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毫升。 &bsp;&bsp;&bsp; 辅料：料酒、水淀粉、盐、素易鲜适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：&bsp;1、 猪小排洗净，逐根切成长3厘米，宽1.5厘米的条块，用开水烫一下，沥干水分后，放入盆内，加干淀粉...
发布时间：2010-10-21 11:31
矿物质。同时，菌类还含有生物活性物质，多吃能提高免疫力，预防感冒。若用蘑菇搭配富含维生素C和E的白菜清炒，味道清爽鲜美，而且最大限度保留了原料的营养，多吃还有助对抗秋季干燥空气对皮肤的损害。 &bsp...
发布时间：2010-10-21 10:45
色淡；而秋天采摘的木耳，每一天扎实地成长着，营养累积充分，片厚、色深、口感好，所以许多人是专挑秋木耳吃的。 &bsp;&bsp;&bsp; 木耳喜欢生长在栎树、杨树、槐树等阔叶木的腐木上，主产地在东北三省。人们...
发布时间：2010-10-21 10:43
的第四种模式，广泛应用于肿瘤临床治疗。目前，世界医学界对免疫治疗高度重视，而灵芝在肿瘤生物免疫治疗中作用显著。 &bsp;&bsp;&bsp; 灵芝具有中医中药和细胞因子调节剂共同作用是病人长期免疫治疗的首选药...
发布时间：2010-10-21 10:41
）15克、葱段20克，白胡椒粒少许，盐、糖、姜汁、米酒、头抽、花生油各适量。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：猪颈肉片以盐、糖、头抽腌制备用；蛏子洗净，用淡盐水浸泡去除杂质，然后去壳取肉，以姜汁、酒飞水备用；...
发布时间：2010-10-20 09:49
路里、食物纤维丰富的健康食材。并且还有防止吸收吃下去的油分，将油分排出体外的令人高兴的效果。 &bsp;&bsp;&bsp; 边吃着美味的料理还能减肥，向大家介绍这种烹饪法。 &bsp;&bsp;&bsp; “吃蘑菇减肥”的配...
发布时间：2010-10-20 09:45
竹，每100克木耳当中就含有11.5克的氨基酸和13.8克的蛋白质，配上含高蛋白的豆制品??支竹，保证了菜式在营养上的供应。这次推荐的做法特色是选用鸡汤和麻油配合，再加入烤香后磨成粉的虾米和花生，形成一道风...
发布时间：2010-10-20 09:06
&bsp;&bsp; 2.油热后，放蒜末爆香，加黑木耳翻炒，加水焖，只水干后放黄瓜片，红椒片翻炒均匀，加盐调味，即可出锅。 &bsp;&bsp;&bsp; 营养：黑木耳炒小黄瓜??素素 的菜，很清爽，也很简单。不过营养可不错，...
发布时间：2010-10-20 09:04
价值高，含有对人体有利的高级不饱和脂肪酸；其次是它的食味诱人，既有海产的鲜美，又带野味的香气；最后则为鳄鱼的食疗价值，中医认为，鳄鱼有止咳治哮喘的食效。鳄鱼的吃法以炖汤和红焖较为常见，这次以淮...
发布时间：2010-10-20 09:00
草菇因生长在稻草上而得名，是一种非常常见而美味的食用菌。 &bsp;&bsp;&bsp; 和其他菇菌类一样，草菇营养十分丰富，氨基酸含量非常高且整齐，可提高机体免疫力，增强抗病能力。中医则认为草菇能消食祛热，补...
发布时间：2010-10-20 08:40
，朵面乌黑但无光泽，朵背略呈灰白色的为上品；朵稍小或大小适度，耳瓣略卷，朵面黑但无光泽的属中等；朵形小而碎，耳瓣卷而粗厚或有僵块，朵呈灰色或褐色的最次。
发布时间：2010-10-19 09:59
有效的预防高血压等疾病的发作。&bsp;&bsp;&bsp; 每100克香菇干品中含有蛋白质20克，膳食纤维31.6克，糖类30.9克，胡萝卜素和亚油酸、海藻糖、各种维生素及微量元素。因此其具有益气补虚、健脾胃的功效，适用...
发布时间：2010-10-19 09:50
疫的作用，还能对抗 肿瘤患者因放化疗而引起的免疫功能降低，抑制肿瘤细胞的生长。银耳还有扩张冠状动脉、降低冠脉阻力、改善冠状动脉的微循环、增加心肌营养性血流量、降血 脂、降低血液黏度和减少血栓形成...
发布时间：2010-10-19 08:42
两斤鲜蘑菇回家做了一道可口饭菜，妻子女儿食用后均夸赞不但美味诱人，而且营养丰富。但，不过5分钟，全家三口人均感到腹痛、恶心，而且还伴有头疼、头晕等症状。陈先生的弟弟接到哥哥打来的电话后，赶到家将...
