蘑菇玉米番茄浓汤

    材料: 番茄2个、蘑菇7-8个、玉米芯0.5罐、番茄沙司0.5罐、盐、糖、白胡椒面、麻油。 做法: 一、在番茄的底部划个小十字,再

    发布时间:2013-09-23 15:30

    蘑菇香焖饭

    材料:圆粒大米牛肉末,鲜蘑菇,口蘑,熟芝麻面盐,酱油,胡椒粉,葱,姜,香油,食用油 做法: 1、取少量蘑菇和口蘑加适量高汤

    发布时间:2013-09-23 15:27

    蘑菇炒鱿鱼

    材料:鱿鱼300g,白蘑菇100g,大葱1根,姜1块,青红椒适量,盐少许 做法: 1.鱿鱼洗净后打交叉花刀,切菱形片,蘑菇切片,大葱

    发布时间:2013-09-23 15:25

    蘑菇与肉同吃可降低脂肪吸收率

    蘑菇类食品具有帮助消化淀粉与蛋白质的性质,因此,如果与饭和肉同吃,可以减少脂肪在体内的吸收率,并促进消化。同时如果你经

    发布时间:2013-09-22 11:06

    意大利脆皮蘑菇面包

    材料: 1.意大利脆皮面包1条,切成12片 2、大蒜1瓣 3、橄榄油30ml 4、香菇225g 5、草菇100g 6、双孢菇100g 7、红洋葱半个

    发布时间:2013-09-22 10:49

    菠菜小蘑菇

    材料:新鲜小菠菜225克,熏制培根175克,梨1个,小蘑菇450克,香葱1棵切成小段 调料:橄榄油60毫升,干雪莉酒15毫升,柠檬汁15

    发布时间:2013-09-22 10:47

    豆苗蘑菇

    材料:豆苗、口蘑、金针菇、味精、香油、盐 做法: 1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑。 2、水开后,加入金针菇、豆苗。加一些

    发布时间:2013-09-18 15:53

    异域番茄蘑菇

    烹制材料: 材料:意大利面、海鲜(虾仁、青口、蛤蜊)、洋葱、蘑菇、番茄 调料:番茄酱、蒜末、盐、罗勒、黑胡椒粉、橄榄油、

    发布时间:2013-09-18 15:46

    雨后的蘑菇

      梅雨纷纷,蘑菇似乎是在一夜之间长出来的,漫山遍野都是,让我们措手不及,放牛娃忘了带篮子,只得用小山竹条子穿一串子蘑菇

    发布时间:2013-09-17 15:58

    蘑菇(散文)

    也许很多人一谈起野蘑菇都认为野蘑菇有毒,特别是没有见过野蘑菇的城里人或城里的孩子。只要他们一说起也野蘑菇,大有谈蘑色变

    发布时间:2013-09-17 15:54

    蘑菇五彩面条

    材料:栗蘑,面粉,胡萝卜,芹菜,紫薯,南瓜 调料:盐,鸡精,色拉油 步骤: 1. 胡萝卜、芹菜、紫薯榨汁,南瓜蒸熟碾成泥状。

    发布时间:2013-09-16 16:13

    蘑菇养生汤

    原料:芦笋、海米、蘑菇调料:精盐、高汤、味精、胡椒粉、香油做法:1.将芦笋洗净去掉老根,切成寸段,海米用温水泡软,栗蘑切片

    发布时间:2013-09-16 16:11

    栗蘑炒肉

    材料:蘑菇,瘦肉片 ,姜丝,葱花 调料:鸡精,盐,酱油,色拉油,料酒,淀粉 做法: 1.肉片洗干净,用酱油,盐,料酒,少许淀

    发布时间:2013-09-16 16:05

    双菇菜

    原料:水发香菇、鲜蘑菇等量,植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻油适量。 做法: 1.香菇、鲜蘑洗净

    发布时间:2013-09-13 16:18

    法式鲜蘑鸡蛋饼

    主料:鸡蛋 500克 小麦面粉 200克 辅料:蘑菇(鲜蘑) 125克 猪肉松 25克 生菜 250克 调料:黄油 100克 盐 2克 各适量 做法: 1.

