夏季减肥指南：夏日清爽蘑菇减肥餐超强燃脂促排毒

上随处可见各种各样的蘑菇。蘑菇其实是一种大型真菌，独特的构造让它们不含脂肪，蛋白质含量也很低。但却富含钾钠和氨基酸，还有粗纤维。 　　这些对人体肠道都非常有利的成分，能够有效刺激肠运动，促进机体...

发布时间：2012-07-24 16:14

香菇B12含量比肉还高

发布时间：2012-07-23 15:19

抗癌圣品??金针菇

不治而愈。因此台湾市场上的金针菇一下子变成了抗癌圣品，身价更是水涨船高。 　　许多商家反映市场上的金针菇都批不到货，因为限量的，本来一天可以卖三箱、二箱，现在变一箱了。金针菇，自从传出具有抗癌疗...

发布时间：2012-07-23 15:18

食疗佳肴--鸡腿菇

，是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品，被誉为“菌中新秀”。 　　据分析测定，每100克鸡腿菇干品中，含有蛋白质25.4克（其含量是大米的3倍，小麦的2倍，猪肉的2.5倍，牛肉的1.2倍，鱼的0.5倍，牛奶的...

发布时间：2012-07-23 15:17

生态菇园健康菌肴

被古罗马人称为“上帝的食品”的菌，成了清新人热情款待外宾的美味。都市的亚健康人群只要来到这里度假休闲，也都不会忘了，清新的菌！ &bsp;&bsp;&bsp; 生态旅游百菇园 &bsp;&bsp;&bsp; 仁者乐山，智者乐水...

发布时间：2012-07-23 15:14

茶树菇营养价值高　好处多多

爱。尤其是是它美容壮阳的功效，让无论男女都会它青睐有佳。用茶树菇无论是做汤还是炒菜，都是个不错的选择。茶树菇是一种高蛋白、低脂肪，营养丰富的食用菌，食之味美、柄脆，香气浓郁、清脆爽口、堪称美味...

发布时间：2012-07-23 15:10

草菇爆鸡

发布时间：2012-07-15 09:24

草菇丝瓜汤

发布时间：2012-07-15 09:24

利康食材是草菇

发布时间：2012-07-15 09:22

牛腩菌菇锅仔杏鲍菇吃出鲍鱼口感

发布时间：2012-07-15 09:17

菇类的7大营养价值

发布时间：2012-07-15 09:14

孕妇食谱--白玉菇黑豆色拉

发布时间：2012-07-14 17:20

清燥热解诸毒　白玉菇豆芽汤

发布时间：2012-07-14 17:19

露笋白玉菇炒扇贝

发布时间：2012-07-14 17:06

巧吃菌类食品清肠并瘦身

、猴头菇、蘑菇等，都是低脂肪、富含维生素的高效减肥食物，学会巧妙吃菌类食品，不仅能清肠胃，还能帮助瘦身。 　　香菇 　　自古以来就有“上帝的食品”、“山珍之王”等美称。香菇含有丰富的维生素C，能起...

发布时间：2012-07-12 11:29

冬季减肥指南：美味营养金针菇瘦身高效食品

然界广为分布，中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布。在我国北起黑龙江，南至云南，东起江苏，西至新疆均适合金针菇的生长。 　　金针菇不含叶绿素，不具有光合作用，不能制造碳水化合物...

发布时间：2012-07-12 11:24

春季减肥妙招：最佳搭配金针菇瘦身汤

非常高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为“益智菇”。在日本，金针菇成为儿童保健和智力开发的必需食品。 　　金针菇不但能防病，还利于美容、减肥。金针菇同蘑菇、香菇、平菇等食用菌类一样，是一种...

发布时间：2012-07-12 11:23

蘑菇的五大秘密武器

、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。 　　而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好...

发布时间：2012-07-12 11:22

时令食材盘点各种菇类食疗价值

菌类的植物，全世界的食用蘑菇估计有2000种，其中有医疗价值的蘑菇大约为700种。菇类含有含有维生素B、烟酸、泛酸.蘑菇多糖等营养成分，能够显著提高人体免疫能力。 　　蘑菇富含营养 蘑菇营养丰富，味道鲜美...

发布时间：2012-07-12 10:42

春季吃什么减肥最有效超人气七菇餐减肥食谱

食谱，热量低口感好还能够燃烧脂肪，吃 菇类健康低脂瘦身。专家分享超人气的一周减肥食谱，教你怎么吃菇类健康减肥。 　　香菇 　　含有大量的饿多醣体成分，能够发挥抗癌功效，渐渐受到重视。其中含有的丰富...

发布时间：2012-07-11 16:53