鲜蘑具有提高机体免疫力作用，从而达到抵御各种疾病；还有镇咳、稀化痰液的作用。常吃蘑菇可保持肠内水分平衡，吸收余下的胆固
发布时间：2013-12-25 15:13
主料：羊肉500g 蘑菇600g 红枣7粒 辅料：油适量 盐适量 枸杞20粒 山楂适量 姜1块 步骤： 1.备好带骨的羊肉、鲜蘑、红枣、枸杞
发布时间：2013-12-25 15:07
农历夏至过后的天气，乍晴乍雨，正是采蘑菇的好时侯。特别是头天晚上一场雨后，第二天清晨，东方彩霞绚丽，四野轻烟缭绕，你会
发布时间：2013-12-19 13:42
原料：平菇、草菇、金针菇、黄豆芽、姜、鸡蛋、葱、香菜、盐、水淀粉、香油适量。 制作方法： 1.首先将各种蘑菇洗干净，切成大
发布时间：2013-12-19 13:37
据悉，所有蘑菇中，草菇的维生素C含量最高，能促进新陈代谢，提高免疫力。另外，它还有解毒作用，能与进入人体的铅、砷等重金属
发布时间：2013-12-17 14:59
大家知道，蘑菇有一种繁殖的手段，就是生成孢子传播出去，让自己的后代在别的地方扎根、生长、繁衍。长期以来，科学家们相信这
发布时间：2013-12-17 08:41
俺家在小兴安岭脚下，采蘑菇近乎成了一种习俗。尤其在秋天，真的像赶集一样热闹，采山的大多是山民，有附近的，有山边的，有山
发布时间：2013-12-13 16:23
主料：香菇、滑子菇、杏鲍菇； 辅料：鹿肉、鸡蛋、面包糖； 特殊辅料：盐、鸡精、葱、姜 ； 做法： 1、蘑菇洗净控干，用厨房纸
发布时间：2013-12-09 11:42
远处的乌拉山象一排少女垂下羞涩的脸。参差的花荫草莽丛生着星罗棋布的蘑菇，圆鼓鼓、白嫩嫩、晶亮亮。摘一个闻闻，好香呢！ 牧
发布时间：2013-12-06 11:41
原料： 香菇6个，红辣椒2个，青辣椒4个，大葱1/2根，大酱4大匙(辣椒酱l/2大匙，蜂蜜1/2大匙，香油2小匙，泡香菇的水2.5杯)，牛
发布时间：2013-12-04 09:12
在我的家乡，在那片长满林木的地方，在那片小时候我经常放牛的地方，蘑菇多的可以用竹篮一篮一篮地拾回家。到了草长蘑菇生的时
发布时间：2013-12-03 15:28
不是说谁的童年都是有味道的。我说的这种味道带着些涩涩的腥，带着点雨水浸透的甜我就有一个蘑菇味的童年。那时，我最常坐屋檐
发布时间：2013-12-02 16:02
良质食用菌菇具有正常食用菌菇的商品外形，色泽与其品种相适应，气味正常，无异味，品种单纯，大小一致，不得混杂有非食用菌、
发布时间：2013-11-29 17:16
材料： 平菇1盘，面粉，淀粉 做法： 1.平菇一盘，洗净，去掉根蒂 2.用沸水焯两分钟。 3.捞出控水 4.把蘑菇的水分挤出去，然后撕
发布时间：2013-11-29 17:15
最好吃五种新鲜蘑菇：金针菇、香菇、猴头菇、草菇、平菇。 蘑菇养分丰盛，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪
发布时间：2013-11-25 14:03
肝癌免死金牌：蘑菇。有抗癌第一菜的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机
发布时间：2013-11-22 08:30
木耳也属于蘑菇。其中可溶性膳食纤维具有很好的保水性，可保持口腔、咽喉的湿润和肠道的润滑，避免和缓解便秘。 挑选时做到：一
发布时间：2013-11-20 16:34
材料： 蘑菇3个，橄榄油4汤匙，葱末3汤匙，蒜4头，捣成泥，香醋4汤匙 做法： 1.蘑菇清洗并去杆，备用。放在盘子上，蘑菇里层象
发布时间：2013-11-20 16:27
材料： 鸡肉，蘑菇，油，葱花，姜片，酱油，盐，糖，胡椒粉 做法： 1.鸡肉剁成小块，用开水焯过； 2.蘑菇去根上的草叶，也用开
发布时间：2013-11-20 16:23
所有蘑菇中，草菇的维生素C含量最高，能促进新陈代谢，提高免疫力。另外，它还有解毒作用，能与进入人体的铅、砷等重金属结合，
发布时间：2013-11-19 10:42
三黑指的是 蘑菇 、 黑木耳 、 黑米 。 蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，是一种高蛋白、低
发布时间：2013-11-15 14:46
材料： 平菇，柴鱼丝，香油，盐 做法： 1. 平菇撕成小条，放水中焯一下，沥干水分后备用； 2. 锅内放入橄榄油，将焯好的平菇放
发布时间：2013-11-14 16:07
原料： 五花肉500克、蘑菇5个、八角1颗、小葱5根、姜3片、料酒少许。 调料： 老抽、生抽、盐、冰糖、鸡精适量。 做法： 1、五花
发布时间：2013-11-13 13:56
风，从远方来到城市，带着不寻常的礼物，但只有少数敏感的人才察觉得到，像对花粉过敏的人，就会因为飘来的花粉而打喷嚏。一天
发布时间：2013-11-11 16:10
蘑菇还是多种维生素的良好来源。蘑菇中含有较为丰富的B族维生索及维生素C、维生素K、维生素E等，还含有多种微量元素。其中，磷
发布时间：2013-11-11 15:55
材料： 八爪鱼450克，白蘑菇250克，新鲜红椒1个，新鲜青椒1个，姜蓉10克，蒜蓉10克 A：细盐1/4小匙，料酒1小匙，酱料 B：生抽2
发布时间：2013-11-06 16:02
材料： 鸡胸肉，冬虫草，蘑菇，鸡蛋，料酒，胡椒粉，淀粉，鸡精，味精，糖，盐，油，枸杞 做法： 1、鸡胸肉垛成茸与切成小粒的
发布时间：2013-11-06 15:53
1.长期吃，营养不流失 蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食
发布时间：2013-11-05 15:55
主料：乌骨鸡半只 蟹味菇200克 香菇100克 辅料：枸杞子10克 米饭1碗 调料：食盐4克 葱5克 姜5克 八角1个 桂皮1小块 料酒6克 香
发布时间：2013-11-05 15:50
原料：桂格燕麦片70克，蘑菇100克，小油菜150克 配料：清鸡汤适量，蒜瓣1个，盐适量 做法： 1. 将蒜瓣拍成碎粒；锅中倒少许油，
发布时间：2013-10-28 16:07
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