春节到来应多食食用菌提高免疫力

    本网讯(记者 于玲)春为四季之首,此时,柳丝吐绿,春花萌芽,自然界阳气开始升发。这种环境最有利于精血化津气,充实人体的组织器官。但是春天气候多变,会直接影响人体的防御功能,全身的抗病能力也会...

    发布时间:2013-04-22 10:44

    春季饮食一定要吃早餐 多食用食用菌

    春为四季之首,此时,柳丝吐绿,春花萌芽,自然界阳气开始升发。这种环境最有利于精血化津气,充实人体的组织器官。但是春天气候多变,会直接影响人体的防御功能,全身的抗病能力也会下降;另一方面,各种...

    发布时间:2013-04-19 14:50

    黑木耳让胃肠动起来

    木耳是我们餐桌上最常见的食物之一,它和其他食物最大的区别在于清肠作用,它可是有“清道夫”之称。《本草纲目》中记载,黑木...

    发布时间:2013-04-15 09:13

    简单易做的香菇木耳焖饭

    材料:大米100克,水发香菇8个,黑木耳适量(水发好以后和香菇差不多量),盐少许,鸡精少许,油少许,黑胡椒少许。做法: 1、事

    发布时间:2013-04-10 14:00

    黑木耳——排毒养颜食物

    黑木耳,性甘味平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳益气不饥,轻身强志。木耳富含碳水化合物、胶质、脑

    发布时间:2013-04-03 15:52

    几类患者不宜多吃黑木耳

    黑木耳是我们常见的家常菜,也是传统的滋补品。因为它的健康特性,许多追求健康的人还会特意多吃。北京朝阳医院营养师宋新提醒

    发布时间:2013-04-03 15:41

    健康豆腐

    材料:豆腐、碗豆荚、黑木耳、金针、姜丝、葱 、花生油、蚝油、太白粉。作法:1、豆腐切长条,以热水川烫2、金针用水泡开后,再

    发布时间:2013-04-02 15:12

    杏仁黑木耳拌苦菊清爽凉菜

    原料:干黑木耳 苦菊 盐 鸡精 黑胡椒 果醋 橄榄油 杏仁做法: 1.干黑木耳用清水浸泡20分钟 2.将黑木耳清洗干净后滤干水分,

    发布时间:2013-04-02 15:09

    海带木耳塑身减肥汤

    材料: 海带四分之一条 黑木耳3大朵 红枣5粒 小芹菜2支 豆腐一块做法: 1 先把还海带和木耳洗干净,再用温水浸泡至膨膨软软,切

    发布时间:2013-04-02 14:41

    一周减5斤黑木耳瘦身法

    使用方法: 黑木耳磨成粉,拿一个杯子,取10克黑木耳粉,先将少量的冷水倒入杯中,加以搅拌,搅拌均匀后再加温开水(约150-200ML左右

    发布时间:2013-03-29 10:50

    黑木耳的营养功能

    木须肉是我们餐桌上时常能见到的,你知道桌上常见的木须炒肉所用的食材黑木耳,具有抗血栓、抗肿瘤、抗发炎等功能?这个传统市场一把售价十几、二十元的食材,不但是古人认为具防老的作用,营养专家的研究也...

    发布时间:2013-03-28 15:09

    鲜椒木耳土豆片

    材料:土豆 青椒 黑木耳 姜适量 花椒适量做法: 1. 将土豆切片儿,然后用清水泡10分钟左右,以去除土豆中的大量淀粉,防止粘锅;

    发布时间:2013-03-27 15:26

    黑白木耳搭配食用营养价值更高

    从食疗保健角度来看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用,均属于益寿、抗衰的食品。同时,两种木耳中都含有多糖类物资

    发布时间:2013-03-21 10:39

    黑木耳清肠胃

    黑木耳其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分,具有

    发布时间:2013-03-20 10:36

    黑木耳的功效与作用都有哪些

    黑木耳作为一款健康饮食,对健康的保健是非常有好处的。在蔬菜中,黑木耳有素中之荤的美誉,这充分说明了黑木耳的营养价值。黑

    发布时间:2013-03-19 10:38

    西芹黑木耳

    材料:西芹50克 百合30克 黑木耳20克 橄榄油 姜片 葱 味精 盐 做法: 1.西芹洗净斜切成片。百合洗净掰成片。黑木耳用清...

