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主料：竹荪10条、香菇丝50克、芹菜丝50克、笋丝50克、红萝卜丝20克、甜豆荚30克调料：橄榄菜2大匙、姜末10克、糖1大匙、盐1小匙
发布时间：2024-06-18 11:33
菜名：板栗焖香菇用料：去皮板栗300克、干香菇50克、鲜香菇200克调味：老抽、红糖、姜、八角、桂皮、黑胡椒粉做法：1. 泡发后的
发布时间：2024-06-14 13:58
食材：新鲜金耳150克（或干金耳15克）铁棍山药150克、白玉菇70克干香菇1朵、冻豆腐100克调料：植物油15克、香叶1片、姜片5克开水
发布时间：2024-06-12 15:02
通常来说，鹿茸菇不适合阴虚火旺、风热感冒、过敏体质等人群食用，具体原因如下： 1. 阴虚火旺：鹿茸菇属于偏热性的食物，
发布时间：2024-06-11 15:19
做法：1. 首先准备一块前腿瘦肉，切成小方丁，切好后装入碗中，加入一勺生抽，老抽上色，少许的盐，一大勺淀粉搅拌均匀，腌制十
发布时间：2024-06-11 13:56
食材：鸡肉（鸡胸肉或鸡腿肉均可）、香菇、生姜和蒜末、料酒、生抽、盐和糖、葱末、姜末、食用油烹饪步骤：1. 鸡肉切成薄片，用
发布时间：2024-06-06 14:39
我国野生蘑菇资源丰富且具多样性，已知蘑菇种类估计在4000种以上，其中毒蘑菇有400多种。 误食毒蘑菇后如何急救？目前世界
发布时间：2024-06-04 15:34
菜名：香菇炖豆腐食材准备：豆腐、香菇、猪肉烹饪步骤：1.将豆腐切成块，香菇洗净并切片，猪肉切片；2. 热锅凉油，将猪肉片下锅
发布时间：2024-06-04 15:16
榆黄蘑又名金顶侧耳、金顶蘑、玉皇蘑和金平菇。属担子菌亚门，层菌纲，伞菌目，口蘑科，侧耳属。榆黄蘑是久负盛名的东北地方
发布时间：2024-06-03 15:36
食材准备主料：秀珍菇120克、猪瘦肉80克辅料：香芹100克、大蒜2瓣调料：食盐1小勺、胡椒粉1.5小勺、蚝油1勺、酱油1勺、淀粉半勺
发布时间：2024-05-31 12:00
发布时间：2024-05-30 16:48
食材：新鲜金耳150克（或干金耳15克）铁棍山药150克、白玉菇70克干香菇1朵、冻豆腐100克调料：植物油15克、香叶1片、姜片5克、盐
发布时间：2024-05-30 15:08
1. 看产地 产地环境对食物的品质影响很大，产自北纬33度世界香菇生长黄金带的西峡香菇，质密肉厚，味道鲜美，具有特殊的芳
发布时间：2024-05-29 11:49
发布时间：2024-05-28 15:55
用料：平菇200g；鸡蛋2个；豆泡适量；盐、生抽、蚝油、麻油、糖；葱花；蒜片。步骤：1. 平菇去老根，洗净，用手撕成小片；2. 蒜
发布时间：2024-05-28 13:46
食材：番茄、金针菇、豆腐、鸡蛋做法：1. 番茄、豆腐切小块，金针菇洗净撕小朵。2. 锅中放入适量油，油热后倒入番茄炒出汁，再加
发布时间：2024-05-27 15:21
1. 营养成分 不同种的平菇营养成分相似，其主要成分及含量（以干重计）如下：蛋白质25-37.1%，碳水化合物60%左右，粗脂肪1.
发布时间：2024-05-25 15:13
食材：草菇、木耳、鸡腿菇、香菇、豆豉、大蒜、青红椒。1. 杂菇洗净切片待用，青红椒去籽洗净切片待用，大蒜豆豉洗净切碎待用。2
发布时间：2024-05-25 13:56
每个季节，生活习惯和饮食习惯都不一样，而立夏作为四大节气之一，此时更应该注意养生。俗话说：春夏养阳，秋冬养阴，因为立
发布时间：2024-05-24 09:13
1. 食材：香菇、板栗、土鸡。2. 鸡肉洗净切块、板栗去壳洗净待用。3. 香菇洗净提前泡发待用。4. 鸡肉加入生姜丝、1大勺蚝油、生
发布时间：2024-05-23 15:06
准备食材：五花肉200克，蟹味菇300克，青红椒各1个，食盐1茶匙，生抽1汤匙，蚝油1汤匙具体做法：1. 将青红椒去蒂去籽后切成块；2
发布时间：2024-05-22 15:52
主要食材：老水鸭：1只约1500克，选用肉质饱满的老鸭，肉质更加紧实且风味独特。干料：羊肚菌50克、姬松茸50克、虫草花10克、茶
发布时间：2024-05-21 14:31
食材：平菇半斤，孜然2勺，生抽1勺，辣椒粉1勺，芝麻1勺，椒盐半勺做法：1. 平菇撕小朵洗净，水开下平菇焯水，捞出过凉挤干水份
发布时间：2024-05-20 15:15
