【杭椒三文鱼松杏鲍菇】做法：1）准备食材。2）杭椒用刀略拍松散，切成细段。3）杏鲍菇切成小丁。4）锅中放适量油烧热，加入葱花
发布时间：2013-05-27 11:13
高血压病是危害人类健康的主要慢性疾病，也是人们最常见的心血管疾病之一，尤其是老年人群发病率很高，几乎50%的老年人患有高血
发布时间：2013-05-27 11:02
【玉米土豆蘑菇瘦身汤】材料：玉米1个、土豆1颗、蘑菇1碗、芹菜两棵；做法：1.玉米洗净，削下玉米粒；蘑菇洗净切片；芹菜洗净切
发布时间：2013-05-27 10:35
近年来，随着人们自我保健意识的提高，食用菌类的保健抗病功能家喻户晓，成了炙手可热的保健佳品。 食用菌类的确含有多种对人体
发布时间：2013-05-27 09:37
蘑菇是我们常见的一种菌类，不仅味道鲜美营养丰富，经常食用蘑菇对于我们的身体也是非常有帮助的，但是蘑菇力的营养成分你是真
发布时间：2013-05-25 09:22
材料调料：盐 60克 味精 6克 豆酱 60克 生粉 1克做法1.豆腐用盐、味精抹匀，油炸上色备用。2.鸡蛋打散，与豆酱拌匀，上面入菠菜
发布时间：2013-05-24 15:42
材料主料：百灵菇，猴头菇，滑子蘑，鸡腿菇，口蘑，草菇各50克，金针菇30克，水发木耳30克，西兰花40克（或者任意八种菌类）黄辣
发布时间：2013-05-24 15:31
花枝浆在传统市场有售。份量：12个材料大黄皮12张，内馅材料：300公克，猴头菇100公克，香菜末80公克，胡椒粉1小匙，麻油1大匙做
发布时间：2013-05-24 15:29
材料鲫鱼，新鲜茶树菇，木耳，盐，鸡精，葱姜，料酒做法1.木耳撕成小朵泡发，茶树菇去根洗净。2.鲫鱼去内脏，洗净，擦干鱼身的水
发布时间：2013-05-22 11:51
材料里脊牛柳250克、干茶树菇2两、洋葱半个、青红二尖2根、姜蒜、花椒、老抽、料酒、豆瓣、孜然粉、醋。做法1、牛柳洗净，切片、
发布时间：2013-05-22 11:49
材料：冻豆腐、金针菇、荷兰豆、香菇 佐料：盐、酱油、调和油做法1、新鲜豆腐在急冻放上2天再解冻就可以变成冻豆腐了，切块状；
发布时间：2013-05-22 11:41
材料大虾，平菇， 葱姜蒜，干辣椒做法大虾收拾好，平菇切条 油锅炸干辣椒，生姜，然后炒虾，加盐，虾变白色之后，放到盘子里面
发布时间：2013-05-21 17:12
材料肥羊肉卷，平菇，香菜，辣椒油做法干净的锅里倒上热水，下入平菇段 开锅后，加入肉卷，再开后，加盐，闭火，加香菜段 吃的时
发布时间：2013-05-21 17:10
蘑菇的营养价值究竟高不高呢?哪些蘑菇可以吃，哪些蘑菇不可以吃?哪种蘑菇的食用价值更高?看了下面的文章，以上问题一一可以解答
发布时间：2013-05-21 16:17
材料天贝，香菇，芹菜，酱油，花椒粉，盐，菜籽油做法1.天贝解冻后切小丁 2.芹菜切碎 3.香菇切碎 4.炒锅烧热后倒入多一些的菜籽
发布时间：2013-05-21 16:13
材料排骨，雪菜一袋，杏鲍菇做法步骤1：杏鲍菇洗干净，切片。锅中水开倒入排骨烫去血沫。 步骤2：锅中油热，放入葱，八角，大料
发布时间：2013-05-20 11:06
材料大虾15尾 杏鲍菇2－3只 荷兰豆一小碗 姜片 大米一桶，大约180ml做法1.水烧开，加少许料酒，把大虾汆一下到变色捞出 2.虾去壳
发布时间：2013-05-20 10:51
材料材料：鱿鱼，花生，荷兰豆，杏鲍菇。做法材料清洗好之后，先用开水焯一下鱿鱼，卷了就拿出来。 荷兰豆切小段，杏鲍菇切片 冷
发布时间：2013-05-20 10:45
捞拌起源于大连，盛行于东北。当初生活在大连海边一带的人们喜欢将渔民刚捕获新鲜肥美无比的海鲜，放在略带盐味的开水稍煮至刚断
发布时间：2013-05-20 10:37
材料杏鲍菇、香草碎、蜂蜜做法1、杏鲍菇洗净切成约1cm的厚片，用刀尖划出纹路，以便于进味儿； 2、将1勺蜂蜜、1勺料酒、半勺芝麻
发布时间：2013-05-20 10:31
材料原料：豆腐200g，草菇100克，青椒少许，小红辣椒少许， 配料：蚝油15ml，盐2g，姜片3片，清水少许做法1豆腐切片；青椒、小红
发布时间：2013-05-18 14:47
材料草菇200克，虾仁100克，猪瘦肉150克，烧卖皮18张，鸡蛋1个，精盐、胡椒粉、香油各适量。做法1、将草菇去蒂，洗净，用精盐少
发布时间：2013-05-18 14:45
菜系及功效：神经衰弱食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 贫血食谱 口味：原本味 工艺：煮黄芪猴头汤的制作材料：主料：猴头菇150克,
发布时间：2013-05-17 16:00
做法：平菇洗干净，撕成小块。鱼丸切开，蒜头切成沫。锅中倒入适量食油，先爆香蒜沫。将平菇以及鱼丸一同倒入锅中。加盐、撒入少
发布时间：2013-05-17 15:32
不知道茶树菇一般用来炖汤和烧腊肉还有没有其他做法。反正我只吃过这两种。冰箱有包排骨，想像干的茶树菇和笋干，干豇豆之类的
发布时间：2013-05-17 11:31
特点美肤健脾，降压强身材料白菜心200克、火腿丁60克、花菇10粒、竹笙80克、热水1200毫升调味料盐适量作法1 将竹笙、花菇泡水后
发布时间：2013-05-17 11:08
芝士融化后渗透进饭菜之中，更加突显内容的丰富多彩。 材料滑子蘑1汤匙（15g），萨拉米肠2片，西芹茎1根，洋葱1/4只，罐装玉米
发布时间：2013-05-16 16:24
猴头菇用清水泡软后捞出（8小时以上，大家可以吃完晚饭后泡上），挤干水，去根蒂和泥沙在撕成材料原料：五花肉 鹌鹑蛋 干猴头菇2
发布时间：2013-05-16 16:22
蘑菇有植物肉之称，宝宝常吃蘑菇，有助于智力发展。 蘑菇含有丰富的蛋白质，可消化率达70%～90%，享有植物肉之称。尤其是黑木耳
发布时间：2013-05-16 16:15
蘑菇含有很多人体需要的维生素和矿物质等，蘑菇具有非常高的营养价值，我们在日常生活中只知道蘑菇跟很多食物搭配起来都很好出
发布时间：2013-05-16 16:13
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