    发布时间:2013-03-12 11:20

    茶树菇麻油香锅鸡

    材料:肉鸡半只 新鲜茶树菇1把 泡发黑木耳5-6朵 生姜1块 香麻油 生抽 老抽 蚝油 花雕酒 冰糖碎 蒜瓣 做法: ...

    发布时间:2013-03-08 10:22

    五彩杏鲍菇

    主料:杏鲍菇一个 青椒1/4红椒1/4 黄椒1/4 黑木耳少许 辅料:食用油30ML 蚝油 做法: 1.将杏鲍菇撕成条状; 2.青、红...

    发布时间:2013-03-06 16:23

    黑木耳有南北之分

    黑木耳有南北之分

    发布时间:2013-02-21 16:04

    3款黑木耳减肥食谱强力燃脂

    发布时间:2013-01-18 10:22

    木耳佳肴亦良药

    在我国分布很广,就其产量来说,要数湖北的最多,要论质量,还是黑龙江的木耳最好,辽宁是后起之秀。自从人工栽种食用菌的技术推广以来,木耳这种被人们视为山珍的高级菜肴早已惠及平民。黑木耳&bsp;&bsp;&bs...

    发布时间:2013-01-18 10:15

    常吃黑木耳可防心脏病

    且多吃煮熟的黑木耳还可以护心,防治心脏病。&bsp;&bsp;&bsp; 常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中胆固醇的含量,对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益,有“食物中的阿司匹林”之美誉。虽然...

    发布时间:2013-01-08 13:13

    黑木耳营养价值高

    要说起它的护心之处,很多人可能有所不知。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中胆固醇的含量,对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益,有“山珍中的阿司匹林”之美誉。虽然黑木耳好处多多,但...

    发布时间:2012-12-20 10:31

    黑木耳可化解结石

    、呕吐等症状可在2?4天内缓解。若长期坚持吃,会使结石渐渐变小。因为黑木耳中含有发酵素和植物碱,能促进消化道与泌尿系统多种腺体分泌并协助这些分泌物质催化结石、润滑管道,使结石排出。黑木耳还含有多种...

    发布时间:2012-12-19 16:59

    冬季八种黄金食物最养生多吃黑木耳香菇大豆

    锐,适应明春之生机。故中医素有春夏养阳,秋冬养阴之说。一起看看冬季有哪些食物最适合养生吧。   一、黄豆芽   黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物,在这个过程中,自身酶的作用下,大豆中蛋白质结构变...

    发布时间:2012-12-03 11:50

    冬季养生菜首选木耳炒甘蓝养血驻颜又防病

    量、盐适量   1紫甘蓝洗净、切丝。木耳泡发后切丝待用   2切好后的紫甘蓝,加入适量白醋腌制。(喜欢吃比较酸的可多加一些)   3起油锅,放入腌好的紫甘蓝、切好的木耳翻炒,加入适量的盐(约1茶匙),起锅...

    发布时间:2012-11-28 14:30

    杏鲍菇烩高丽菜

    克,黑木耳丝50公克,盐1/2茶匙,糖1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,胡椒粉少许,太白粉水少许,香油少许 做法1.高丽菜洗净切片;杏鲍菇洗净...

    发布时间:2012-11-22 14:30

    多吃黑木耳可化解体内结石

    屑等异物具有溶解与烊化作用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症,不妨常吃些黑木耳,尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。   黑木耳对胆结石、肾结石、...

    发布时间:2012-11-21 16:03

    香菇黑木耳蒸鸡

    老姜切丝,放入碗中加调料腌制10分钟。3.加入香菇木耳,放入已经烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟左右。 小诀窍:蒸菜能最大程度保持食物的原汁和原味,无需过多调味就非常鲜美,口口留香。

    发布时间:2012-11-16 14:33

    口蘑西兰花

    备用;2.黑木耳用冷发泡发,用开水焯一下后过冷水;3.西兰花撕小朵,焯一下。4.热锅凉锅,葱姜呛锅。5.出香味后,倒入口蘑,煸炒软...

    发布时间:2012-11-08 16:44

    « 1 2 13 14  15  16 17  …  28 29  »   共859条/29页 

    今日搜索排行

    本周搜索排行

    本月搜索排行