菌类养生 猴头营养名不虚传

    爱吃猴头菇的朋友都知道猴头菇有什么营养吗?今天随小编认识猴头菇的营养知识。 猴头菇进入人们的饮食生活由来已久,《临海水土

    发布时间:2014-01-16 15:32

    猴头是宜药宜膳的理想食品

    猴头菇,是我国珍稀食用菌,是我国宴席上的名菜。猴头菌个头胖大,肉质肥厚,菌肉鲜嫩,气味芳香,味道鲜美,香醇可口。猴头菇

    发布时间:2014-01-16 15:29

    肥牛煮金针

    材料:肥牛片250克、金针菇300克、粉丝100克(水发后)、西芹50克、姜片15克、干辣椒10克、鸡汤150毫升、盐、糖、绍酒、花生油各

    发布时间:2014-01-16 15:26

    金针是一种美味又保健的食品

    金针菇是一种绿色,环保有机的美食,金针菇的所含的物质具有很好的抗癌作用,既是一种美味的食品又是较好的保健品。 据《中国食

    发布时间:2014-01-14 14:48

    蚝油草牛柳

    用料:牛里脊250g,鲜草菇150g,盐1/4小勺,糖1/4小勺,酱油1小勺,料酒1小勺,鸡蛋清半个,干淀粉1小勺,小苏打少许,生油1大

    发布时间:2014-01-14 14:34

    白灵能够增强人体免疫力

    白灵菇营养丰富,据科学测定,其蛋白质含量占干菇的20%,含有17种氨基酸,多种维生素和无机盐。白灵菇还具有一定的医药价值,有

    发布时间:2014-01-13 16:23

    松茸莲藕汤

    原料:干松茸、莲藕、白灵菇、盐 做法: 1.干松茸用温水浸泡一小时,洗净,换水继续浸泡,直至完全泡发。泡松茸的水留用。 2.莲

    发布时间:2014-01-13 16:18

    食用菌为我们的健康带去更多惊喜

    全球约有上万种肉质菌菇,而在我国,可食用的菌菇也不下数百种。时至今日,菌菇的药用价值也日益得到了更深层次的挖掘,被科学

    发布时间:2014-01-13 10:31

    风味独特的秀珍

    秀珍菇中含蛋白质3.65-3.88%、粗脂肪1.13 -1.18%、还原糖0.87-1.80%、糖分23.94-34.87%、木质素2.64%、纤维素12.85%、果胶0.14%

