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用料：杏鲍菇 300g盐 1大勺油 20ml小米辣 2个生姜 1小块小葱 1根生抽 15ml川辣汁 15ml做法步骤：1. 杏鲍菇表面冲洗干净；2. 先切
发布时间：2023-12-06 14:02
食材：五花肉茶树菇 青椒 调料 姜 蒜 干辣椒 生抽 盐 鸡精 老抽 做法：1. 五花肉切片，姜蒜切细，青椒切丝，茶树菇提前用水泡发
发布时间：2023-12-05 16:00
主要功效：益肠胃、提高免疫力 食材：羊肚菌2-3个、海参1条、鸡腿1只、姜适量（1人量）。 烹调方法： 羊肚菌剪开，去除泥沙
发布时间：2023-12-04 15:27
准备食材：西兰花一个，嫩玉米半根，香菇适量，小米辣适量，生抽，老抽，淀粉，白糖，精盐，食用油烹饪步骤：1. 首先将西兰花掰
发布时间：2023-12-01 14:46
用料：杏鲍菇 500克普通面粉 100克玉米淀粉 100克椒盐 5克盐 3克黑胡椒碎 适量罗勒碎（可不加） 适量水 50克鸡蛋 4个做法：1、小
发布时间：2023-11-30 13:46
主料：鱿鱼1条豆腐250g辅料：油适量盐适量酱油适量料酒 适量香醋适量白糖适量豆瓣酱适量葱适量香菇适量蒜适量姜适量步骤：1.鱿鱼
发布时间：2023-11-29 14:15
在已经发生的家庭食源性疾病中，排在第一位的是采食毒蘑菇导致的食物中毒事件，约占50%。在日前举办的国家卫健委新闻发布会现
发布时间：2023-11-29 13:09
用料：口蘑 10个西红柿 1个生抽 1勺蚝油 1勺盐 适量蒜 1瓣做法：1. 西红柿去皮切小块，口蘑切片，将蒜拍碎切沫，小葱切成葱花出
发布时间：2023-11-28 14:42
图源：摄图网原料：取党参段10克、灵芝碎12克、红枣15克、猪瘦肉150克、盐4克、香油3毫升，香菜叶、生姜片、食用油适量。做法：1
发布时间：2023-11-27 13:53
食材：紫色长茄子1个，杏鲍菇2个用料：香葱1根，老姜1小块，大蒜3瓣，小米椒3个，白芝麻少许，生抽1茶勺，蚝油半茶勺，白糖半茶
发布时间：2023-11-24 13:42
用料：腐竹 适量香菇 适量青红椒胡萝卜等 点缀蚝油 适量老抽 少量增色食用油 适量水淀粉 少许盐 视口味轻重添加葱 少许步骤：1.
发布时间：2023-11-23 15:31
挑选羊肚菌的标准有讲究，主要看羊肚菌的的朵形和肉壁厚薄，简而言之就是个大、肉厚、香味浓的最好。无论煲汤、清炒、酱烧、
发布时间：2023-11-22 15:05
用料：带皮鸡腿 5只口蘑 5-6大朵，切块水果玉米小的2根/大的1根，切块山药 1根，切块姜 4-6片小香葱 2根。1根切段，1根切葱花料
发布时间：2023-11-22 14:17
1. 松茸 松茸作为一种高级、超稀有食材，主要分布在东亚，无法进行人工种植，对生长环境要求苛刻，一直生长在无污染的原始
发布时间：2023-11-21 14:40
【菜名】：草菇炒肉【制作材料】：草菇200克，盐适量，葱一根儿，花生油适量，瘦肉100克，蚝油适量，生粉一点点，蒜头两个。【制
发布时间：2023-11-21 14:00
菜名：杏鲍菇炒五花肉食材：优质五花肉、杏鲍菇、胡萝卜配料：小葱、姜、蒜、料酒、食盐、食用油、酱油步骤：1. 热锅中加入食用
发布时间：2023-11-20 14:56
用料：竹荪适量 干贝适量 姜少许 盐少许 番茄大的一个，小的两个 做法：1. 干贝提前泡发30分钟左右，清水冲一下后泡发，泡发的水
发布时间：2023-11-17 13:07
在冬季烹肉时，选用一些美味又营养的菌类来与之搭配制成鲜美暖食，可补养身体，帮助人体增强抗病能力，以抵抗寒潮侵扰。 羊肚
发布时间：2023-11-16 16:33
做法：1. 准备好鳕鱼、香菇、葱、姜、生菜，取少许盐在鱼的两面轻轻按摩，利于入味；2. 葱切丝，姜切丝，青菜切丝备用，香菇去蒂
发布时间：2023-11-15 13:32