发布时间：2010-10-19 08:22
&bsp; 百合：甘寒质润，善养阴润燥。归肺，心经。入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；入心经，养心阴，益心气，清心热而安心神。常于知母，生地同用，治虚烦心悸，失眠多梦 &bsp;&bsp;&bsp; 银耳：生津、...
发布时间：2010-10-18 12:03
种情况，祛除斑点。可以经常做点木耳番茄鸡块。 木耳是典型的排毒食物，番茄有养颜的功效，鸡肉滋润肤色，把这三种材料混合烹制，做成木耳番茄鸡块，有益血养颜祛斑的功效，而且味道清淡，很适合老人食用。 ...
发布时间：2010-10-18 11:58
、防癌抗癌等功效。但新鲜的蘑菇很脆嫩，而且伞状菌盖上有黏液，灰尘很容易粘在上面，想洗净不容易。 &bsp;&bsp;&bsp; 这里教您一个简单的方法，洗出干净的蘑菇。洗蘑菇前，准备一盆清水，可在水里先放点食盐...
发布时间：2010-10-18 11:27
锅时必不可少的一道菜。但要注意，金针菇一定煮熟再吃，否则容易引起中毒。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;因为新鲜的金针菇中含有秋水仙碱，人食用后，容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有...
发布时间：2010-10-18 10:23
火锅配菜，或凉拌都是很好的选择。 &bsp;&bsp;&bsp; 但是，新鲜的金针菇中含有少许秋水仙碱，人食用后，容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一般在食用30分钟至4...
发布时间：2010-10-18 10:19
焯（时间根据个人口味而定，不要过熟），捞出沥干；加葱花、精盐、白糖、鸡精、味精、蒜泥、胡椒粉，以及约1/10重量的香油拌匀即成，还可加鲜橙、番茄、胡萝卜等点缀。口味脆爽，可以滋阴润肺，清咽利肠。
发布时间：2010-10-15 10:14
含量越高，其直接抗肿瘤效果越明显；多糖含量越高，其提升免疫力特别是抗肿瘤免疫力效果越快。 &bsp;&bsp;&bsp; 据了解，康道灵芝由具有20年培植经验的大别山灵芝培植基地、应用仿野生态环境下的段木赤灵芝培...
发布时间：2010-10-15 09:08
盐、大蒜适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 制作：香菇用水泡软，去蒂备用，香菇水留做炖汤用;百合洗净后一片片剥开;鸡翅先以热水氽烫后捞起，锅中加香菇水及香菇、大蒜等，一起煮至鸡翅熟烂;最后加入百合;以大火煮开即...
发布时间：2010-10-15 08:49
品适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 制作：先把鲫鱼去腮、内脏、洗净，放入油锅里炸成金黄色;香菇洗净泡软，冬笋剥去外壳、切片，小油菜洗净;将鲫鱼、香菇、冬笋加水熬汤，大火烧开后转小火煮20分钟左右，加适量盐调味...
发布时间：2010-10-15 08:47
生姜少许、盐少许、酱油1小勺 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、玉米去皮后，横向切成1cm宽。冬瓜用调羹去籽，去掉薄薄一层皮后，切成容易入口的大小。将香菇干浸在温水中20-30分钟，然后取出切成丝。将香菇水保留。...
发布时间：2010-10-15 08:42
&bsp;&bsp;&bsp; 制作步骤：1、草鱼洗净，葱姜切丝用温水浸泡，即成为葱姜水待用；2、将鱼肉片下，去除鱼皮；3、用料理机将鱼肉搅打成鱼肉末（或者用刀刮鱼肉即成为鱼肉茸，也可以用刀剁碎成鱼肉末）；4-5-6...
发布时间：2010-10-15 08:38
的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。 &bsp;&bsp;&bsp; 新加坡国立大学医学院研究人员发现，金针菇是一种高蛋白、低碳水化合物，高钾低钠且富含纤维素和不饱和脂肪酸的食品。它有利于排除重金属离子和代谢产生的...
发布时间：2010-10-15 08:32
&bsp;&bsp;&bsp; 调料：油、盐、上汤、绍酒、胡椒粉 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、北极虾自然解冻，用绍酒胡椒粉腌渍入味 &bsp;&bsp;&bsp; 2、金针菇切去根部老的部分，洗净，沥干水分待用,红椒切小粒，皮蛋蒸...
发布时间：2010-10-14 09:14
以造成牙齿染色。而有意识地选择一些可以吸掉颜色的食物吃，少喝可着色的饮料可以避免牙齿失色，保持明亮牙齿。 &bsp;&bsp;&bsp; 通过牙体上的细微孔，食物色素会渐渐附着在牙齿的表面和内部，造成牙齿颜色偏...
发布时间：2010-10-14 09:05