    发布时间:2014-01-08 15:49

    宽面

    材料: 扁宽面150公克,生香菇片50公克,秀珍菇20公克,蘑菇片50公克,橄榄油2大匙,蒜片2瓣,高汤200cc,奶油白酱150公克,白

    发布时间:2014-01-08 15:44

    牛柳烩草

    用料:牛肉 ,草菇 ,辣椒 ,蒜头 ,葱 ,辣椒酱 ,生粉 ,精盐 ,鸡精 量,清水 ,食用油 做法: 1. 牛肉切成片,加入生粉,

    发布时间:2014-01-07 15:00

    可以帮助钙吸收

    补钙时,有几类食物也可以充当红娘的角色,有了它们,能让钙更好地沉积在骨头中,促进骨骼健康,预防骨质疏松。 蘑菇等食物中富

    发布时间:2014-01-07 14:54

    资源丰富的塞罕坝

    塞罕坝有着广袤的森林,主要由落叶松和白桦林组成,日光穿过树林,地面一片婆娑。走进森林里面,脚踩上去是软软的,地面上铺着

    发布时间:2014-01-06 15:36

    常吃茶树提高人体免疫力

    茶树菇性平甘温、无毒、有利尿渗湿、健脾、止泻之功能,清热平肝之疗效,是一种具有高蛋白质、低脂肪,集营养、保健、理疗于一

    发布时间:2014-01-06 15:18

    金针炒鸡肉

    材料:金针菇 鸡肉 淀粉 胡椒粉 食盐 鸡精 做法: 1.将金针菇的根部切除,清洗干净; 2.肉块切丝,加入湿淀粉,盐,鸡精,胡椒

    发布时间:2014-01-06 15:10

    青葱岁月里的捡菌少女

    又是雨天,阿英站在门口,对我说:走,去捡蘑菇,哪个不去是条狗。我说:走吧,她说:就我们俩,别人会笑话我们的。我说:你去

    发布时间:2014-01-05 13:50

    虾干炒平

    主料:虾仁(红300克 平菇150克 色拉油 食盐 酱油 葱 姜适 蒜 料酒 蚝油 白糖 胡椒粉 杭椒2个红尖椒2个 做法: 1.虾仁洗净后,用

    发布时间:2014-01-05 13:41

    多吃香滋养皮肤

    香菇之所以有美容抗老之功效,原因在于它含有多种对人体健康和皮肤滋养都十分有益的营养成分,比如:蛋白质、维生素B、钙、磷、

    发布时间:2014-01-05 13:37

    茶树核桃小炒肉

    原材料: 200g猪肉,250g茶树菇,50g核桃,1根青椒,2根小米椒,1瓣蒜,3片姜,适量生抽、蚝油、盐、生粉、豆豉香辣酱、芝麻油

    发布时间:2014-01-04 15:45

    吃腊肉多加香青菜有利于排毒

    提起腊肉,大家一般都是炒着吃,但是用腊肉做汤更具风味。腊肉香菇汤不仅味道鲜香,还能降低腊肉的亚硝酸盐对人体的危害。而且

    发布时间:2014-01-04 15:42

    从“小蘑屯”到“小谋屯村”

    在东马圈镇东南部有一个村庄,名叫小谋屯。全村1100余口人,占地3200余亩。虽说现在该村以种植辣椒为主,但村名的由来却与蘑菇

    发布时间:2014-01-04 14:52

    独特的红

    每年的夏秋之交是红菇盛产的季节,每次下起毛毛细细雨的时候,我们那里的老人们都说这是在下山菇雨,山菇雨的意思是山上的野生

    发布时间:2014-01-03 15:51

    鱼香肥牛金针

    用料:肥牛200克、金针菇100克、酱油5克、葱20克、姜10克、蒜20克、料酒5克、米醋6克、淀粉3克、豆瓣酱5克、白糖4克 做法: 1.

    发布时间:2014-01-03 15:44

    记忆中的野香

    香菇,又称香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道鲜美,香气沁人,营养丰富,不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上,

    发布时间:2013-12-31 15:13

    芦蒿炒金针

    材料:芦蒿150克,金针菇250克 做法: 1.将芦蒿洗净切寸段,金针菇去根剥开洗净,沥干水分; 2.锅内放少许油,油热后先下芦蒿翻

    发布时间:2013-12-31 15:06

    香气浓郁的松树

    每年的春秋两季,就到了采松树菇的时候。松树菇菌肉肥厚,香气浓郁,味道鲜美,是一种名贵的野生食用菌。此物生于松树林中地上

    发布时间:2013-12-30 14:55

    金针鲫鱼汤

    材料:一条鲫鱼、250克金针菇、10粒枸杞子、若干大葱、小葱、姜 做法: 1.鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子;

    发布时间:2013-12-30 14:52

    猴头对癌细胞有较强的抑制作用

    猴头菇含有多糖体、多肽类对癌细胞有较强的抑制作用,同时能明显增加肌体内的蛋白组成成分,产生干扰素,进而增强抗癌防癌效果

    发布时间:2013-12-30 14:50

    金针的五大功效

    1.抗疲劳。 根据实验报告,给小鼠服用一定时间的金针菇,具有抵抗疲劳、加速消除疲劳的作用。 2.抗炎。 金针菇菌丝体、籽实体中

    发布时间:2013-12-27 15:06

    难以忘怀的荔枝菌

    这些年来,每当春暖花开的时候,常听到有人到白云山采蘑菇吃了中毒的新闻。我所在的从化市大部分区域是山区,山上的蘑菇有的是

    发布时间:2013-12-27 15:02

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