APP下载
用料：番茄 1个鸡蛋 2个豆腐 2块金针菇 1小把做法：1. 番茄去皮切块，金针菇切小朵，鸡蛋打散备用；2. 豆腐切小块，蒜末，葱花切
发布时间：2025-03-20 14:45
食材：大虾5个 鲜蘑150克奶油白菜100克 蚝油1勺白胡椒粉1茶匙 姜丝5克蒜片3瓣 料酒1勺盐适量 做法：1. 大虾剪掉虾须虾脚洗净；2.
发布时间：2025-03-19 14:37
食材：鹿茸菇150克 五花肉100克老抽1小勺 生抽1勺糖1小勺 白胡椒粉适量料酒1勺 鸡精适量小葱3根 红美人椒2个蒜2瓣 姜2片盐适量
发布时间：2025-03-18 14:16
食材：香菇、平菇、杏鲍菇、小米椒、青椒、大蒜、生姜、大葱、老抽、生抽、蚝油、盐、白糖、料酒、水淀粉、胡椒粉步骤：1. 准备
发布时间：2025-03-17 15:07
红菇又称大红菌、月子红，是一类大型菌根真菌，属担子菌亚门、弹子菌纲、伞菌目、红菇科、红菇属。 红菇营养丰富，味道鲜美
发布时间：2025-03-17 14:38
食材：排骨 250克土豆 一个杏鲍菇 一个泡椒 两个姜 一小块步骤：1. 首先准备好所有食材，生姜去皮，洗净之后切成薄片；2. 土豆去
发布时间：2025-03-14 15:13
羊肚菌是世界公认的著名珍稀食药兼用菌，以其香味独特、营养丰富、功能齐全、食效显著而备受青睐。从中医角度看，羊肚菌归在脾胃
发布时间：2025-03-13 14:58
用料：杏鲍菇 1斤盐 适量油 适量小米椒 3个辣椒面 适量大蒜子 5瓣紫苏叶 5片生抽 1勺步骤：1. 杏鲍菇洗净切片备用；2. 紫苏叶切
发布时间：2025-03-13 14:32
食材：西葫芦 1个香菇 4朵胡萝卜 1根鸡蛋 2个蚝油 2勺生抽 1勺步骤：1. 西葫芦洗净备用、香菇洗净切块，胡萝卜削皮切片；2. 两个
发布时间：2025-03-12 15:00
食材：杏鲍菇2个 孜然1勺蚝油1勺 做法：1. 杏鲍菇洗净，手撕成条；2. 锅内倒入5克菜籽油，6成热把杏鲍菇入锅，不断翻炒，炒到水
发布时间：2025-03-10 15:08
食材：金针菇 1包青椒 3个油 少许酱油 2勺蚝油 1勺淀粉 1勺水 3勺蒜蓉 适量步骤：1. 准备好金针菇跟青椒，金针菇去根，青椒切成
发布时间：2025-03-07 15:56
庆元香菇栽培历史悠久，是世界香菇之源，最早的历史可以追溯至宋朝，即菇神吴三公（真名吴煜）所在的朝代。宗谱载：吴氏祖先
发布时间：2025-03-06 15:32
口蘑是市场上常见的菌菇品种，别看它小小一个，不仅口感鲜美赛鸡汤，钾元素、烟酸、蛋白质等营养元素含量更是在蔬菜中名列前
发布时间：2025-03-06 15:06
食材：五花肉 200克鹌鹑蛋 250克口蘑 适量八角 适量红辣椒 适量冰糖 适量桂皮 适量姜片 适量油盐 适量大葱 适量生抽 适量红烧汁
发布时间：2025-03-06 14:43
灵芝孢子粉富含多糖、三萜等成分，能增强免疫力、抗氧化、改善睡眠、促进肝脏健康。 百年灵芝，千年药王。在古老的中医药文
发布时间：2025-03-05 15:21
食材：鸡翅7-8个 土豆3个蘑菇3朵 花椒一小撮红椒适量葱适量蒜两瓣 姜适量白葡萄酒一大勺 生抽一勺老抽一勺 白糖一勺 做法：1. 鸡
发布时间：2025-03-05 14:56
食材：平菇500克、木耳适量、黄瓜半根、猪肉100克、油盐适量、大葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、白糖1茶匙、水淀粉适量步骤
发布时间：2025-03-04 15:32
羊肚菌能帮助提升免疫力，很适合生病后吃，石斛滋阴清热，对熬夜党也很友好，加上无花果、西洋参，对喉咙不舒服、睡不好的朋
发布时间：2025-03-04 15:16
用料：牛肉 300克番茄 2个金针菇 适量生抽 2勺蚝油 1勺老抽 1勺淀粉 1勺料酒 1勺番茄酱 1勺做法：1. 牛肉切片，加一勺料酒、一勺
发布时间：2025-03-03 15:36
1. 挑选 羊肚菌一般以个大，色深，尖顶为优，菌伞能达到5cm以上的尖顶羊肚菌为极品，价格较贵，但其营养价值优于圆顶羊肚菌
发布时间：2025-02-28 16:23
