材料蘑菇一盘、面粉、水、盐做法步骤很简单： 1，把蘑菇洗干净，控水（蘑菇里水太多的话油会溅到手上、脸上、衣服上总之哪哪都是
发布时间：2013-06-05 14:25
做法非常简单，基本上把所有材料煮到出味就可以吃了，所以说是懒人的精选，哈哈哈。材料主材：，白萝卜1大棵，去皮切片，冬菇8只
发布时间：2013-06-05 14:22
材料香菇，鸡块，姜，枸杞做法1.香菇泡发，切粗细，放入盘中2.鸡半只洗净，剁小块，加盐，干贝素，香油，蚝油腌30分钟入味，摆在
发布时间：2013-06-05 14:18
【菠萝杏鲍菇】做法：1）取菠萝心切成片。2）杏鲍菇洗干净，切成片。3）木耳提前泡发并入水焯，撕成小朵。4）起油锅，杏鲍菇入锅
发布时间：2013-06-04 16:58
材料牛尾，鸡腿菇，葱，姜，盐，料酒，胡椒粉，味精，鸡精做法1.牛尾洗净斩件，放水中焯去血污，加葱、姜、料酒、胡椒粉、鸡腿菇
发布时间：2013-06-04 14:10
清润生津、祛积减肥、降胆固醇。材料主料：草菇240克 调料：盐3克，花生油5克做法1、将鲜草菇洗净，切片； 2、先将锅烧热，放入
发布时间：2013-06-03 17:13
【香菇白菜瘦肉汤】1、香菇切丝，白菜段切丝，菜叶撕片，姜切丝，葱切段。瘦肉丝加少许淀粉或者蛋清拌匀腌着。2、油热后，下香菇
发布时间：2013-06-03 15:11
冬虫夏草是我国医药宝库中的一味珍贵的中药药材，常常把它与人参、鹿茸列为三大补品。其滋补和治疗功用在人参、鹿茸之上，价格
发布时间：2013-06-03 10:00
蘑菇素来被誉为长寿菜，因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质，低脂肪、低热量，一直备受市民青睐。不过，现在市场上，蘑菇的
发布时间：2013-06-03 09:33
阳光是维生素D的催化剂，其中的紫外线能促使皮肤合成维生素D。蘑菇也能合成维生素D，不过方式不同，是通过紫外线照射。科学家认
发布时间：2013-06-03 09:31
吃香菇有什么好处，香菇是我们最喜爱的菌类食品之一。香菇不但可以有效抗癌降血压，其更是延缓衰老的天然食品，香菇的水提取物
发布时间：2013-05-31 11:14
主料：杏鲍菇4根 调料：米醋20毫升 花生酱15克 腐乳(红)1大块 腐乳汁20毫升 芝麻油15毫升 苹果醋20毫升 小葱适量 红腐乳淋杏鲍
发布时间：2013-05-31 10:54
【蜜汁培根金针菇卷】1将洗净的金针菇用开水烫一下捞出。2培根肉切成适当大小，将金针菇包裹在中间，卷成卷，用牙签插入固定。3
发布时间：2013-05-31 10:49
脆生生的蜇皮，软滑滑的金针菇，配上爽口的黄瓜萝卜丝，酸酸甜甜非常可口。食材：海蜇皮、金针菇、胡萝卜、小黄瓜、红尖椒。做法
发布时间：2013-05-31 10:46
金针菇一直以来都是大众喜爱的美食，最近有媒体称，有致癌金针菇流入市场，这则消引起人们的恐慌，于是对金针菇拒而远之。致癌
发布时间：2013-05-31 10:26
花菇的营养价值 花菇含有丰富的蛋白质和氨基酸。据分析花菇含有粗蛋白23.2%~24.3%，粗脂肪2.92%~3.37%，水溶性多50~74mg/ml，并
发布时间：2013-05-30 10:32
澳大利亚研究人员发现，蘑菇和绿茶有助降低女性患乳腺癌的风险。 据法新社报道，澳大利亚西澳大学研究人员对中国杭州市2018名女
发布时间：2013-05-30 10:31
花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。其蛋白质中有白蛋白、谷蛋白、醇溶蛋白、氨基酸等
发布时间：2013-05-30 10:29
材料鸡脯两块，红参十来片，冬菇十来个去蒂温水泡发，枸杞子两把， 准山十多片，党参一条，北芪一片，姜5片，料酒2茶匙，盐适量.
发布时间：2013-05-30 10:27
香菇是人尽皆知的保健食品，它不仅香味浓郁，而且有降脂抑癌之功效。细心的朋友不难发现，干香菇比新鲜香菇更好吃，香味更浓郁
发布时间：2013-05-30 10:25
这个猪肉酿冬菇扒菜胆，围成一圈，一团和气，大家都有一个和睦的大家庭。这个菜，好看又好吃，只要一点时间就可以准备了。大家在
发布时间：2013-05-30 10:18
本网讯：（记者 明旭影）各种美味的蘑菇应该是大自然给人类最好的礼物，和普通的蔬菜相比，各种菌类的特点在于：一是能丰富素菜
发布时间：2013-05-30 09:30
鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料哦。袋鼠妈妈也不甘落后，今天就给大家带来了一道草菇双珠烧鸭肉哦，
发布时间：2013-05-29 11:10
原料： 杏鲍菇 1棵，去壳毛豆 1大把，葱姜蒜末 酱料：耗油 1大勺，生抽 1小勺，少许盐 步骤： 1、将杏鲍菇切片，准备葱姜蒜末 2
发布时间：2013-05-29 10:59
一般市民比较爱买的菌菇有香菇、平菇、金针菇等等，今天给大家推荐另一种口味鲜美的菌菇杏鲍菇。杏鲍菇其肉质丰厚，口感脆嫩似
发布时间：2013-05-29 10:57
【芹香杏鲍菇鸡蛋饼】做法：1）杏鲍菇切丁。2）把杏鲍菇炒一下。3）放入黑胡椒。4）放盐，炒软后关火。5）打入碗里2个鸡蛋。6）
发布时间：2013-05-29 10:47
常吃金针菇营养好处多，金针菇的四大好处，金针菇是菌类食物中营养丰富，具有极高养生价值的食物，金针菇颜色亮丽，味道口感醇
发布时间：2013-05-28 16:09
药理作用一：抗菌作用蘑菇的培养液（28～30℃培养22天）能抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌及大肠杆菌，此培养液对豚鼠无毒，人口
发布时间：2013-05-28 15:58
蛋白质含量高：一般认为，肉类和豆类食物中才会含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高，比一般的蔬菜
发布时间：2013-05-28 15:55
白灵菇的营养价值，在餐桌上菌类也开始出现的频率越来越多了，多吃菌类对我们身体的保健也是很有帮助的，尤其是喝菌类的汤汁，
发布时间：2013-05-27 16:30
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