材料：香菇、金针菇、黄瓜、半条、枸杞、少许、高汤、盐。 步骤： 1.生香菇、珍菇、小黄瓜切丝放入滚水中川烫捞起备用；金针菇
发布时间：2013-07-05 16:54
金针菇和冬瓜都是人们日常生活中的常见食材，将两者搭配，是绝佳的瘦身减肥靓汤，不仅效果显著，而且营养丰富，是健康减肥者的
发布时间：2013-07-05 16:11
食材：金针菇，生姜，豆豉油，葱，花生油。 做法： 1、金针菇去根洗净沥干水份放入盘中。 2、将姜丝放在金针菇上。 3、水开后放
发布时间：2013-07-05 16:00
我国传统认为：金针菇性寒，味咸，能利肝脏、益肠胃、增聪明、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇
发布时间：2013-07-04 15:36
食材：鸡汤，鸡肉，口蘑，火腿。 步骤： 1.把口蘑的蒂摘掉、洗净； 2.剁细，加淀粉精盐和蛋清和匀； 3.鸡茸镶入金钱口蘑片内，
发布时间：2013-07-04 15:06
材料：白玉菇、玉米、毛豆腐 调料：盐、花生油 步骤： 1.平菇洗净，撕成小片，葱切粒待用； 2.放置平底锅，煎豆腐，煎好待用；
发布时间：2013-07-02 15:25
材料：虾仁、青豆、鸡蛋1个(取蛋清) 做法： ①金针菇切成段后放在一旁备用； ②虾仁洗净后放入碗里，加蛋清、淀粉、黄酒、食盐
发布时间：2013-07-01 16:14
材料：金针菇、猪肝 做法： ①首先将汤锅内的水烧开，在烧水的时候将猪肝切片； ②将猪肝切片用薯粉搅拌均匀，待水开后与金针菇
发布时间：2013-07-01 16:10
材料：金针菇、豆芽 做法： ①将金针菇、豆芽洗净、用沸水焯熟，金针菇需0.51分钟、豆芽需5分钟； ②将炒熟的金针菇、豆芽滤去
发布时间：2013-07-01 16:05
材料： 竹荪5条、金华火腿80克、冬瓜200克、新鲜莲子100克、豌豆仁50克、嫩姜2片 调味料： A料高汤6杯； B料：盐、胡椒粉各1小
发布时间：2013-06-28 16:23
材料：黄花菜、金针菇 调料：盐、味精、料酒、老抽、蚝油、水淀粉 烹制方法： 1、将黄花菜泡发后控干水分，撕成细丝，放入漏勺
发布时间：2013-06-28 14:40
材料：木耳，核桃仁，金银花 作料：盐，色拉油，十三鲜，鸡精，葱，姜，蒜 步骤： 1.木耳洗净去根，核桃仁弄成碎碎，金银花洗净
发布时间：2013-06-27 14:58
材料： 金针(干)30克、黄豆芽100克、海带丝100克、木耳100克。 烹调方式： 将所有材料加4～5碗水烹煮。调味可自行添加或将高汤
发布时间：2013-06-27 14:33
材料： 大白菜200克、木耳50克、金针(干)30克、芥菜末50克、胡萝卜100克。 烹调方式： 大白菜切片、木耳、胡萝卜切适当大小，加
发布时间：2013-06-27 14:29
材料： 金针菇80克、香菇(干)20克、大黄瓜100克、鲍鱼菇100克、香菜少许； 烹调方式： 大黄瓜削皮切片、鲍鱼菇、香菇切条、与金
发布时间：2013-06-27 13:56
材料： 韭菜，金针菇，肉，黄瓜，酱油，糖，盐，葱，姜 做法： 1、金针菇去根，洗净控干备用，韭菜洗净切段，肉切丝，黄瓜切丝
发布时间：2013-06-26 14:55
材料: 面粉100克，金针菇50克，黄花菜100克，菠菜嫩叶50克，鸡汤、精盐、香油各适量。 做法: 1、金针菇择洗干净，切成小段。黄
发布时间：2013-06-25 14:02
食材：丝瓜2根，金针菇一把。 调料：盐、味精、十三香、香油 步骤： ①将丝瓜、金针菇洗净切成形备用； ②将水倒入锅中，量有锅
发布时间：2013-06-25 13:55
金针菇炒鸡蛋这个家常菜，步骤简单又很美味！ 原料： 金针菇一把，鸡蛋3个。 做法： 1、稍微切除点金针菇的老根，洗净沥干水，
发布时间：2013-06-24 13:57
有没有品尝过鲜辣可口的冻豆腐金针汤呢？营养又瘦身哦！ 材料：冻豆腐1块 泡好的黄花50克、榨菜丝15克、金针菇80克。 辅料：肉
发布时间：2013-06-21 16:02
简介这个剁椒金针菇算是一个快手菜，10分钟就能做好，金针菇易熟，大火蒸5分钟就可以了，算上清洗金针菇和切葱花，烧热油的时间1
发布时间：2013-06-08 15:52
抛开致癌金针菇的事件。这里我们主要了解金针菇的治病养生功效。中医认为，金针菇为白蘑科真菌冬菇的籽实体，又叫冬菇、冬蘑、
发布时间：2013-06-08 10:36
材料金针菇，肥牛片，青尖椒，小米椒，姜，蒜，高汤，辣椒酱，鱼露，盐，料酒，陈醋，白胡椒粉做法1.速冻肥牛片需要提前解冻，备
发布时间：2013-06-07 16:44
酸辣开胃，爱吃酸菜鱼的，也千万不要错过这个菜哦。材料泡椒 金针菇 姜 葱花 盐 油 做法1、鱼切片，用姜丝、生粉，油腌一下。金
发布时间：2013-06-07 16:41
金针菇，学名毛柄金钱菌，又名构菌、朴菇，冬菇。金针菇是菇体较小的一种伞菇，因其菌柄细长，色泽和食性似金针菜而得名。其菌
发布时间：2013-06-06 10:51
吃美味金针菇减肥 天然瘦身良方 金针菇学名毛柄金钱菌，俗称构菌、朴菇、冬菇等。金针菇的分布面很广，在中国、日本、俄罗斯、
发布时间：2013-06-06 10:49
【蜜汁培根金针菇卷】1将洗净的金针菇用开水烫一下捞出。2培根肉切成适当大小，将金针菇包裹在中间，卷成卷，用牙签插入固定。3
发布时间：2013-05-31 10:49
脆生生的蜇皮，软滑滑的金针菇，配上爽口的黄瓜萝卜丝，酸酸甜甜非常可口。食材：海蜇皮、金针菇、胡萝卜、小黄瓜、红尖椒。做法
发布时间：2013-05-31 10:46
金针菇一直以来都是大众喜爱的美食，最近有媒体称，有致癌金针菇流入市场，这则消引起人们的恐慌，于是对金针菇拒而远之。致癌
发布时间：2013-05-31 10:26
一般市民比较爱买的菌菇有香菇、平菇、金针菇等等，今天给大家推荐另一种口味鲜美的菌菇杏鲍菇。杏鲍菇其肉质丰厚，口感脆嫩似
发布时间：2013-05-29 10:57
APP下载
