含锌、锰、镁、铁、钙及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等，是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B2、B3、B
发布时间：2013-06-21 11:54
香菇中含有蘑菇核糖核酸，对感冒病毒有防御作用，鸡汤能将感冒病毒排出体外，因此，若将香菇与鸡肉一起炖汤食用，有着很好的防
发布时间：2013-06-21 11:45
材料： 切片面包、各种蘑菇、培根、普通奶酪、马苏里拉奶酪、红尖椒、西红柿、番茄沙司、生菜。 做法： 1、各类蔬菜类材料和培
发布时间：2013-06-21 09:28
奶油蘑菇汤，味道超赞哦!小编建议大家可以配着长面包来吃，味道是那个香啊~ 材料： 黄油55克，柠檬汁少许，洋葱0.5个，蘑菇200克
发布时间：2013-06-21 09:09
简介这个剁椒金针菇算是一个快手菜，10分钟就能做好，金针菇易熟，大火蒸5分钟就可以了，算上清洗金针菇和切葱花，烧热油的时间1
发布时间：2013-06-08 15:52
松茸菌肉肥厚，具有香气，味道鲜美，是名贵的野生食用菌。松茸含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸，含人体必须的氨基酸8种。还含维生
发布时间：2013-06-08 15:09
白玉菇属于伞菌目、口蘑科、白蘑属，是一种珍稀食用菌。营养丰富含有大量多糖和各种维生素，经常实用会改善人体的新陈代谢，降
发布时间：2013-06-08 10:43
猴头菇(学名：Hericium erinaceus)，是中国传统的名贵菜肴，肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜(猴头、熊掌、海参、鱼翅)之一。
发布时间：2013-06-08 10:38
抛开致癌金针菇的事件。这里我们主要了解金针菇的治病养生功效。中医认为，金针菇为白蘑科真菌冬菇的籽实体，又叫冬菇、冬蘑、
发布时间：2013-06-08 10:36
#素食主义#【菇鲜榨菜条】1、榨菜头去老皮，切粗条，浸泡在清水里半小时去盐；2、姜蒜切末，豆豉泡发，杭椒切丝，香菇泡发切条；
发布时间：2013-06-08 10:33
菇宝宝家族都是天然的有机健康食品喔！菇类虽然属于植物，但是营养成份和一般的蔬果类食品有很大的不同！ 因为它们不能和绿色植
发布时间：2013-06-08 10:31
主料:腊肉50g、杏鲍菇2个 辅料:胡萝卜半个 调料:食盐适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、料酒适量、蚝油适量、白糖适量、胡椒粉适
发布时间：2013-06-08 10:17
用蛋塔壳来做核桃塔，既新鲜又好吃。材料塔顶直径1又3/4英寸迷你蛋挞壳，24个，无盐黄油，1汤匙，碎葱，2汤匙，蘑菇片，3杯，白
发布时间：2013-06-07 16:51
材料金针菇，肥牛片，青尖椒，小米椒，姜，蒜，高汤，辣椒酱，鱼露，盐，料酒，陈醋，白胡椒粉做法1.速冻肥牛片需要提前解冻，备
发布时间：2013-06-07 16:44
酸辣开胃，爱吃酸菜鱼的，也千万不要错过这个菜哦。材料泡椒 金针菇 姜 葱花 盐 油 做法1、鱼切片，用姜丝、生粉，油腌一下。金
发布时间：2013-06-07 16:41
1.虾仁洗净，猴头菇洗净撕成小朵，杏仁去壳，洗净表面杂质备用。2.热锅中倒入适量橄榄油，放入蒜末，随即把准备好的虾仁放入锅中
发布时间：2013-06-07 13:43
本网讯：（记者 蔡海英）您知道吗？目前全球刮起了一股食用菌热潮。有营养学家形象地表示：吃四条腿的 （猪、牛、羊等）不如吃
发布时间：2013-06-07 09:02
食用菌牛肝菌，又称大脚菇或白牛肝菌，它最大的特点是菌帽下表面不是一片一片菌褶，而是密密麻麻的小针眼，菌帽捏起来有点海绵
发布时间：2013-06-06 11:30
金针菇，学名毛柄金钱菌，又名构菌、朴菇，冬菇。金针菇是菇体较小的一种伞菇，因其菌柄细长，色泽和食性似金针菜而得名。其菌
发布时间：2013-06-06 10:51
吃美味金针菇减肥 天然瘦身良方 金针菇学名毛柄金钱菌，俗称构菌、朴菇、冬菇等。金针菇的分布面很广，在中国、日本、俄罗斯、
发布时间：2013-06-06 10:49
【茶树菇补气血鸡汤】鸡翅一盒，当归，黄芪，党参，枸杞各１０克，茶树菇一把，姜两片。１、冷锅凉水放入鸡翅，大火烧开，撇去上
发布时间：2013-06-06 10:10
茶树菇，又名茶薪菇，是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。其味美，柄脆，香浓纯正，为宾馆
发布时间：2013-06-06 10:08
材料虾，鸡蛋清1个，猴头菇，芦笋，胡萝卜，酒，龙井做法1.将虾去克，挤出虾肉，盛入小竹箩里，用清水反复搅洗至虾仁雪白，盛入
发布时间：2013-06-05 14:29
材料蘑菇一盘、面粉、水、盐做法步骤很简单： 1，把蘑菇洗干净，控水（蘑菇里水太多的话油会溅到手上、脸上、衣服上总之哪哪都是
发布时间：2013-06-05 14:25
做法非常简单，基本上把所有材料煮到出味就可以吃了，所以说是懒人的精选，哈哈哈。材料主材：，白萝卜1大棵，去皮切片，冬菇8只
发布时间：2013-06-05 14:22
材料香菇，鸡块，姜，枸杞做法1.香菇泡发，切粗细，放入盘中2.鸡半只洗净，剁小块，加盐，干贝素，香油，蚝油腌30分钟入味，摆在
发布时间：2013-06-05 14:18
【菠萝杏鲍菇】做法：1）取菠萝心切成片。2）杏鲍菇洗干净，切成片。3）木耳提前泡发并入水焯，撕成小朵。4）起油锅，杏鲍菇入锅
发布时间：2013-06-04 16:58
材料牛尾，鸡腿菇，葱，姜，盐，料酒，胡椒粉，味精，鸡精做法1.牛尾洗净斩件，放水中焯去血污，加葱、姜、料酒、胡椒粉、鸡腿菇
发布时间：2013-06-04 14:10
清润生津、祛积减肥、降胆固醇。材料主料：草菇240克 调料：盐3克，花生油5克做法1、将鲜草菇洗净，切片； 2、先将锅烧热，放入
发布时间：2013-06-03 17:13
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