    发布时间:2013-09-13 16:10

    鲜蘑的营养要点

    蘑菇(鲜蘑):蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇

    发布时间:2013-09-13 16:09

    黄金蘑菇

    主料:蘑菇150g 鸡蛋1个 油适量 盐适量 椒盐适量 面粉适量 糖适量 步骤: 1.蘑菇掰开,泡水几分钟,去掉农药; 2.将蘑菇撕成小

    发布时间:2013-09-13 15:52

    鲜蘑腐竹

    主料:腐竹50g 蘑菇50g 油适量 盐适量 姜适量 味精适量 淀粉适量 料酒适量 步骤: 1.腐竹用冷水泡发,切成小段; 2.香菇洗净,

    发布时间:2013-09-13 15:49

    蘑菇诗歌

    蘑菇[散文诗] (试发表) 诗歌 译作 (罗伯特勃莱) 译者翟鹏霄 这朵白色的蘑菇从花岗岩的峭壁上钻出来,在冰块撑开的裂缝里。最精致

    发布时间:2013-09-12 16:59

    故乡的口蘑

    在国人的饮食文化概念里,不管怎么说,提起山珍美肴,思维是无需打弯的,谁都会自然联想到蘑菇、发菜、木耳、猴头、竹荪等野生

    发布时间:2013-09-12 16:54

    佐膳佳品——食用菌

    中国已知的食用菌有350多种,如香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳、猴头、羊肚菌、马鞍菌、块菌等。 食用菌作为人们所共知的佐膳佳

    发布时间:2013-09-11 10:40

    蘑菇干贝汤

    材料: 蘑菇25g,小白菜50g,碎干贝10g,高汤2碗,盐少许 做法: 1.蘑菇洗净、切片备用;小白菜洗净,切成4公分段备用。 2.将碎

    发布时间:2013-09-05 15:57

    蘑菇沙拉

    沙拉汁用料:大藏芥末1汤匙15g,白醋2汤匙30ml,橄榄油3汤匙45ml,盐1/2茶匙3g,白胡椒粉1/3茶匙2g 沙拉用料:西洋菜50g,红叶

    发布时间:2013-09-05 15:52

    鸡肉蘑菇焖饭

    主料:米饭3人份、鸡腿2个、蘑菇6朵、鲜香菇5朵、黄椒半个、红椒半个、青椒半个、洋葱1/3个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精

    发布时间:2013-09-05 10:47

    蘑菇炒青菜

    蘑菇炒青菜简介:蘑菇炒青菜也是很营养的一道美味,总感觉有点晕素搭配的感觉,因为蘑菇每次吃起来都象肉肉一样的香,青菜那是

    发布时间:2013-09-05 10:44

    蘑菇成为食素者主要营养来源

    如木耳、银耳、蘑菇以及竹荪等。菌类拥有高蛋白、多膳食纤维氨基酸、维生素,多矿物质,同时又无胆固醇、低脂肪低糖的神奇食用

    发布时间:2013-09-04 16:01

    不要吃腌制的蘑菇

    现在市场上对蘑菇菌类产品有严格的区分和把关,一些有毒蘑菇基本上不会出现在采摘、进货等各种环节之内,但是有些野山菌还是出

    发布时间:2013-09-03 09:48

    芝麻味杂菌

    材料:平菇15克 鸡腿菇15克 口蘑15克 蟹味菇15克 生菜40克 丘比焙煎芝麻汁少许 做法: 1、将几种蘑菇用水焯熟,沥干; 2、生菜

    发布时间:2013-09-02 16:34

    香辣蘑菇

    材料: 榛蘑,香菇,茶树菇,鸡腿菇,蒜瓣,姜丝,豆瓣酱,辣椒粉,花椒粉,芝麻,盐,糖 做法 1、先用清水将榛蘑、香菇、茶树

    发布时间:2013-09-02 16:24

    麻辣蘑菇豆腐

    材料:豆腐(比较硬的),蘑菇,豆瓣酱,花椒粉,辣椒,辣椒油。 做法: 一、蘑菇先用油盐焯水,开锅,倒入2-3汤匙豆瓣酱、辣椒

    发布时间:2013-08-30 15:32

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