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，如香菇、银耳、金针菇、油菇、桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇等，都是低脂肪、富含维生素的高效减肥食物，学会巧妙吃菌类食品，不仅能清肠胃，还能帮助瘦身。所以冬季减肥食谱中菌类绝对不能少，营养丰富又...
发布时间：2012-08-17 10:35
介绍六种对人体有益的菇类∶ １．香菇∶含有一种特异的香味物质──腺嘌呤，因此，用香菇入馔，滋味鲜美。香菇营养成分很高，含有丰富的蛋白质、多达九种的氨基酸、铁、维生素Ｂ、可转化为维生素Ｄ的麦角...
发布时间：2012-08-17 10:34
发布时间：2012-08-17 10:32
促进肠胃蠕动，是很健康的减重食品。 2.建造肌肉和修复细胞的必须营养素： 菇类的蛋白质含量，约是一般果蔬的3-6倍，并含有氨基酸多达18种，是建造肌肉和细胞的来源，有非常高的营养价值。 3.让...
发布时间：2012-08-17 10:19
发布时间：2012-08-17 10:18
发布时间：2012-08-17 10:08
发布时间：2012-08-17 10:05
脆的，菇条柔柔的，还有菠萝的酸甜口味。红酒灵芝菇的主要材料就是灵芝菇和西葫芦，主要的调味料当然是红酒了。怎么样，感兴趣的话，不妨一起动手来做，相信会给你带来不一样的惊喜！ &bsp;&bsp;&bsp; 材料...
发布时间：2012-08-17 10:03
发布时间：2012-08-16 11:55
）15克、姜片20克、XO酱20克，盐、糖、生抽、牛油、生粉、花生油各适量。 做法：海参去内脏洗净，切片以姜片飞水备用；白灵菇洗净...
发布时间：2012-08-16 11:37
发布时间：2012-08-16 10:24
发布时间：2012-08-13 11:14
在广州举行，旨在推广菌类食品的营养价值，倡导“一荤一素一菇”的健康饮食理念。本次全菇宴中的鲜菇食材均由广东菇木真生物科技股份有限公司提供，品种包括了真姬菇、白玉菇、香菇、金针菇等等，在厨师的精...
发布时间：2012-08-13 10:41
2枚酱油 20克绍酒 20克盐 2克白糖 20克味精 2克胡椒粉 1克烹调油 15克清水 适量 1.把蘑菇切块备用。2.锅中放少许油，下入八角和白...
发布时间：2012-08-09 14:46
信仰和各省区域的特色食品带入台湾。当时民生清苦，饮食上以青菜豆腐为主，这些属于完全纯素，含菇如素、青菜。菌菇类再佐以豆腐、面筋制品类便是上等佳肴了。 后来，牛奶、鸡蛋开始进入素食菜单。当时，...
发布时间：2012-08-09 13:39
发布时间：2012-08-09 09:33
造成14人中毒、2人死亡事件，1日，河南省卫生厅下发紧急通知，提醒群众不采、不买、不卖、不食野生蘑菇，慎防中毒。 据河南省卫生厅通报，7月22日中午，栾川县狮子庙奥兴铁矿公司3人食用自采蘑菇后陆续发...
发布时间：2012-08-09 09:32
全预警公告，提醒公众预防毒蘑菇中毒。近几天全国各地不时有野生食用菌中毒事件发生，各地管理部门也适时发布“野生蘑菇”中毒预警。8月2日北京发布“蘑菇中毒”预警。北京市卫生监督所表示，鉴于外地近期出...
发布时间：2012-08-09 09:31
、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！ ...
发布时间：2012-08-08 14:17
&bsp;&bsp; 1.在锅中炒香葱姜蒜末，然后倒入肉末煸炒&bsp;&bsp; 2.将肉末炒散后，加入10ML料酒略炒 &bsp;&bsp; 3.加入香菇末和冬...
发布时间：2012-08-08 13:41
(适量)、小香菇(2朵) 调料：盐(5g)、白胡椒粉(5g)、淀粉(5g) 1.猪肉馅加淀粉和少许水搅打成糊状，加盐及胡椒调味。 2.准备好的猪...
发布时间：2012-08-08 10:31
发布时间：2012-08-08 10:22
蘑菇中毒的高发季节，菜市场上是不是有出售的野生蘑菇，因其味道特别鲜美，颇受大家喜爱，但据媒体披露，因误食野生蘑菇而酿成悲剧的事故每年都有发生。现在教你五招识别毒蘑菇，避免毒蘑菇食物中毒。 第...
发布时间：2012-08-08 10:18
发布时间：2012-08-07 11:00
发布时间：2012-08-07 10:39
